Depresia NIE JE lenivosť, lenivosť je vaša nevedomosť a arogancia

Depresia NIE JE lenivosť, lenivosť je vaša nevedomosť a arogancia

Depresiu pozná veľa ľudí, ktorí o tom nič netušia. V skutočnosti by ste mohli veľmi dobre povedať, že sebadôvera a sebaúcta sú celkom istými liekmi na depresiu. - A naopak.

Keď sme v depresii, málo dôverujeme svojim schopnostiam a našej budúcnosti. V našom zámere, celej našej existencii, našej skutočnej hodnote ako ľudských bytostí. Depresia vo svojich najhorších formách môže byť jednou z najoslabujúcejších, nefatálnych chorôb, aké kedy ľudstvo poznalo. V skutočnosti bude podľa WHO do roku 2030 depresia „najvyššou úrovňou postihnutia uznanou akoukoľvek fyzickou alebo duševnou poruchou na celom svete“.*

(A ja hovorím „nie smrteľné.“ Pretože v prípade samovražednej depresie to nie je technicky samotná choroba, ktorá vás zabije.)

A potom nejaký ignorant, svojprávny idiot začne tvrdiť, že všetko je o „lenivosti“, „dať sa dokopy“ a „keď to dokážem ja, dokážeš to aj ty“. A potom mimovoľne cerím zuby a zatínam päste.

Ako keby depresia bola len o „lenivosti“. Ako sa títo ľudia opovažujú?!

Akoby niekto, kto, pozoruhodne, nevie absolútne nič o depresii, bol čo i len vzdialene kvalifikovaný mať na túto tému názor. — Ešte menej odpíš celú vec ako „lenivosť“.

Vážne, ak ste si niekedy mysleli, že niekto trpiaci depresiou je len lenivý, máte pravdu. Nielenže je váš pohľad objektívne nesprávny a skreslený, ale je aj urážlivý a škodlivý. Koniec, bodka.

V skutočnosti si myslím, že je čas otestovať myšlienku „lenivosti“. Pretože to, čo som zistil, je, že ak existuje niekto, koho by sme mohli označiť za „lenivého“, v skutočnosti sa pod ním dejú všetky ostatné druhy vecí, ktoré vnímajú lenivosť.

Existuje strach. Neistota. Bariéry. Existuje paralýza analýzy. Tieto veci sa zvyčajne prejavujú ako prokrastinácia, nečinnosť, izolácia a defenzíva.

...Ale NIE sú to „lenivosť“.

A nie, ani prokrastinácia. Všetko je založené na strachu; všetko je riadené strachom.

Neistota je v podstate strach. Vnímame bariéry zo strachu. Premýšľame, spochybňujeme a ideme do analýzy paralýzy zo strachu. Najzákladnejšou ľudskou emóciou (okrem konglomerátu fyzickej príťažlivosti, inštinktu prežitia a emócií vyvolaných dopamínom, ktoré nazývame láska), je strach.

...NIE "lenivosť".

- "Dobre, takže teraz už nie sú žiadni leniví ľudia? Čo ak je tam to meno z nejakého dôvodu?"

No, všetko je tu z rôznych dôvodov. Ale len preto, že každá starodávna myšlienka alebo myšlienka vytvorená človekom je tu z nejakého dôvodu, neznamená to, že je to pravda.

Naši predkovia si mysleli, že slnečná sústava je geocentrická. Áno, nesprávna odpoveď.

Nejde o to, že odpíšem myšlienku, že niekto môže byť lenivý. Ale psychológovia, psychiatri, lekári a psychoterapeuti už dlho vybudovali celý nepriestrelný rámec okolo konceptu depresie. Spoluprácou s ľuďmi trpiacimi depresiami a nízkym sebavedomím/úctou.

— Rovnako ako astronómovia už dávno zistili, že naša slnečná sústava je heliocentrická.

Depresia je skutočná; je to lekársky dokázané; a nie je to lenivosť. Naopak, jediná vec, ktorá je v tomto kontexte vzdialene lenivá, je ignorancia a arogantný prístup všetkých, ktorí tvrdia, že depresívni ľudia sú jednoducho „leniví“.

*Zdroj: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /

Inšpirované Andym Kayom