Suche
Mein Konto
Razumijevanje funkcije štitnjače
Štitnjača je mala žlijezda u dušniku koja prvenstveno regulira metabolizam. Međutim, mnoge druge tjelesne funkcije kontrolira štitnjača. Štitnjača utječe na rast, plodnost, tjelesnu temperaturu, razinu kolesterola, apetit, rad mozga, pamćenje, vid i koordinaciju. Međutim, ako ste poput većine žena, najviše vas brine veza između štitnjače i metabolizma. To je zato što je premalo aktivna štitnjača povezana s niskim debljanjem. Američka udruga za štitnjaču opisuje ovo povećanje tjelesne težine na sljedeći način: "Budući da je BMR smanjen kod pacijenata s hipotireozom, premalo aktivna štitnjača općenito je povezana s određenim povećanjem tjelesne težine...
Razumijevanje funkcije štitnjače
Štitnjača je mala žlijezda u dušniku koja prvenstveno regulira metabolizam. Međutim, mnoge druge tjelesne funkcije kontrolira štitnjača. Štitnjača utječe na rast, plodnost, tjelesnu temperaturu, razinu kolesterola, apetit, rad mozga, pamćenje, vid i koordinaciju. Međutim, ako ste poput većine žena, najviše vas brine veza između štitnjače i metabolizma. To je zato što je premalo aktivna štitnjača povezana s niskim debljanjem. Američka udruga za štitnjaču opisuje ovo povećanje tjelesne težine na sljedeći način: "Budući da je BMR smanjen kod pacijenata s hipotireozom, slaba štitnjača općenito je povezana s određenim povećanjem tjelesne težine. Dobitak na tjelesnoj težini često je veći kod osoba s težom hipotireozom."
Ako ste zabrinuti za razinu svoje štitnjače, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste utvrdili utječe li bolest štitnjače na vaš program mršavljenja. Simptomi hipotireoze mogu uključivati umor, depresiju, zaboravnost, suhu kosu, lomljive nokte, debljanje, osjetljivost na hladnoću, jake menstruacije i zatvor. Vaš liječnik može napraviti jednostavnu pretragu krvi da vidi radi li vaša štitnjača ispravno. Ako je vaša štitnjača problematična, liječnik vam može propisati plan liječenja za ispravljanje stanja. Međutim, ako vaša štitnjača nije abnormalna, liječnik vam može preporučiti program mršavljenja koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja.
Upravljanje funkcijom štitnjače za mršavljenje
Žene s dijagnosticiranom hipotireozom mogu kontrolirati gubitak tjelesne težine liječenjem za korekciju razine hormona štitnjače u krvi. Glavni razlog za liječenje ovih stanja je ispravljanje metaboličkih problema i sprječavanje ozbiljnih problema kao što je gubitak mišićnih proteina. Međutim, za mnoge žene postoji dodatni bonus gubitka viška kilograma. Količina povećanja težine povezana s hipotireozom obično je samo 5-10 funti. Međutim, može biti teško izgubiti te kilograme samo redovitom prehranom i tjelovježbom. Nakon što se razina hormona štitnjače normalizira, trebali biste prilično brzo izgubiti težinu uzrokovanu nedostatkom razine hormona štitnjače.
Kombinacija liječenja štitnjače s vježbanjem i dijetom
Za uistinu učinkovit program mršavljenja kod bolesti štitnjače vrijedi kombinirati liječenje hormonima štitnjače s programom vježbanja i zdravom prehranom. Prema American Thyroid Association, "masno debljanje rijetko je povezano s hipotireozom. Općenito, 5 do 10 funti tjelesne težine može se pripisati štitnjači, ovisno o težini hipotireoze." Za one koji imaju značajno prekomjernu tjelesnu težinu, količina težine uzrokovana nedostatkom štitnjače smatra se minimalnom.
Korekcija razine hormona štitnjače u krvi vjerojatno će rezultirati gubitkom težine od 5 do 10 funti, ali malo je vjerojatno da će rezultirati dodatnim gubitkom težine iznad tog iznosa. Iz tog je razloga vrlo važno da se pravilno hranite i redovito vježbate. Ove dodatne mjere pomoći će vam da izgubite višak kilograma nakon što se razine hormona štitnjače isprave.
Korištenje biljnih dodataka u borbi protiv bolesti štitnjače
Korištenje biljnih dodataka u borbi protiv bolesti štitnjače i mršavljenja može biti učinkovito za neke žene. Ako razmišljate o korištenju dodataka prehrani za regulaciju razine hormona štitnjače i postizanje ciljeva mršavljenja, trebali biste istražiti Thyvox. web stranica: http://www.Thyvox.com pruža više informacija i može vam pomoći odrediti je li ovaj biljni dodatak ispravan za vas.
Ne preporučuje se samodijagnosticiranje i korištenje biljnih dodataka prehrani bez recepta za samoliječenje. Ako sumnjate na poremećaj štitnjače, trebali biste to potvrditi sa svojim liječnikom i razgovarati s njim o mogućnostima liječenja. On ili ona mogu preporučiti korištenje dodataka prehrani na propisani način. Uzimanje ovih dodataka prehrani pod nadzorom liječnika mnogo je sigurnije od uzimanja bez odobrenja liječnika jer vas liječnik može upozoriti na moguće rizike i komplikacije uzimanja dodataka prehrani u kombinaciji s drugim lijekovima.
Inspiriran Kamauom Austinom