Que savez-vous vraiment d’un trouble de l’alimentation ?

Que savez-vous vraiment d’un trouble de l’alimentation ?

Je suis sûr que dans la vie, vous auriez entendu parler de termes comme l'anorexie mentale, la boulimie mentale et les purges et les fringales incontrôlables. Tous ces termes médicaux sont regroupés dans une seule catégorie : les troubles de l’alimentation.

Alors, qu’est-ce qu’un trouble de l’alimentation ? Fondamentalement, un trouble de l’alimentation est une habitude alimentaire anormale en raison d’un apport alimentaire insuffisant ou excessif par jour avant l’habitude alimentaire normale.

Une personne souffrant d’un trouble de l’alimentation est généralement aux prises avec une alimentation excessive ou un régime alimentaire déraisonnable. Ils sont également insatisfaits de leur poids, de leur taille et de leur forme. Cela affecterait en fait l’estime de soi.

De plus, certaines personnes souffrent de troubles de l’alimentation et mangent sans arrêt et prennent ainsi du poids.

Bonheur, réussite et estime de soi

Depuis les années 1960, le poids moyen d’une femme a légèrement augmenté. Dans ce cas, la norme d’un corps « parfait » en diffère. Au fur et à mesure que le temps passe, les normes des femmes sont celles qui sont minces et c'est une tendance encore aujourd'hui et comme il est difficile d'être mince, cela permettrait à moins de personnes d'être dans cette catégorie « parfaite ».

Il existe une idée fausse selon laquelle il y aura des gens qui croiront que la capacité d’entrer dans la catégorie du bonheur, du succès et de l’estime de soi appartient à la catégorie « parfaite » que je vous demande de distinguer. Il n’y a peut-être pas beaucoup de gens qui entrent dans cette catégorie dans laquelle tout le monde veut appartenir, mais qui sont néanmoins satisfaits de qui ils sont. C’est très controversé car j’avoue que si vous êtes dans la catégorie « parfait », la façon dont les gens vous regardent sera différente car ce n’est pas facile d’être dans ce groupe. Chaque jour, autour de nous, de nombreuses personnes souhaitent perdre du poids ou suivre un régime juste pour faire leurs besoins.

Aux yeux de la majorité, être mince équivaudrait à être jolie, ou être légèrement en surpoids ou gros est un échec.

Mais c'est faux. Il n’y a pas de règles ni de règlements qui stipulent qu’il faut être maigre pour être heureux ou même réussir.

Causes et coûts des troubles de l'alimentation

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les gens souffrent de troubles de l’alimentation.

Tout d’abord, cela est dû à la pression sociale ou à la pression des pairs. Ensuite, il y a d’autres facteurs tels que la mode et l’industrie de l’amincissement. Un autre facteur important serait bien entendu les médias.

Les troubles de l’alimentation peuvent entraîner du stress, de l’anxiété, de la dépression et d’autres maladies mentales. Cela entraînerait des problèmes de santé tels qu’une insuffisance rénale, des maladies cardiaques et d’autres maladies potentiellement mortelles.

Apprenez à voir le bon côté de la vie

Pour surmonter le désordre, nous devons avoir une attitude positive. Nous pourrions en parler à nos parents ou à nos amis ou demander de l'aide. De nombreuses personnes souhaitent et veulent aider les personnes souffrant de troubles de l'alimentation à les surmonter. N'ayez pas peur d'aller chez le médecin. Nous devrions tous apprendre à y faire face et à le surmonter au lieu d'éviter le problème qui ne disparaîtra pas simplement parce que vous l'ignorez.

Inspiré par Shanice Teo