Čimbenici koji mogu utjecati na zdravlje štitnjače

Čimbenici koji mogu utjecati na zdravlje štitnjače

Štitnjača je mala žlijezda u obliku leptira koja se nalazi u donjem prednjem dijelu vašeg vrata i uključena je u toliko složenih procesa koji se odvijaju u vašem tijelu. Utječe na vaše zdravlje na mnoge načine.

• Ima ključnu ulogu u kontroli vašeg metabolizma, regulaciji tjelesne temperature i proizvodnji energije.

• Također ima veliki utjecaj na vaše raspoloženje i emocije.

• Također je uključen u metabolizam masti i kostiju u vašem tijelu.

• Vaš kolesterol i trigliceridi, funkcija žučnog mjehura i jetre te sposobnost vašeg tijela da sagorijeva masti također su pod utjecajem toga koliko dobro radi vaša štitnjača.

Ako želite osigurati optimalno funkcioniranje štitnjače, morate uzeti u obzir sljedeće važne zdravstvene aspekte:

šećera u krvi

Previsoke ili preniske razine šećera u krvi mogu negativno utjecati na zdravlje vaše štitnjače. Pojedinci koji imaju poteškoća s održavanjem razine šećera u krvi na normalnim ili zdravim razinama najvjerojatnije će patiti od disglikemije.

Loša prehrana jedan je od glavnih razloga zašto osoba ima prenisku, previsoku ili oscilirajuću razinu šećera u krvi tijekom dana. Ako se ne kontrolira, osoba se izlaže visokom riziku od inzulinske rezistencije ili dijabetesa.

Nažalost, kada osoba ima poteškoća u kontroli vlastite razine šećera u krvi, pogođene su i njene nadbubrežne žlijezde. Loša kontrola šećera u krvi ne samo da šteti zdravlju nadbubrežne žlijezde i štitnjače, već može izazvati i upalu u probavnom traktu. Kada se to dogodi, može doći do curenja crijeva, slabljenja imunološkog sustava, što također dovodi do daljnjeg prekomjernog stresa na štitnjaču.

Posljedično, štitnjača prestaje pravilno funkcionirati, što dovodi do hipotireoze - svi ti zdravstveni problemi zbog loše kontrole šećera u krvi.

Zdravlje nadbubrežne žlijezde

Noćne smjene na poslu, konkurencija, pritisci na radnom mjestu i napetosti u odnosima samo su neki od mnogih čimbenika koji dovode do previše stresa, što definitivno može staviti pritisak na nadbubrežne žlijezde. Osim emocionalnog stresa, postoje i druge stvari koje mogu utjecati na zdravlje nadbubrežne žlijezde, uključujući toksine iz okoliša, kronične virusne i bakterijske infekcije i intoleranciju na hranu.

Stres nadbubrežne žlijezde može dovesti do disfunkcije štitnjače, osobito ako razina kortizola postane previsoka. Nadbubrežna žlijezda i štitnjača jako ovise jedna o drugoj. Neispravna funkcija jednog će utjecati na pravilan rad drugog.

Zdravlje crijeva

Većina naših bolesti obično počinje u crijevima. To je zato što naša crijevna sluznica čini gotovo 70% našeg imunološkog sustava. Dakle, ako osoba ima problem s crijevima, to također znači da ima problem s imunološkim sustavom. Ako osoba pati od intolerancije na hranu, crijevne infekcije ili propusnog crijeva, također je u opasnosti od razvoja autoimunih bolesti kao što je hipotireoza.

Bioidentični hormoni

Ove bioidentične hormone često prvenstveno koriste žene, poput hormonskih krema, pilula i losiona, estrogenskih flastera i kontracepcijskih pilula. Ako je tijelo žene nakupilo previše ovih bioidentičnih hormona, njezin hormon štitnjače teško će ući u stanice kako bi izvršio svoju funkciju. Stoga, čak i ako žena uzima lijekove za štitnjaču, još uvijek postoji rizik od hipotireoze budući da hormoni štitnjače gube svoju funkciju jer više nemaju pristup stanicama.

Hormonske kreme mogu se nakupiti u tijelu i dodatno opteretiti jetru dok pokušava detoksificirati te neželjene hormone. Ovi proizvodi također mogu utjecati na nadbubrežne žlijezde i štitnjaču.

Inspiriran J Russellom Hartom