Depressioon EI OLE laiskus, laisk on teie teadmatus ja ülbus

Depressioon EI OLE laiskus, laisk on teie teadmatus ja ülbus

Paljud inimesed, kellel pole õrna aimugi, tunnevad depressiooni. Tegelikult võib väga hästi öelda, et enesekindlus ja enesehinnang on üsna kindlad depressiooni vastumürgid. - Ja vastupidi.

Kui oleme depressioonis, ei usalda me oma võimeid ja tulevikku. Meie eesmärgis, kogu meie olemasolus, meie tõelises väärtuses inimestena. Depressioon selle halvimatel vormidel võib olla üks kõige kurnavamaid ja mittesurmavaid haigusi, mis inimkonnale eales teada on olnud. Tegelikult on Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel 2030. aastaks depressioon „kõrgeim puude tase, mis on tunnustatud kõigi füüsiliste või vaimsete häirete tõttu kogu maailmas”.

(Ja ma ütlen "ei ole surmav." Sest suitsiidse depressiooni korral ei tapa teid tehniliselt haigus ise.)

Ja siis hakkab mõni võhiklik, ennastõigustav idioot väitma, et kõik on "laisk olemises", "kokku saamises" ja "kui mina saan hakkama, saate ka sina". Ja siis ma kiristan tahtmatult hambaid ja surun rusikad kokku.

Nagu oleks depressioon lihtsalt "laisk". Ma mõtlen, kuidas need inimesed julgevad?!

Justkui kellelgi, kes tähelepanuväärsel kombel ei tea depressioonist absoluutselt mitte midagi, on sellel teemal arvamust vähegi kvalifitseeritud. - Veel vähem kirjutage kogu asi "laiskuseks".

Tõsiselt, kui olete kunagi mõelnud, et depressiooni all kannatav inimene on lihtsalt laisk, on teil õigus. Teie vaatenurk pole mitte ainult objektiivselt vale ja moonutatud, vaid ka solvav ja kahjulik. Lõpp, punkt.

Tegelikult arvan, et on aeg panna "laiskuse" idee proovile. Sest see, mida ma avastasin, on see, et kui on keegi, keda võiksime sildistada "laisaks", siis selle tajutava laiskuse all toimuvad tõesti igasugused muud asjad.

Hirm on. Ebakindlus. Tõkked. Tekib analüüsi halvatus. Need asjad kipuvad avalduma viivituse, tegevusetuse, eraldatuse ja kaitsevõimena.

…Kuid need EI OLE "laiskus".

Ja ei, isegi mitte viivitamist. Kõik põhineb hirmul; kõike juhib hirm.

Ebakindlus on sisuliselt hirm. Tajume barjääre hirmust. Me mõtleme üle, küsime ja läheme hirmust analüüsihalvatusesse. Inimese kõige primaarsem emotsioon (lisaks füüsilise külgetõmbe, ellujäämisinstinkti ja dopamiinist põhjustatud emotsioonide konglomeraadile, mida me nimetame armastuseks) on hirm.

…MITTE “laiskus”.

- "Olgu, nüüd pole enam laiske? Mis siis, kui nimi on seal põhjusega?"

Noh, kõik on siin erinevatel põhjustel. Kuid see, et iga iidne inimese loodud idee või idee on siin põhjusega, ei muuda seda tõeks.

Meie esivanemad arvasid, et päikesesüsteem on geotsentriline. Jah, vale vastus.

Asi pole selles, et ma kirjutan maha mõtte, et keegi võib laisk olla. Kuid psühholoogid, psühhiaatrid, arstid ja psühhoterapeudid on depressiooni mõiste ümber juba pikka aega loonud terve kuulikindla raamistiku. Töötades inimestega, kes kannatavad depressiooni ja madala enesekindluse/hinnangu all.

— Nii nagu astronoomid on ammu avastanud, et meie päikesesüsteem on heliotsentriline.

Depressioon on tõeline; see on meditsiiniliselt tõestatud; ja see pole laiskus. Vastupidi, ainus asi, mis selles kontekstis laisk on, on kõigi nende inimeste teadmatus ja üleolev suhtumine, kes väidavad, et depressioonis inimesed on lihtsalt "laisad".

*Allikas: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /

Andy Kay inspireeritud