Fattori che possono influenzare la salute della tiroide

Fattori che possono influenzare la salute della tiroide

La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla situata nella parte anteriore inferiore del collo ed è coinvolta in tanti processi complessi che si verificano nel corpo. Influisce sulla tua salute in molti modi.

• Svolge un ruolo cruciale nel controllo del metabolismo, nella regolazione della temperatura corporea e nella produzione di energia.

• Ha anche un enorme impatto sul tuo umore e sulle tue emozioni.

• È anche coinvolto nel metabolismo dei grassi e delle ossa del corpo.

• Anche il colesterolo, i trigliceridi, la funzionalità della cistifellea e del fegato e la capacità del corpo di bruciare i grassi sono influenzati dal funzionamento della tiroide.

Se vuoi assicurarti che la tua tiroide funzioni in modo ottimale, devi prendere in considerazione i seguenti importanti aspetti sanitari:

glicemia

Livelli di zucchero nel sangue troppo alti o troppo bassi possono avere un impatto negativo sulla salute della tiroide. Gli individui che hanno difficoltà a mantenere i livelli di zucchero nel sangue a livelli normali o sani molto probabilmente soffriranno di disglicemia.

Una cattiva alimentazione è uno dei motivi principali per cui una persona ha livelli di zucchero nel sangue troppo bassi, troppo alti o fluttuanti durante il giorno. Se non controllata, una persona si espone ad alto rischio di resistenza all’insulina o diabete.

Sfortunatamente, quando una persona ha difficoltà a controllare i propri livelli di zucchero nel sangue, anche le ghiandole surrenali ne vengono colpite. Uno scarso controllo della glicemia non solo danneggia la salute delle ghiandole surrenali e della tiroide, ma può anche causare infiammazioni nel tratto digestivo. Quando ciò accade, può verificarsi una permeabilità intestinale, che indebolisce il sistema immunitario, il che porta anche a un ulteriore stress eccessivo sulla tiroide.

Di conseguenza, la tiroide smette di funzionare correttamente, portando all’ipotiroidismo, tutti questi problemi di salute dovuti allo scarso controllo dello zucchero nel sangue.

Salute surrenale

I turni di notte al lavoro, la competizione, le pressioni sul posto di lavoro e le tensioni relazionali sono solo alcuni dei tanti fattori che portano a uno stress eccessivo, che può sicuramente mettere sotto pressione le ghiandole surrenali. Oltre allo stress emotivo, ci sono altri fattori che possono influire sulla salute delle ghiandole surrenali, tra cui le tossine ambientali, le infezioni virali e batteriche croniche e le intolleranze alimentari.

Lo stress surrenale può portare a disfunzioni tiroidee, soprattutto se i livelli di cortisolo diventano troppo alti. La ghiandola surrenale e la tiroide sono fortemente dipendenti l'una dall'altra. Una funzione difettosa in uno influenzerà il corretto funzionamento dell'altro.

Salute dell'intestino

La maggior parte delle nostre malattie di solito iniziano nell’intestino. Questo perché il nostro rivestimento intestinale costituisce quasi il 70% del nostro sistema immunitario. Quindi se una persona ha un problema intestinale significa anche che ha un problema al sistema immunitario. Se una persona soffre di un’intolleranza alimentare, di un’infezione intestinale o di un intestino permeabile, è anche a rischio di sviluppare malattie autoimmuni come l’ipotiroidismo.

Ormoni bioidentici

Questi ormoni bioidentici sono spesso utilizzati principalmente dalle donne come creme, pillole e lozioni ormonali, cerotti a base di estrogeni e pillole anticoncezionali. Se il corpo di una donna ha accumulato troppi di questi ormoni bioidentici, il suo ormone tiroideo avrà difficoltà ad entrare nelle cellule per svolgere la sua funzione. Pertanto, anche se la donna assume farmaci per la tiroide, esiste comunque il rischio di ipotiroidismo poiché gli ormoni tiroidei perdono la loro funzione poiché non hanno più accesso alle cellule.

Le creme ormonali possono accumularsi nel corpo e mettere a dura prova il fegato mentre cerca di disintossicare questi ormoni indesiderati. Questi prodotti possono anche influenzare le ghiandole surrenali e la tiroide.

Ispirato da J Russell Hart