Forstå skjoldbruskkjertelens funksjon

Forstå skjoldbruskkjertelens funksjon

Skjoldbruskkjertelen er en liten kjertel i luftrøret som primært regulerer stoffskiftet. Imidlertid styres mange andre kroppsfunksjoner av skjoldbruskkjertelen. Vekst, fruktbarhet, kroppstemperatur, kolesterolnivå, appetitt, hjernefunksjon, hukommelse, syn og koordinasjon påvirkes av skjoldbruskkjertelen. Men hvis du er som kvinner flest, er du mest opptatt av sammenhengen mellom skjoldbruskkjertelen og stoffskiftet. Dette er fordi en underaktiv skjoldbruskkjertel har vært knyttet til lav vektøkning. American Thyroid Association beskriver denne vektøkningen som følger: "Fordi BMR er redusert hos pasienter med hypotyreose, er en underaktiv skjoldbruskkjertel generelt forbundet med en viss vektøkning. Vektøkningen er ofte større hos personer med mer alvorlig hypotyreose."

Hvis du er bekymret for skjoldbruskkjertelnivåene dine, bør du konsultere legen din for å finne ut om vekttapprogrammet ditt blir påvirket av skjoldbruskkjertelsykdom. Symptomer på hypotyreose kan inkludere tretthet, depresjon, glemsomhet, tørt hår, sprø negler, vektøkning, følsomhet for kulde, kraftig menstruasjon og forstoppelse. Legen din kan ta en enkel blodprøve for å se om skjoldbruskkjertelen din fungerer som den skal. Hvis skjoldbruskkjertelen din er problematisk, kan legen din foreskrive en behandlingsplan for å rette opp tilstanden. Men hvis skjoldbruskkjertelen din ikke er unormal, kan legen din kanskje anbefale et vekttapsprogram for å hjelpe deg med å nå dine vekttapsmål.

Administrere skjoldbruskkjertelfunksjon for vekttap

Kvinner diagnostisert med hypotyreose kan kontrollere vekttapet med behandling for å korrigere skjoldbruskhormonnivået i blodet. Hovedårsaken til å behandle disse tilstandene er å korrigere metabolske problemer og forhindre alvorlige problemer som tap av muskelproteiner. Men for mange kvinner er det en ekstra bonus ved å miste litt overvekt. Mengden vektøkning assosiert med hypotyreose er vanligvis bare 5-10 pounds. Det kan imidlertid være vanskelig å gå ned disse kiloene med bare vanlig kosthold og trening. Når nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner normaliseres, bør du gå ned i vekt som skyldes mangel på skjoldbruskkjertelhormonnivåer ganske raskt.

Kombinerer skjoldbruskkjertelbehandling med trening og kosthold

For et virkelig effektivt vekttapsprogram for skjoldbruskkjertelsykdom, er det verdt å kombinere skjoldbruskkjertelhormonbehandling med et treningsprogram og et sunt kosthold. Ifølge American Thyroid Association, "Massiv vektøkning er sjelden forbundet med hypotyreose. Generelt kan 5 til 10 pounds av kroppsvekt tilskrives skjoldbruskkjertelen, avhengig av alvorlighetsgraden av hypotyreose." For de som er betydelig overvektige, regnes mengden vekt forårsaket av skjoldbruskkjertelmangel som minimal.

Korrigering av skjoldbruskkjertelhormonnivåer i blodet vil sannsynligvis resultere i et vekttap på 5 til 10 pounds, men det er usannsynlig at det vil resultere i ytterligere vekttap utover dette beløpet. Av denne grunn er det veldig viktig at du spiser riktig og trener regelmessig. Disse tilleggstiltakene vil hjelpe deg å gå ned ekstra vekt når skjoldbruskkjertelhormonnivået er korrigert.

Bruk av urtetilskudd for å bekjempe skjoldbruskkjertelsykdom

Å bruke urtetilskudd for å bekjempe skjoldbruskkjertelsykdom og gå ned i vekt kan være effektivt for noen kvinner. Hvis du vurderer å bruke kosttilskudd for å regulere skjoldbruskkjertelhormonnivået og oppnå vekttapsmålene dine, bør du undersøke Thyvox. Nettstedet: http://www.Thyvox.com gir mer informasjon og kan hjelpe deg med å finne ut om dette urtetilskuddet er riktig for deg.

Det anbefales ikke at du selvdiagnostiserer og bruker reseptfrie urtetilskudd for å behandle deg selv. Hvis du mistenker en skjoldbruskkjertelforstyrrelse, bør du bekrefte dette med legen din og diskutere behandlingsalternativer med ham eller henne. Han eller hun kan anbefale bruk av kosttilskudd på en foreskrevet måte. Å ta disse kosttilskuddene under en leges veiledning er mye tryggere enn å ta dem uten en leges godkjenning fordi legen kan varsle deg om mulige risikoer og komplikasjoner ved å ta kosttilskudd i kombinasjon med andre medisiner.

Inspirert av Kamau Austin