Bipolaarne häire – esimesed sammud ravi poole

Bipolaarne häire – esimesed sammud ravi poole

Bipolaarne häire, teil on just diagnoositud. Mida peate selle kohta teadma? Lühike vastus on, et teie parim valik on õppida selle kohta nii palju kui võimalik. Te peaksite depressiivse häire kohta kõike teadma. Samuti peaksite teadma, mida maniakaalne episood hõlmab. Tegelikult oleks hüpomaania episoodi tundmine äärmiselt kasulik. On väga head põhjused, miks need teadmised on hädavajalikud. Kui soovite bipolaarse häirega toime tulla, on see teadmiste tase selle eesmärgi saavutamise võti.

Bipolaarse häire kohta teadmiste omandamine võib aidata teil õppida häiret juhtima. Oma häiret ravides annate endale parima võimaliku võimaluse oma elu üle kontrolli taastada. See häire kulgeb tavaliselt tsüklitena. Selle all pean silmas, et igal inimesel on regulaarne muster, mida ta järgib iga oma tsükli jooksul. Võtame näiteks 1. tüüpi bipolaarse inimese. Selle levinud muster on hüpomaania episood – maniakaalne episood – depressiivne episood. Sellele järgneb sageli stabiilsusperiood.

Hüpomaanilist episoodi saab ravida palju kergemini kui maania episoodi. Selle taustal on sageli hüpomaania oht. Oht on lihtsalt selline. Paljud inimesed leiavad, et hüpomaania episoodi plussid kaaluvad üles miinused. Tulemuseks on see, et nad ei tunnista hüpomaaniat. Teine võimalus on see, et nad ei otsi hüpomania ravi. Kahetsusväärne tulemus on see, et tekib maniakaalne episood. Neid on palju raskem ravida kui hüpomaania episoode.

Vana hea ütlus "mis läheb üles, peab alla tulema" kehtib kindlasti ka maania episoodi kohta. Sellele järgneb sageli depressiivne häire. 2. tüüpi bipolaarne ja tsüklotüümiline häire ei põhjusta tavaliselt maaniat. Siiski on väga tõenäoline, et depressiivne häire järgneb hüpomaaniale. 2. tüüpi bipolaarset tüüpi inimesel võib depressioon kesta väga pikka aega. See võib kesta kuid või isegi kauem.

Minu kogemuse kohaselt taastub depressioonist sageli alles siis, kui kannatanu püüab seda teha. Sellega pean silmas, et nad peavad taastuma ja tegema suuri isiklikke jõupingutusi selle tagamiseks. Pidage meeles, et mitte kõik inimesed ei lähe maaniast depressioonini. Häire tundmaõppimine võimaldab kahjustatud isikul (või tema sõpradel ja armastajatel) võimalikult varakult ära tunda mis tahes bipolaarse episoodi. Mõne inimese tsükkel algab depressiivse häirega.

Olenemata sellest, millises järjekorras teie tsükkel jookseb, on professionaalse abi otsimine kohustuslik. Seda tuleks teha esimesel hetkel, kui kahtlustate bipolaarse episoodi tekkimist. See annab parima võimaliku võimaluse häiret ravida. Vastutasuks on parim võimalus saada tagasi kontroll mõjutatud inimese elu üle.

Inspireeritud Ray J Tylerist