Deprese NENÍ lenost, je to vaše neznalost a arogance, která je líná

Deprese NENÍ lenost, je to vaše neznalost a arogance, která je líná

Mnoho lidí, kteří nic netuší, bude deprese znát. Ve skutečnosti byste mohli velmi dobře říci, že sebevědomí a sebeúcta jsou docela jistými léky na depresi. - A naopak.

Když jsme v depresi, málo důvěřujeme svým schopnostem a naší budoucnosti. V našem účelu, celé naší existenci, naší skutečné hodnotě jako lidských bytostí. Deprese ve svých nejhorších podobách může být jednou z nejvíce vysilujících, nefatálních nemocí, jaké kdy lidstvo poznalo. Podle WHO bude deprese do roku 2030 „nejvyšším stupněm postižení uznaným za jakoukoli fyzickou nebo duševní poruchu na celém světě“.*

(A já říkám „ne smrtelné.“ Protože v případě sebevražedné deprese vás technicky nezabije samotná nemoc.)

A pak nějaký ignorant, svéprávný idiot začne tvrdit, že je to všechno o „být líný“, „dát se dohromady“ a „když to zvládnu já, zvládneš to i ty“. A pak mimovolně skřípu zuby a zatnu pěsti.

Jako by deprese byla jen o „línosti“. Chci říct, jak se tito lidé opovažují?!

Jako by někdo, kdo pozoruhodně neví o depresi vůbec nic, byl byť jen vzdáleně způsobilý mít na toto téma názor. — Ještě méně to celé odepište jako „lenost“.

Vážně, pokud jste si někdy mysleli, že někdo trpící depresemi je jen líný, máte pravdu. Nejen, že je váš pohled objektivně nesprávný a zkreslený, ale je také urážlivý a škodlivý. Konec, tečka.

Ve skutečnosti si myslím, že je čas otestovat myšlenku „lenosti“. Protože to, co jsem zjistil, je, že pokud existuje někdo, koho bychom mohli označit jako „líného“, ve skutečnosti se pod ním dějí všechny ostatní druhy věcí, které vnímají lenost.

Existuje strach. Nejistota. Bariéry. Dochází k paralýze analýzy. Tyto věci se obvykle projevují jako prokrastinace, nečinnost, izolace a defenziva.

…Ale oni NEJSOU „lenost“.

A ne, ani prokrastinace. Vše je založeno na strachu; vše je poháněno strachem.

Nejistota je v podstatě strach. Vnímáme bariéry ze strachu. Přemýšlíme, zpochybňujeme a jdeme do analytické paralýzy ze strachu. Nejzákladnější lidskou emocí (kromě konglomerátu fyzické přitažlivosti, instinktu přežití a emocí vyvolaných dopaminem, které nazýváme láska) je strach.

…NE „lenost“.

- "Dobře, takže teď už tu nejsou žádní lenoši? Co když to jméno je z nějakého důvodu?"

No, všechno je tady z různých důvodů. Ale jen proto, že každý starověký člověkem vytvořený nápad nebo nápad je zde z nějakého důvodu, neznamená to, že je to pravda.

Naši předkové si mysleli, že sluneční soustava je geocentrická. Ano, špatná odpověď.

Nejde o to, že odepisuji myšlenku, že někdo může být líný. Ale psychologové, psychiatři, lékaři a psychoterapeuti již dlouho vybudovali celý neprůstřelný rámec kolem konceptu deprese. Práce s lidmi trpícími depresemi a nízkým sebevědomím/úctou.

— Stejně jako astronomové již dávno zjistili, že naše sluneční soustava je heliocentrická.

Deprese je skutečná; je lékařsky prokázáno; a není to lenost. Naopak jediné, co je v tomto kontextu vzdáleně líné, je ignorance a arogantní přístup všech, kteří tvrdí, že depresivní lidé jsou prostě „líní“.

*Zdroj: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /

Inspirováno Andym Kayem