Cukrzyca i powikłania z nią związane

Cukrzyca i powikłania z nią związane

Ponadto osoba chora na cukrzycę może pomóc w wyeliminowaniu powikłań stomatologicznych cukrzycy, postępując zgodnie z zaleceniami lekarza w zakresie kontrolowania choroby. Skorzystaj z indeksu glikemicznego, aby dowiedzieć się, jakich pokarmów, które podnoszą poziom glukozy, należy unikać. Ćwicz i utrzymuj zdrową wagę.

Do produktów o niskim indeksie glikemicznym zalicza się większość owoców i warzyw. Chociaż owoce i warzywa zawierają cukier, cukry zawarte w tych dobrych produktach glicynowych trawią się w organizmie wolniej, dostarczając cukrzykowi cennych składników odżywczych, jak również każdemu. Jedynym warzywem, którego diabetyk powinien unikać, jest ziemniak, ponieważ ma wysoki indeks glikemiczny.

Cukrzycę typu I diagnozuje się zwykle u dzieci i bardzo młodych dorosłych. Cukrzyca typu I różni się od typu II tym, że osoba chora na cukrzycę typu I w ogóle nie wytwarza insuliny. Insulina jest potrzebna do przenoszenia cukru z krwi do komórek. Cukrzycę typu I nazywano wcześniej cukrzycą młodzieńczą, ponieważ rozpoznawano ją u dzieci w młodym wieku.

Osoby chore na cukrzycę typu I lub typu II powinny unikać pokarmów zawierających wysoki poziom cukru we krwi, ponieważ mogą one zakłócić działanie insuliny lub przyjmowanych leków. Niektóre przykłady żywności uważanej za żywność o wysokim indeksie glikemicznym obejmują płatki kukurydziane, biały ryż, taki jak ryż jaśminowy, biały chleb i pieczone ziemniaki. Osoby chore na cukrzycę typu I lub typu II powinny w miarę możliwości unikać tych pokarmów.

Cukrzyca może być przerażająca, szczególnie dla osób niezaznajomionych z tą chorobą. Czytamy o powikłaniach, insulinie i lekach i czujemy się bezsilni. Wielu diabetyków przeżywa okres zaprzeczania, kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano u nich cukrzycę. Nie chcą wierzyć, że coś jest z nimi nie tak.

Indeks glikemiczny jest doskonałym narzędziem, które można wykorzystać do poinformowania pacjenta chorego na cukrzycę, jakich produktów spożywczych należy unikać. Utrzymuj wagę i regularnie ćwicz. To także wzmacnia Twój układ odpornościowy. Regularnie odwiedzaj lekarza i monitoruj poziom cukru we krwi. Zapisuj wartości, które chcesz pokazać swojemu lekarzowi, aby w razie potrzeby mógł dostosować dawkę insuliny lub leków.

Większość uprawianej obecnie żywności pochodzi z genetycznie zmodyfikowanych nasion (GMO) i jest uprawiana w sposób nieorganiczny przy użyciu nawozów chemicznych, pestycydów, herbicydów i grzybobójców.

https://t-adbar.com/_e0ak

https://pos.li/2a3enk

Możesz mieć cały mój system biznesowy za darmo: moje strony internetowe, teksty reklam, listy potencjalnych klientów, oprogramowanie i, co najważniejsze, moją sekretną sztuczkę „Ustaw i zapomnij”...

http://t-adbar.com/_aj7l

Zainspirowany Elim Ozem