是什么原因导致精神抑郁呢？

是什么原因导致精神抑郁呢？

在困难时期，精神抑郁是一个被基督徒很大程度上忽视的问题。 身体和精神上的抑郁掩盖了精神成长减弱的现实。 这并不是说人们对圣经的兴趣已经减弱，而是圣经活动似乎已经趋于稳定。 人们知道神的话语，但常常无法按照神的话语行事。 当基督徒忽视属灵真理的激活时，他们就会产生自我内疚感，从而影响他们的态度。 当他们的精神温度停滞时，精神抑郁就开始出现。 为了对抗日益严重的抑郁症，他们用集体敬拜取代了个人学习； 换句话说，他们希望通过参加每周积极的礼拜活动来弥补自己的不活动。 希望他们能够获得精神上的稳定，他们以高度的赞美和敬拜的情感表达进入敬拜。 当他们能够“感觉到”主的存在时，他们相信自己已经克服了精神上的抑郁。 这种方法的问题在于，周一即将到来，每周的 AOL 圣经行动又再次出现。 如果不改变这种行为，更大程度的挫败感将会变得明显。 由于不遵循神的道，精神上的抑郁很快就会出现，如果不加以解决，就会导致一种被截断的圣经生活方式。

信徒在追求持续灵性成长时遇到的问题之一是他们正在阅读未经授权的圣经版本。 SIV（自我解释版）安抚了读者的肉欲本性。 他们寻找有关他们可以获得什么的经文，而不是学习如何给予自己。 阅读此版本的人会突出显示以最少的承诺即可接受的经文。 当断章取义时就会出现问题。 当他们选择的字体不起作用时，他们会感到困惑。 当他们看到其他基督徒实际上在蓬勃发展时，精神沮丧的大门就打开了。

抑郁症是指消极情绪被压低和减少，以至于个人感觉没有动力去按照上帝的话语行事。 当基督徒允许世俗的事物掩盖天上的事物时，精神上的沮丧就成为一种真正的可能性。 媒体成瘾是造成很多焦虑的原因。 每当社会观察超过我们花在神的话语上的时间时，我们不仅会在灵性上悲伤，也会为圣灵悲伤。

治疗精神抑郁的秘诀：

停止所有媒体活动一周

忽略 SIV 圣经

加倍你的个人圣经学习

与主开诚布公地交谈

展示你从学习中学到了什么

丰富的赞美和敬拜

保持积极态度

注意：如有必要请重新填充

灵感来自保罗·W·霍夫马斯特