Depresija NIJE lijenost, to je vaše neznanje i arogancija koja je lijena

Depresija NIJE lijenost, to je vaše neznanje i arogancija koja je lijena

Mnogi ljudi koji nemaju pojma bit će upoznati s depresijom. Zapravo, moglo bi se reći da su samopouzdanje i samopoštovanje prilično sigurni protuotrovi za depresiju. - I obrnuto.

Kada smo depresivni, nemamo povjerenja u svoje sposobnosti i svoju budućnost. U našoj svrsi, cijelom našem postojanju, našoj istinskoj vrijednosti kao ljudskih bića. Depresija u svojim najgorim oblicima može biti jedna od najoslabljujućih, nesmrtonosnih bolesti ikada poznatih čovječanstvu. Zapravo, prema WHO-u, do 2030. depresija će biti “najviša razina invaliditeta prepoznata u bilo kojem fizičkom ili mentalnom poremećaju u cijelom svijetu.”*

(I kažem "nije fatalno." Jer u slučaju suicidalne depresije, tehnički nije sama bolest ta koja vas ubija.)

A onda neki neupućeni, samopravedni idiot počne tvrditi da je sve u "lijenosti", "sabrati se" i "ako ja to mogu, možeš i ti". A onda nehotice škrgućem zubima i stišćem šake.

Kao da je depresija samo "lijenost". Mislim, kako se usuđuju ovi ljudi?!

Kao da je netko tko, začudo, ne zna apsolutno ništa o depresiji, čak i izdaleka kvalificiran imati mišljenje o toj temi. — Još manje da cijelu stvar otpišete kao “lijenost”.

Ozbiljno, ako ste ikada pomislili da je netko tko pati od depresije samo lijen, u pravu ste. Ne samo da je vaša perspektiva objektivno pogrešna i iskrivljena, već je uvredljiva i štetna. Kraj, točka.

Zapravo, mislim da je vrijeme da se ideja "lijenosti" stavi na test. Jer ono što sam otkrio jest da ako postoji netko koga bismo mogli označiti kao "lijenog", zaista postoje sve druge vrste stvari koje se događaju ispod te percipirane lijenosti.

Postoji strah. Nesigurnost. barijere. Postoji paraliza analize. Te se stvari manifestiraju kao odugovlačenje, neaktivnost, izolacija i obrambeni stav.

...Ali oni NISU "lijenost".

I ne, čak ni odugovlačenje. Sve se temelji na strahu; sve je vođeno strahom.

Nesigurnost je u biti strah. Barijere opažamo iz straha. Pretjerano razmišljamo, ispitujemo i ulazimo u analitičku paralizu iz straha. Najiskonskija ljudska emocija (osim konglomerata fizičke privlačnosti, instinkta za preživljavanje i emocija izazvanih dopaminom koje nazivamo ljubav) je strah.

...NE "lijenost".

- "Dobro, sad više nema ljenčina? Što ako je ime tu s razlogom?"

Pa, sve je ovdje iz raznih razloga. Ali samo zato što je svaka drevna ideja ili ideja koju je napravio čovjek ovdje s razlogom ne znači da je istinita.

Naši su preci mislili da je Sunčev sustav geocentričan. Da, pogrešan odgovor.

Nije da otpisujem ideju da netko može biti lijen. Ali psiholozi, psihijatri, liječnici i psihoterapeuti odavno su izgradili cijeli neprobojni okvir oko koncepta depresije. Kroz rad s osobama koje pate od depresije i niskog samopouzdanja/poštovanja.

— Baš kao što su astronomi odavno otkrili da je naš sunčev sustav heliocentričan.

Depresija je stvarna; medicinski je dokazano; a nije lijenost. Naprotiv, jedino što je iole lijeno u ovom kontekstu je neznanje i arogantan stav svih koji tvrde da su depresivni ljudi jednostavno “lijeni”.

*Izvor: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /

Inspiriran Andyjem Kayem