O que você realmente sabe sobre um transtorno alimentar?

O que você realmente sabe sobre um transtorno alimentar?

Tenho certeza de que na vida você já deve ter ouvido falar de termos como anorexia nervosa, bulimia nervosa e purgação e compulsão alimentar descontroladas. Todos esses termos médicos são agrupados em uma categoria que é transtorno alimentar.

Então o que é transtorno alimentar? Basicamente, um transtorno alimentar é um hábito alimentar anormal devido à ingestão insuficiente ou excessiva de alimentos por dia antes do hábito alimentar normal.

Uma pessoa com transtorno alimentar geralmente luta contra a alimentação excessiva ou dietas irracionais. Eles também estão insatisfeitos com seu peso, tamanho e forma corporal. Na verdade, isso afetaria a auto-estima.

Além disso, existem algumas pessoas que sofrem de transtornos alimentares e comem sem parar e, como resultado, ganham peso.

Felicidade, sucesso e autoestima

Desde a década de 1960, o peso médio da mulher aumentou ligeiramente. Nesse caso, o padrão de corpo “perfeito” difere daí. À medida que o tempo passa pelo padrão das mulheres para se enquadrarem no perfil, são aquelas que são magras e isso é uma tendência até hoje e porque ser magro é difícil, isso permitiria que menos pessoas estivessem nessa categoria “perfeita”.

Existe um equívoco de que haverá pessoas que acreditam que a capacidade de cair na categoria de ter felicidade, sucesso e auto-estima pertence à categoria “perfeita” que peço que diferenciem. Pode não haver muitas pessoas que se enquadram nesta categoria em que todos desejam estar, mas ainda assim estão felizes com quem são. Isso é muito polêmico porque admito que se você estivesse na categoria “perfeito”, a forma como as pessoas olham para você seria diferente porque não é fácil estar nesse grupo. Todos os dias ao nosso redor há muitas pessoas que querem perder peso ou fazer dieta apenas para pagar.

Aos olhos da maioria, ser magro seria equivalente a ser bonito, ou estar ligeiramente acima do peso ou gordo é um fracasso.

Mas isso está errado. Não existem regras e regulamentos que digam que você precisa ser magro para ser feliz ou mesmo ter sucesso.

Causas e custos dos transtornos alimentares

Existem algumas razões pelas quais as pessoas sofrem de transtornos alimentares.

Em primeiro lugar, é devido à pressão social ou à pressão dos pares. Em seguida, existem alguns outros fatores, como a indústria da moda e do emagrecimento. Outro fator importante seria, obviamente, a mídia.

Os transtornos alimentares podem causar estresse, ansiedade, depressão e outras doenças mentais. Isso levaria a problemas de saúde como insuficiência renal, doenças cardíacas e outras doenças potencialmente fatais.

Aprenda a ver o lado bom da vida

Para superar a desordem devemos ter uma atitude positiva. Poderíamos conversar com nossos pais ou amigos sobre isso ou pedir ajuda. Existem muitas pessoas por aí que desejam e desejam ajudar pessoas com transtornos alimentares a superá-los. Não tenha medo de ir ao médico. Todos deveríamos aprender a enfrentá-lo e superá-lo, em vez de evitar o problema que não desaparece só porque você o ignora.

Inspirado por Shanice Teo