Što je 5-HTP?

Što je 5-HTP?

Čini se da se s vremena na vrijeme na tržište pojavi neki novi dijetalni proizvod koji ljudima pomaže u kontroli apetita i brzom mršavljenju. Međutim, ako mislite da vaši problemi s dijetom imaju više veze s kontrolom apetita i raspoloženjem nego s energetskom razinom, učenje o 5-HTP-u moglo bi vam pomoći. Ovo je jedinstven dijetalni proizvod koji se već dugo koristi kao prirodni antidepresiv i možda vam može pomoći da se osjećate bolje i istovremeno smršavite.

Što je 5-HTP?

Ovo je potpuno prirodan dodatak prehrani koji može povećati apsorpciju serotonina u tijelu i dovesti do niza pozitivnih promjena za vas. Prije svega, ovaj proizvod prvenstveno je poznat kao sredstvo za suzbijanje apetita, što znači da ćete biti manje gladni u svakom obroku i manje je vjerojatno da ćete nešto grickati između obroka. Međutim, ovo također ima sposobnost borbe protiv depresije, poremećaja raspoloženja i prejedanja, koji su često posljedica depresije.

Kako ovo stvarno funkcionira?

Ovo je vrlo različita vrsta dijetetskog proizvoda od svega što ste probali u prošlosti, jer ne potiče umjetno vaš metabolizam niti vam daje dodatnu energiju. Umjesto toga, primijetit ćete suptilne promjene u svom raspoloženju, spavanju i obrascima prehrane koje se mogu izravno pripisati prirodnom spoju u ovom dodatku.

Ovo je u biti aminokiselina koja djeluje kao prekursor serotonina. Serotonin je u velikoj mjeri odgovoran za raspoloženje i san, a prirodnim povećanjem u vašem sustavu, vidjet ćete poboljšanje u svom raspoloženju i vašoj sposobnosti spavanja tijekom cijele noći. Dodatna prednost je što također služi za smanjenje apetita, posebno kada je u pitanju želja za slatkom hranom, škrobom ili junk hranom poput pomfrita, hamburgera i pizze. Rezultat je da gubite na težini i smanjujete apetit zbog zdrave prehrane.

Može li se predozirati 5-HTP?

Imajte na umu da se 5-HTP i alkohol ne miješaju niti bi se trebali uzimati s lijekovima na recept kao što su antidepresivi ili proizvodi protiv anksioznosti. Iako je ovo potpuno prirodna tvar, ipak morate biti oprezni ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema i možda biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što probate ovo. Drugim riječima, u nekim slučajevima trebate paziti na interakcije s lijekovima 5-HTP.

Gdje se može kupiti 5-HTP?

Trenutno je moguće kupiti 5-HTP u Walmartu ili vašoj lokalnoj trgovini. Međutim, ako nikada prije niste isprobali ovakav proizvod, možda biste trebali kupiti jedan s jamstvom povrata novca. Samo iz tog razloga, većina ljudi smatra da je kupnja ovog proizvoda izravno sa službene web stranice proizvođača najbolji način.

Je li ovo pravi dijetetski proizvod za vas?

Naravno, osim uzimanja ovog prirodnog antidepresiva i sredstva za suzbijanje apetita, trebali biste pripaziti na prehranu i postati aktivniji ako želite smršaviti. Većina ljudi smatra da svakodnevnim uzimanjem ovog dodatka i održavanjem razumne prehrane mogu izgubiti težinu relativno brzo bez ugrožavanja zdravlja. Činjenica da ovo također djeluje prirodno je sredstvo za suzbijanje apetita i pomaže pri spavanju, što znači da može pozitivno utjecati na mnoge aspekte vašeg života.

Inspiriran Stacy Cooper