Ketogēnas diētas 2. tipa diabēta ārstēšanai

Ketogēnas diētas 2. tipa diabēta ārstēšanai

Ketogēnas diētas pediatrijā lieto epilepsijas ārstēšanai kopš 1924. gada. Ketogēna (keto) diēta ir tāda, kurā ir daudz tauku un maz ogļhidrātu. Ketogēnās diētas mērķis ir novirzīt ķermeņa vielmaiņas degvielu no ogļhidrātu sadedzināšanas uz taukiem. Keto diētas laikā organisms pārvērš taukus enerģijā cukura vietā. Ketoni ir šī procesa blakusprodukts.

Gadu gaitā ketogēnas diētas ir izmantotas diabēta ārstēšanai. Viens no iemesliem bija tāds, ka tas cīnās ar diabētu tā avotā, samazinot ogļhidrātu uzņemšanu, kas samazina cukura līmeni asinīs, kas savukārt samazina nepieciešamību pēc insulīna, kas samazina insulīna rezistenci un ar to saistīto metabolisko sindromu. Tādā veidā ketogēna diēta var uzlabot glikozes (cukura) līmeni asinīs, vienlaikus samazinot nepieciešamību pēc insulīna. Šis viedoklis liecina, ka keto diētas ir daudz drošāks un efektīvāks plāns nekā insulīna injicēšana, lai novērstu ogļhidrātiem bagātas pārtikas patēriņu.

Keto diēta patiesībā ir ļoti ierobežojoša diēta. Piemēram, ar klasisko keto diētu aptuveni 80 procentus no jūsu kaloriju vajadzībām nodrošina tauki un 20 procentus no olbaltumvielām un ogļhidrātiem. Tā ir būtiska novirze no normas, kur organismu baro cukurs, kas iegūts ogļhidrātu sagremošanā, bet, stingri ierobežojot ogļhidrātus, organisms ir spiests tā vietā izmantot taukus.

Ketogēnai diētai ir nepieciešams veselīgs uzturs ar labvēlīgiem taukiem, piemēram, kokosriekstu eļļa, sviests, bioloģiski audzētas olas, avokado, zivis, piemēram, lasis, biezpiens, avokado, mandeļu sviests un neapstrādāti rieksti (neapstrādāti pekanrieksti un makadāmijas). Cilvēki, kas ievēro ketogēno diētu, izvairās no visas maizes, rīsiem, kartupeļiem, makaroniem, miltiem, cieti saturošiem dārzeņiem un piena produktiem. Uzturā ir maz vitamīnu, minerālvielu un uzturvielu, un tai ir nepieciešams papildinājums.

Cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu bieži tiek ieteikta diēta ar zemu ogļhidrātu saturu, jo ogļhidrāti tiek pārveidoti par cukura līmeni asinīs, kas lielos daudzumos izraisa cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tāpēc cukura diabēta slimniekam, kuram jau ir augsts cukura līmenis asinīs, papildu cukuru ražojošu pārtikas produktu patēriņš šķiet bīstams. Pārvēršot uzmanību no cukura uz taukiem, dažiem pacientiem var samazināties cukura līmenis asinīs.

Ķermeņa primārā enerģijas avota maiņa no ogļhidrātiem uz taukiem atstāj ketonus asinīs kā tauku metabolisma blakusproduktu. Dažiem diabēta slimniekiem tas var būt bīstami, jo ketonvielu uzkrāšanās var radīt diabētiskās ketoacidozes (DKA) attīstības risku. DKA ir neatliekama medicīniskā palīdzība, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. DKA simptomi ir pastāvīgi augsts cukura līmenis asinīs, sausa mute, poliūrija, slikta dūša, elpa pēc augļu smaržas un apgrūtināta elpošana. Komplikācijas var izraisīt diabētisko komu.

Iedvesmojoties no Mozus Igono