Depresija NI lenoba, lenoba je vaša ignoranca in aroganca

Depresija NI lenoba, lenoba je vaša ignoranca in aroganca

Mnogi ljudje, ki nimajo pojma, poznajo depresijo. Pravzaprav bi lahko rekli, da sta samozavest in samozavest precej zanesljiva protistrupa proti depresiji. - In obratno.

Ko smo depresivni, premalo zaupamo v svoje sposobnosti in svojo prihodnost. V našem namenu, našem celotnem obstoju, naši pravi vrednosti kot človeška bitja. Depresija v najhujših oblikah je lahko ena najbolj izčrpavajočih, nesmrtnih bolezni, kar jih je človeštvo kdaj poznalo. Pravzaprav bo po navedbah WHO do leta 2030 depresija »najvišja stopnja invalidnosti, ki jo priznava katera koli telesna ali duševna motnja po vsem svetu«.*

(In pravim "ni smrtno." Ker v primeru samomorilne depresije tehnično ni bolezen sama tista, ki te ubije.)

In potem začne neki nevedni, samovšečni idiot trditi, da je vse v tem, da sem "len", "spravim se" in "če zmorem jaz, lahko tudi ti." In potem nehote zaškripam z zobmi in stisnem pesti.

Kot da je depresija samo »lenoba«. Mislim, kako si drznejo ti ljudje?!

Kot da bi bil nekdo, ki o depresiji ne ve prav nič, vsaj malo usposobljen za mnenje o tej temi. — Še manj pa vse skupaj zapišite kot »lenobo«.

Resno, če ste kdaj mislili, da je nekdo, ki trpi za depresijo, le len, imate prav. Ne samo, da je vaša perspektiva objektivno napačna in izkrivljena, je žaljiva in škodljiva. Konec, pika.

Pravzaprav mislim, da je čas, da preizkusimo idejo o "lenobi". Ker sem ugotovil, da če obstaja nekdo, ki bi ga lahko označili za "lenega", se pod to zaznano lenobo res dogajajo vse druge stvari.

Obstaja strah. Negotovost. Ovire. Obstaja paraliza analize. Te stvari se ponavadi kažejo kot odlašanje, nedejavnost, izolacija in obrambnost.

… Vendar NISO »lenobe«.

In ne, niti odlašanje. Vse temelji na strahu; vse poganja strah.

Negotovost je v bistvu strah. Ovire zaznavamo zaradi strahu. Pretiravamo, sprašujemo in gremo v analitično paralizo iz strahu. Najbolj prvinsko človeško čustvo (poleg konglomerata fizične privlačnosti, nagona za preživetje in čustev, ki jih povzroča dopamin, ki jih imenujemo ljubezen) je strah.

… NE “lenoba”.

- "V redu, torej zdaj ni več lenuhov? Kaj pa, če je ime tam z razlogom?"

No, vse je tukaj iz različnih razlogov. Toda samo zato, ker je vsaka starodavna ideja ali zamisel, ki jo je ustvaril človek, tukaj z razlogom, še ne pomeni, da je resnična.

Naši predniki so mislili, da je sončni sistem geocentričen. Da, napačen odgovor.

Ne gre za to, da bi odpisal idejo, da je nekdo lahko len. Toda psihologi, psihiatri, zdravniki in psihoterapevti so okoli koncepta depresije že dolgo zgradili celoten neprebojni okvir. Z delom z ljudmi, ki trpijo za depresijo in nizko samozavestjo/spoštovanjem.

— Tako kot so astronomi že zdavnaj ugotovili, da je naše osončje heliocentrično.

Depresija je resnična; je medicinsko dokazano; in to ni lenoba. Nasprotno, edina stvar, ki je v tem kontekstu nekoliko lena, je ignoranca in aroganten odnos vseh, ki trdijo, da so depresivni ljudje preprosto »leni«.

*Vir: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /

Po navdihu Andyja Kaya