Anoreksja - skuteczny sposób na odchudzanie?

Anoreksja - skuteczny sposób na odchudzanie?

Odchudzanie to bez wątpienia ciężka praca. Aby osiągnąć idealnie seksowną sylwetkę, musisz jeść mniej ulubionych potraw, a więcej zdrowych warzyw, a także dużo ćwiczyć. Ale nie każdy ma dużo czasu na ćwiczenia, a ekologia i ekologia są w rzeczywistości trochę droższe. Z tego powodu osoby, które nie mogą schudnąć, odmawiają jedzenia. Wtedy po prostu przestaliby jeść. Jest to w rzeczywistości bardzo poważny przypadek utraty wagi, ponieważ ludzie tak naprawdę pozbawiają się pożywienia niezbędnego dla organizmu. Medycznym terminem na to jest anoreksja psychiczna, ale powszechnie nazywa się to anoreksją.

Jadłowstręt psychiczny to zaburzenie odżywiania, na które ludzie cierpią i które podejmują, aby schudnąć. Ponieważ anorektyczki nie mogą schudnąć w zwykły sposób, głodzą się tylko po to, aby schudnąć. Jest to rzeczywiście bardzo skuteczne, jeśli głównym celem jest po prostu utrata wagi. W końcu wszystkie tłuszcze i kalorie czerpiemy z pożywienia. Nie jest to jednak najzdrowszy sposób. Prawdę mówiąc, to wcale nie jest zdrowe. Anorektyczki faktycznie wykonują pewne ćwiczenia, aby szybko schudnąć, ale nie jedzą. Brak jedzenia i aktywność fizyczna nie są dobrym połączeniem. Bez jedzenia nie ma zbyt wiele energii, aby wesprzeć organizm podczas treningu. Anorektyczki mogą wówczas cierpieć na objawy anoreksji, takie jak zawroty głowy, a nawet w normalne dni mogą nawet zemdleć, ponieważ brakuje im witamin niezbędnych dla organizmu.

Ich motywacją do utraty wagi jest problem psychologiczny, jaki mają jako anorektyczki. Twoja fobia przybiera na wadze. Tak bardzo boją się przytyć, że nie jedzą. Dzięki temu łatwiej im obejść się bez jedzenia. Jest to również powód, dla którego anoreksja jest skutecznym sposobem na utratę wagi. W oczach anorektyczki nigdy nie są one wystarczająco chude. Mimo że mają już skórę i kości, nadal postrzegają siebie jako osoby grube i otyłe, desperacko próbujące przybrać na wadze. To jest jej motywacja do odchudzania.

Jak wspomniano wcześniej, anoreksja jest skuteczna tylko w utracie wagi, ponieważ nie jest jedną z dobrych wskazówek na odchudzanie. W rzeczywistości jest to niebezpieczny sposób na utratę wagi i centymetrów. Niektóre skutki anoreksji obejmują nieregularne bicie serca, a nawet zatrzymanie akcji serca, utratę kości i masy, niepłodność i opóźniony wzrost.

Tak, anoreksja jest skutecznym sposobem na utratę wagi, ale nie jest skutecznym sposobem na utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Jaki jest pożytek z bycia szczupłym, jeśli ciało nie jest zdrowe? Chociaż anoreksja z pewnością może pomóc w redukcji zbędnych tłuszczów, nie zaleca się stosowania tej metody jako metody odchudzania.

Zainspirowany Marielle Lizą De Ocampo