Diabēts un ar to saistītās komplikācijas

Diabēts un ar to saistītās komplikācijas

Turklāt persona ar cukura diabētu var palīdzēt novērst diabēta zobu komplikācijas, ievērojot ārsta ieteikumus par slimības kontroli. Izmantojiet glikēmisko indeksu, lai saprastu, no kuriem pārtikas produktiem izvairīties, kas paaugstina glikozes līmeni. Vingrojiet un saglabājiet veselīgu svaru.

Daži pārtikas produkti ar zemu glikēmisko indeksu ietver lielāko daļu augļu un dārzeņu. Lai gan augļos un dārzeņos ir cukurs, cukuri, kas atrodas šajos labajos glikozes produktos, sistēmā sagremojas lēnāk, nodrošinot diabēta slimnieku ar vērtīgām uzturvielām, kā arī ikvienu. Vienīgais dārzenis, no kura diabēta slimniekam vajadzētu izvairīties, ir kartupelis, jo tam ir augsts glikēmiskais indekss.

I tipa diabēts parasti tiek diagnosticēts bērniem un ļoti jauniem pieaugušajiem. I tipa diabēts atšķiras no II tipa ar to, ka cilvēks ar I tipa cukura diabētu insulīnu neražo vispār. Insulīns ir nepieciešams, lai pārvietotu cukuru no asinīm šūnās. I tipa diabētu iepriekš sauca par juvenīlo diabētu, jo tas tika diagnosticēts bērniem agrā vecumā.

Cilvēkiem ar I vai II tipa cukura diabētu ir jāizvairās no pārtikas produktiem ar augstu cukura līmeni asinīs, jo tie var radīt postījumus ar insulīnu vai medikamentiem, ko viņi lieto. Daži pārtikas produktu piemēri, kas tiek uzskatīti par pārtikas produktiem ar augstu glikēmisko līmeni, ir kukurūzas pārslas, baltie rīsi, piemēram, jasmīna rīsi, baltmaize un cepti kartupeļi. Cilvēkiem ar I vai II tipa cukura diabētu pēc iespējas vairāk jāizvairās no šiem pārtikas produktiem.

Cukura diabēts var būt biedējošs, īpaši ikvienam, kas nav pazīstams ar šo slimību. Mēs lasām par komplikācijām, insulīnu un medikamentiem un jūtamies bezcerīgi. Daudzi diabēta slimnieki piedzīvo nolieguma periodu, kad viņiem pirmo reizi tiek diagnosticēts diabēts. Viņi atsakās ticēt, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā.

Glikēmiskais indekss ir lielisks līdzeklis, ko var izmantot, lai informētu cukura diabēta pacientu par to, no kuriem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties. Saglabā savu svaru un regulāri vingro. Tas arī stiprina jūsu imūnsistēmu. Regulāri apmeklējiet savu ārstu un novērojiet cukura līmeni asinīs. Pierakstiet vērtības, kuras vēlaties parādīt savam ārstam, lai viņš vajadzības gadījumā varētu pielāgot insulīnu vai medikamentus.

Lielākā daļa mūsdienās audzētās pārtikas tiek iegūta no ģenētiski modificētām sēklām (ĢMO) un tiek audzēta neorganiski, izmantojot ķīmiskos mēslojumus, pesticīdus, herbicīdus un fungicīdus.

https://t-adbar.com/_e0ak

https://pos.li/2a3enk

Jums var būt visa mana biznesa sistēma bez maksas: manas tīmekļa vietnes, reklāmas kopija, potenciālo pirkumu saraksti, programmatūra un, pats galvenais, mans slepenais komplekts un aizmirstības triks...

http://t-adbar.com/_aj7l

Iedvesmojoties no Eli Oz