Förstå sköldkörtelfunktionen

Förstå sköldkörtelfunktionen

Sköldkörteln är en liten körtel i luftstrupen som i första hand reglerar ämnesomsättningen. Men många andra kroppsfunktioner styrs av sköldkörteln. Tillväxt, fertilitet, kroppstemperatur, kolesterolvärden, aptit, hjärnfunktion, minne, syn och koordination påverkas av sköldkörteln. Men om du är som de flesta kvinnor, är du mest bekymrad över sambandet mellan sköldkörteln och ämnesomsättningen. Detta beror på att en underaktiv sköldkörtel har kopplats till låg viktökning. American Thyroid Association beskriver denna viktökning på följande sätt: "Eftersom BMR minskar hos patienter med hypotyreos, är en underaktiv sköldkörtel i allmänhet förknippad med viss viktökning. Viktökningen är ofta större hos individer med svårare hypotyreos."

Om du är orolig över dina sköldkörtelnivåer bör du rådfråga din läkare för att avgöra om ditt viktminskningsprogram påverkas av sköldkörtelsjukdom. Symtom på hypotyreos kan vara trötthet, depression, glömska, torrt hår, sköra naglar, viktökning, känslighet för kyla, kraftiga menstruationer och förstoppning. Din läkare kan göra ett enkelt blodprov för att se om din sköldkörtel fungerar korrekt. Om din sköldkörtel är problematisk kan din läkare ordinera en behandlingsplan för att korrigera tillståndet. Men om din sköldkörtel inte är onormal kan din läkare kanske rekommendera ett viktminskningsprogram för att hjälpa dig uppnå dina viktminskningsmål.

Hantera sköldkörtelfunktion för viktminskning

Kvinnor som diagnostiserats med hypotyreos kan kontrollera sin viktminskning med behandling för att korrigera nivåerna av sköldkörtelhormon i blodet. Den främsta anledningen till att behandla dessa tillstånd är att korrigera metabola problem och förhindra allvarliga problem som förlust av muskelproteiner. Men för många kvinnor finns det en extra bonus för att gå ner i övervikt. Mängden viktökning i samband med hypotyreos är vanligtvis bara 5-10 pund. Det kan dock vara svårt att gå ner de där kilona med bara vanlig kost och träning. När sköldkörtelhormonnivåerna har normaliserats, bör du gå ner i vikt som orsakas av bristen på sköldkörtelhormonnivåer ganska snabbt.

Att kombinera sköldkörtelbehandling med träning och kost

För ett verkligt effektivt viktminskningsprogram för sköldkörtelsjukdom är det värt att kombinera sköldkörtelhormonbehandling med ett träningsprogram och en hälsosam kost. Enligt American Thyroid Association, "Massiv viktökning är sällan associerad med hypotyreos. I allmänhet kan 5 till 10 pounds av kroppsvikt hänföras till sköldkörteln, beroende på svårighetsgraden av hypotyreos." För dem som är kraftigt överviktiga anses mängden vikt som orsakas av sköldkörtelbrist vara minimal.

Korrigering av sköldkörtelhormonnivåer i blodet kommer sannolikt att resultera i en viktminskning på 5 till 10 pund, men det är osannolikt att det leder till ytterligare viktminskning utöver denna mängd. Av denna anledning är det mycket viktigt att du äter rätt och tränar regelbundet. Dessa ytterligare åtgärder hjälper dig att gå ner extra i vikt när dina sköldkörtelhormonnivåer är korrigerade.

Använder växtbaserade kosttillskott för att bekämpa sköldkörtelsjukdom

Att använda växtbaserade kosttillskott för att bekämpa sköldkörtelsjukdom och gå ner i vikt kan vara effektivt för vissa kvinnor. Om du funderar på att använda kosttillskott för att reglera dina sköldkörtelhormonnivåer och uppnå dina viktminskningsmål, bör du undersöka Thyvox. Webbplatsen: http://www.Thyvox.com ger mer information och kan hjälpa dig att avgöra om detta örttillskott är rätt för dig.

Det rekommenderas inte att du självdiagnostiserar och använder receptfria växtbaserade kosttillskott för att behandla dig själv. Om du misstänker en sköldkörtelsjukdom bör du bekräfta detta med din läkare och diskutera behandlingsalternativ med honom eller henne. Han eller hon kan rekommendera användningen av kosttillskott på ett föreskrivet sätt. Att ta dessa kosttillskott under en läkares ledning är mycket säkrare än att ta dem utan läkares godkännande eftersom läkaren kan uppmärksamma dig på möjliga risker och komplikationer med att ta kosttillskott i kombination med andra mediciner.

Inspirerad av Kamau Austin