Wat weet jij eigenlijk over een eetstoornis?

Wat weet jij eigenlijk over een eetstoornis?

Ik weet zeker dat je in je leven wel eens gehoord zou hebben van termen als anorexia nervosa, boulimia nervosa en uit de hand gelopen purgeren en eetbuien. Al deze medische termen zijn gegroepeerd in één categorie, namelijk eetstoornis.

Wat is dan een eetstoornis? Kortom, een eetstoornis is een eetgewoonte die abnormaal is als gevolg van onvoldoende of overmatige voedselinname per dag vóór de normale eetgewoonte.

Iemand met een eetstoornis worstelt meestal met te veel eten of onredelijke diëten. Ze zijn ook ontevreden over hun gewicht, lichaamsgrootte en vorm. Dit zou feitelijk het gevoel van eigenwaarde aantasten.

Bovendien zijn er mensen die lijden aan eetstoornissen en die non-stop eten en daardoor aankomen.

Geluk, succes en eigenwaarde

Sinds de jaren zestig is het gewicht van de gemiddelde vrouw licht toegenomen. In dit geval verschilt de norm van een ‘perfect’ lichaam van daar. Naarmate de tijd verstrijkt om aan de norm van vrouwen te voldoen, zijn het degenen die dun zijn en dit is tot op de dag van vandaag een trend en omdat dun zijn moeilijk is, zou dit ervoor zorgen dat minder mensen in die ‘perfecte’ categorie vallen.

Er bestaat een misvatting dat er mensen zullen zijn die geloven dat het vermogen om in de categorie van geluk, succes en eigenwaarde te vallen, tot de ‘perfecte’ categorie behoort die ik u vraag te onderscheiden. Er zijn misschien niet veel mensen die in deze categorie vallen waar iedereen in wil vallen, maar die nog steeds blij zijn met wie ze zijn. Dit is zeer controversieel omdat ik toegeef dat als je in de categorie 'perfect' valt, de manier waarop mensen naar je kijken anders zou zijn, omdat het niet gemakkelijk is om in die groep te zitten. Elke dag zijn er om ons heen veel mensen die willen afvallen of op dieet willen gaan, gewoon omdat ze daar behoefte aan hebben.

In de ogen van de meerderheid zou dun zijn neerkomen op mooi zijn, terwijl licht overgewicht of dik zijn een mislukking is.

Maar dat is verkeerd. Er zijn geen regels en voorschriften die zeggen dat je mager moet zijn om gelukkig of zelfs maar succesvol te zijn.

Oorzaken en kosten van eetstoornissen

Er zijn een paar redenen waarom mensen last hebben van eetstoornissen.

In de eerste plaats komt het door sociale druk of groepsdruk. Vervolgens zijn er nog enkele andere factoren, zoals de mode- en afslankindustrie. Een andere belangrijke factor zijn uiteraard de media.

Eetstoornissen kunnen leiden tot stress, angst, depressie en andere psychische aandoeningen. Dit zou leiden tot gezondheidsproblemen zoals nierfalen, hartziekten en andere levensbedreigende ziekten.

Leer het leven van de zonnige kant te bekijken

Om de stoornis te overwinnen moeten we een positieve houding hebben. We kunnen er met onze ouders of vrienden over praten of om hulp vragen. Er zijn veel mensen die mensen met een eetstoornis willen en willen helpen deze te overwinnen. Wees niet bang om naar de dokter te gaan. We moeten allemaal leren het onder ogen te zien en te overwinnen, in plaats van het probleem te vermijden dat niet zal verdwijnen alleen maar omdat je het negeert.

Geïnspireerd door Shanice Teo