Čo vlastne viete o poruche príjmu potravy?

Čo vlastne viete o poruche príjmu potravy?

Som si istý, že v živote by ste už počuli o pojmoch ako mentálna anorexia, mentálna bulímia a nekontrolovateľná očista a binging. Všetky tieto lekárske termíny sú zoskupené do jednej kategórie, ktorou je porucha príjmu potravy.

Čo je potom porucha príjmu potravy? Porucha príjmu potravy je v podstate stravovací návyk, ktorý je abnormálny v dôsledku nedostatočného alebo nadmerného príjmu potravy za deň pred normálnym stravovacím návykom.

Osoba s poruchou príjmu potravy zvyčajne bojuje s prejedaním sa alebo nerozumnými diétami. Nespokojní sú aj so svojou hmotnosťou, veľkosťou tela a tvarom. To by skutočne ovplyvnilo sebavedomie.

Okrem toho existujú ľudia, ktorí trpia poruchami príjmu potravy a jedli by nepretržite a v dôsledku toho by priberali.

Šťastie, úspech a sebaúcta

Od 60. rokov minulého storočia sa hmotnosť priemernej ženy mierne zvýšila. V tomto prípade sa štandard „dokonalého“ tela od toho líši. Ako čas prechádza štandardom žien, aby sa zmestili, sú to tie, ktoré sú chudé, a to je trend dodnes, a keďže byť štíhly je ťažké, umožnilo by to menšiemu počtu ľudí byť v kategórii „dokonalých“.

Existuje mylná predstava, že sa nájdu ľudia, ktorí veria, že schopnosť zaradiť sa do kategórie šťastia, úspechu a sebaúcty patrí do kategórie „dokonalých“, ktorú vás žiadam rozlíšiť. Možno nie je veľa ľudí, ktorí spadajú do tejto kategórie, v ktorej chce každý byť, no napriek tomu sú spokojní s tým, kým sú. Je to veľmi kontroverzné, pretože pripúšťam, že ak patríte do kategórie „dokonalých“, spôsob, akým sa na vás ľudia pozerajú, by bol iný, pretože nie je ľahké byť v tejto skupine. Každý deň je okolo nás veľa ľudí, ktorí chcú schudnúť alebo držať diétu, len aby sa zmestili.

Byť štíhla by sa v očiach väčšiny rovnala byť peknou, alebo mierna nadváha či tučnota je neúspech.

Ale to je nesprávne. Neexistujú žiadne pravidlá a predpisy, ktoré hovoria, že musíte byť chudý, aby ste boli šťastní alebo dokonca úspešní.

Príčiny a náklady porúch príjmu potravy

Existuje niekoľko dôvodov, prečo ľudia trpia poruchami príjmu potravy.

V prvom rade je to kvôli sociálnemu tlaku alebo tlaku rovesníkov. Ďalej sú tu niektoré ďalšie faktory, ako je módny a zoštíhľujúci priemysel. Ďalším dôležitým faktorom budú samozrejme médiá.

Poruchy príjmu potravy môžu viesť k stresu, úzkosti, depresii a iným duševným ochoreniam. To by viedlo k zdravotným problémom, ako je zlyhanie obličiek, srdcové choroby a iné život ohrozujúce choroby.

Naučte sa pozerať na svetlú stránku života

Aby sme túto poruchu prekonali, mali by sme mať pozitívny prístup. Mohli by sme sa o tom porozprávať s rodičmi alebo priateľmi alebo požiadať o pomoc. Existuje veľa ľudí, ktorí chcú a chcú pomôcť ľuďom s poruchami príjmu potravy prekonať ich. Nebojte sa ísť k lekárovi. Všetci by sme sa mali naučiť čeliť tomu a prekonať ho namiesto toho, aby sme sa vyhýbali problému, ktorý nezmizne len preto, že ho ignorujete.

Inšpirované Shanice Teo