Înțelegerea funcției tiroidei

Înțelegerea funcției tiroidei

Tiroida este o glandă mică din trahee care reglează în primul rând metabolismul. Cu toate acestea, multe alte funcții ale corpului sunt controlate de tiroida. Creșterea, fertilitatea, temperatura corpului, nivelul colesterolului, apetitul, funcția creierului, memoria, vederea și coordonarea sunt influențate de tiroida. Cu toate acestea, dacă sunteți ca majoritatea femeilor, vă preocupă mai ales legătura dintre tiroidă și metabolism. Acest lucru se datorează faptului că o tiroida subactivă a fost asociată cu creșterea scăzută în greutate. Asociația Americană a Tiroidiei descrie această creștere în greutate după cum urmează: „Deoarece BMR este redusă la pacienții cu hipotiroidism, o tiroida subactivă este în general asociată cu o anumită creștere în greutate. Creșterea în greutate este adesea mai mare la persoanele cu hipotiroidism mai sever”.

Dacă sunteți îngrijorat de nivelul tiroidei, ar trebui să vă consultați medicul pentru a determina dacă programul dvs. de slăbire este afectat de boala tiroidiană. Simptomele hipotiroidismului pot include oboseală, depresie, uitare, păr uscat, unghii fragile, creștere în greutate, sensibilitate la frig, flux menstrual abundent și constipație. Medicul dumneavoastră vă poate face un simplu test de sânge pentru a vedea dacă tiroida dumneavoastră funcționează corect. Dacă tiroida dumneavoastră este problematică, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un plan de tratament pentru a corecta afecțiunea. Cu toate acestea, dacă tiroida nu este anormală, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un program de slăbire care să vă ajute să vă atingeți obiectivele de slăbire.

Gestionarea funcției tiroidiene pentru pierderea în greutate

Femeile diagnosticate cu hipotiroidism își pot controla pierderea în greutate cu un tratament pentru a corecta nivelul hormonilor tiroidieni din sânge. Motivul principal pentru tratarea acestor afecțiuni este corectarea problemelor metabolice și prevenirea problemelor grave precum pierderea proteinelor musculare. Cu toate acestea, pentru multe femei, există un bonus suplimentar la pierderea în greutate în exces. Cantitatea de creștere în greutate asociată cu hipotiroidismul este de obicei de doar 5-10 lire sterline. Cu toate acestea, poate fi dificil să pierzi acele kilograme doar cu o dietă regulată și exerciții fizice. Odată ce nivelul hormonilor tiroidieni se normalizează, ar trebui să pierzi destul de repede greutatea cauzată de lipsa nivelurilor de hormoni tiroidieni.

Combinarea tratamentului tiroidian cu exerciții și dietă

Pentru un program de slăbit cu adevărat eficient pentru bolile tiroidiene, merită să combinați tratamentul cu hormoni tiroidieni cu un program de exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Potrivit Asociației Americane a Tiroidiei, „Creșterea masivă în greutate este rareori asociată cu hipotiroidismul. În general, 5 până la 10 kilograme de greutate corporală pot fi atribuite tiroidei, în funcție de severitatea hipotiroidismului”. Pentru cei care sunt supraponderali semnificativ, cantitatea de greutate cauzată de deficiența tiroidiană este considerată minimă.

Corectarea nivelurilor de hormoni tiroidieni din sânge este probabil să ducă la o pierdere în greutate de 5 până la 10 lire sterline, dar este puțin probabil să aibă ca rezultat o pierdere suplimentară în greutate peste această cantitate. Din acest motiv, este foarte important să mănânci corect și să faci sport în mod regulat. Aceste măsuri suplimentare vă vor ajuta să pierdeți în greutate suplimentară odată ce nivelurile de hormoni tiroidieni sunt corectate.

Utilizarea suplimentelor din plante pentru combaterea bolilor tiroidiene

Utilizarea suplimentelor pe bază de plante pentru a combate bolile tiroidiene și a pierde în greutate poate fi eficientă pentru unele femei. Dacă vă gândiți să utilizați suplimente pentru a vă regla nivelul hormonilor tiroidieni și pentru a vă atinge obiectivele de scădere în greutate, ar trebui să investigați Thyvox. Site-ul: http://www.Thyvox.com oferă mai multe informații și vă poate ajuta să determinați dacă acest supliment pe bază de plante este potrivit pentru dvs.

Nu este recomandat să vă autodiagnosticați și să utilizați suplimente pe bază de plante fără prescripție medicală pentru a vă trata. Dacă bănuiți o tulburare tiroidiană, ar trebui să confirmați acest lucru cu medicul dumneavoastră și să discutați cu el sau ea opțiunile de tratament. El sau ea poate recomanda utilizarea suplimentelor nutritive într-un mod prescris. Luarea acestor suplimente sub îndrumarea unui medic este mult mai sigură decât administrarea lor fără aprobarea medicului, deoarece medicul vă poate avertiza asupra posibilelor riscuri și complicații ale administrarii suplimentelor în combinație cu alte medicamente.

Inspirat de Kamau Austin