Διπολική Διαταραχή - Τα πρώτα βήματα για τη θεραπεία

Διπολική Διαταραχή - Τα πρώτα βήματα για τη θεραπεία

Διπολική διαταραχή, μόλις διαγνώστηκες. Τι πρέπει να ξέρετε για αυτό; Η σύντομη απάντηση είναι ότι το καλύτερο στοίχημά σας είναι να μάθετε όσο περισσότερα γι 'αυτό μπορείτε. Πρέπει να γνωρίζετε τα πάντα για την καταθλιπτική διαταραχή. Θα πρέπει επίσης να ξέρετε τι συνεπάγεται ένα μανιακό επεισόδιο. Στην πραγματικότητα, η γνώση ενός υπομανιακού επεισοδίου θα ήταν εξαιρετικά χρήσιμη. Υπάρχουν πολύ καλοί λόγοι για τους οποίους αυτή η γνώση είναι απαραίτητη. Εάν θέλετε να διαχειριστείτε τη διπολική διαταραχή, αυτό το επίπεδο γνώσης είναι το κλειδί για την επίτευξη αυτού του στόχου.

Η απόκτηση γνώσεων σχετικά με τη διπολική διαταραχή μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να διαχειρίζεστε τη διαταραχή. Αντιμετωπίζοντας τη διαταραχή σας, δίνετε στον εαυτό σας την καλύτερη δυνατή ευκαιρία να ανακτήσει τον έλεγχο της ζωής σας. Αυτή η διαταραχή συνήθως εκτελείται σε κύκλους. Με αυτό εννοώ ότι κάθε άτομο έχει ένα κανονικό μοτίβο που ακολουθεί για κάθε κύκλο του. Πάρτε, για παράδειγμα, ένα άτομο με διπολικό τύπο 1. Ένα κοινό μοτίβο αυτού είναι ένα υπομανιακό επεισόδιο - ένα μανιακό επεισόδιο - ένα καταθλιπτικό επεισόδιο. Αυτό συχνά ακολουθείται από μια περίοδο σταθερότητας.

Ένα υπομανιακό επεισόδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί πολύ πιο εύκολα από ένα επεισόδιο μανίας. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει συχνά κίνδυνος υπομανίας. Ο κίνδυνος είναι απλώς αυτός. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα θετικά ενός υπομανιακού επεισοδίου υπερτερούν των μειονεκτημάτων. Το αποτέλεσμα είναι να μην αναγνωρίζουν ότι βιώνεται υπομανιακός. Μια άλλη πιθανότητα είναι να μην αναζητήσουν θεραπεία για την υπομανία. Το ατυχές αποτέλεσμα είναι να εμφανίζεται ένα μανιακό επεισόδιο. Αυτά είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν από τα υπομανιακά επεισόδια.

Το παλιό καλό ρητό «ό,τι ανεβαίνει πρέπει να κατέβει» ισχύει σίγουρα για ένα επεισόδιο μανίας. Αυτό συχνά ακολουθείται από μια καταθλιπτική διαταραχή. Η διπολική διαταραχή τύπου 2 και η κυκλοθυμική διαταραχή συνήθως δεν οδηγούν σε μανία. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό η καταθλιπτική διαταραχή να ακολουθεί την υπομανία. Σε ένα άτομο με διπολικό τύπο 2, η κατάθλιψη μπορεί να διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να είναι μήνες ή και περισσότερο.

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, η ανάκαμψη από την κατάθλιψη συμβαίνει συχνά μόνο όταν το προσβεβλημένο άτομο προσπαθεί να το κάνει. Με αυτό εννοώ ότι πρέπει να ανακάμψουν και να καταβάλουν ισχυρές προσωπικές προσπάθειες για να το εξασφαλίσουν αυτό. Να θυμάστε ότι δεν περνούν όλοι οι άνθρωποι από τη μανία στην κατάθλιψη. Η εκμάθηση για τη διαταραχή επιτρέπει στο άτομο που πάσχει (ή στους φίλους και εραστές του) να αναγνωρίσει οποιοδήποτε διπολικό επεισόδιο το συντομότερο δυνατό. Για μερικούς ανθρώπους, ο κύκλος τους ξεκινά με μια καταθλιπτική διαταραχή.

Ανεξάρτητα από τη σειρά που τρέχει ο κύκλος σας, η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας είναι απαραίτητη. Αυτό πρέπει να γίνει την πρώτη στιγμή που υποψιάζεστε ότι συμβαίνει διπολικό επεισόδιο. Αυτό δίνει την καλύτερη δυνατή πιθανότητα θεραπείας της διαταραχής. Σε αντάλλαγμα, υπάρχει η καλύτερη πιθανότητα να ανακτηθεί ο έλεγχος της ζωής του πληγέντος ατόμου.

Εμπνευσμένο από τον Ray J Tyler