Hvad ved du egentlig om en spiseforstyrrelse?

Hvad ved du egentlig om en spiseforstyrrelse?

Jeg er sikker på, at du i livet ville have hørt om udtryk som anorexia nervosa, bulimia nervosa og ude af kontrol udrensning og binging. Alle disse medicinske termer er grupperet i én kategori, som er spiseforstyrrelse.

Hvad er så spiseforstyrrelse? Grundlæggende er en spiseforstyrrelse en spisevane, der er unormal på grund af utilstrækkelig eller overdreven madindtagelse om dagen før den normale spisevane.

En person med en spiseforstyrrelse er normalt engageret i en kamp med overspisning eller urimelige diæter. De er også utilfredse med deres vægt, kropsstørrelse og form. Dette ville faktisk påvirke selvværdet.

Derudover er der nogle mennesker, der lider af spiseforstyrrelser og ville spise non-stop og tage på i vægt som følge heraf.

Lykke, succes og selvværd

Siden 1960'erne er den gennemsnitlige kvindes vægt steget en smule. I dette tilfælde adskiller standarden for en "perfekt" krop sig derfra. Efterhånden som tiden går med kvindernes standard for at passe regningen, er det dem, der er tynde, og dette er en tendens den dag i dag, og fordi det er svært at være tynd, ville det tillade færre mennesker at være i den "perfekte" kategori.

Der er en misforståelse om, at der vil være mennesker, der tror, ​​at evnen til at falde i kategorien at have lykke, succes og selvværd hører til den "perfekte" kategori, som jeg beder dig om at skelne mellem. Der er måske ikke mange mennesker, der falder ind under denne kategori, som alle ønsker at være i, men som stadig er tilfredse med, hvem de er. Dette er meget kontroversielt, fordi jeg indrømmer, at hvis du er i den "perfekte" kategori, ville den måde, folk ser på dig på, være anderledes, fordi det ikke er let at være i den gruppe. Hver dag omkring os er der mange mennesker, der ønsker at tabe sig eller gå på slankekur bare for at passe regningen.

I flertallets øjne ville det at være tynd være ensbetydende med at være smuk, eller at være lidt overvægtig eller fed er en fiasko.

Men det er forkert. Der er ingen regler og bestemmelser, der siger, at du skal være tynd for at være glad eller endda succesfuld.

Årsager og omkostninger ved spiseforstyrrelser

Der er et par grunde til, at folk lider af spiseforstyrrelser.

Først og fremmest skyldes det socialt pres eller gruppepres. Dernæst er der nogle andre faktorer såsom mode og slankeindustrien. En anden vigtig faktor ville naturligvis være medierne.

Spiseforstyrrelser kan føre til stress, angst, depression og andre psykiske lidelser. Dette ville føre til sundhedsproblemer såsom nyresvigt, hjertesygdomme og andre livstruende sygdomme.

Lær at se på den lyse side af livet

For at overvinde lidelsen bør vi have en positiv indstilling. Vi kunne tale med vores forældre eller venner om det eller bede om hjælp. Der er mange mennesker derude, som ønsker og vil hjælpe mennesker med spiseforstyrrelser med at overkomme dem. Vær ikke bange for at gå til lægen. Vi bør alle lære at se det i øjnene og overvinde det i stedet for at undgå det problem, der ikke vil forsvinde, bare fordi du ignorerer det.

Inspireret af Shanice Teo