Anorexi: Att ha en ätstörning är hårt arbete

Anorexi: Att ha en ätstörning är hårt arbete

Vi undrar ofta hur sinnet fungerar med någon som har en ätstörning. Det kan tyckas att eftersom en anorektiker är utmärglad skulle det vara lätt för henne att inte äta. Hur kunde hon annars bli så smal och fortfarande äta så lite? Det skulle vi aldrig kunna göra; det skulle vara för svårt.

En ätstörning ingår inte som en dissociativ störning i den psykiatriska diagnostikhandboken, men skulle förmodligen kunna vara det. Enligt ordboken betyder att dissociera"bryta umgänget med sig själv"eller"att separera."

Det finns ett kontinuum av dissociativ erfarenhet. Vi upplever det alla i en eller annan grad. Om du kör bil och har "utrymme" och inte kommer ihåg någon del av resan, hur du kom till din destination; detta är en mycket mild form av dissociation.

Den extrema formen av dissociation är när någon upplever vad som kallas "multipel personlighetsstörning". Det betyder att de har splittrats från sig själva i den mån de har flera personligheter eller identiteter.

Personen separerar för att klara av extrem smärta. Varje identitet bär på olika aspekter av smärta och trauma, så ingen personlighet behöver känna allt.

En anorektikers förmåga att skilja sig från hunger är en del av varför hon kan begränsa sitt kaloriintag. Hon kommer att säga att hon inte är hungrig eller inte känner sig "hungrig". Det är inte riktigt sant, hon är hungrig.

Problemet är att hon är så skicklig på att ignorera hunger och ta avstånd från sin kropps behov att hon kan glömma hur hunger känns. Att återknyta kontakten med din kropp är svårt och tar tid. Även om en anorektiker vill se ut som om hon svälter sig själv är det inte svårt för henne att göra det. det är väldigt svårt.

Vissa beteenden du kan se i deras försök att bekämpa hunger:

1) Att suga på certifikat, Tic Tacs och andra myntaprodukter

2) Drick mycket läsk för att få henne att känna sig mättare

3) Tuggummi

4) Undvik platser där hon är frestad att äta (med vänner, fester, restauranger).

Det här är information du bör känna till när du försöker hjälpa ditt barn att återhämta sig. Du behöver inte nödvändigtvis konfrontera dessa beteenden när du ser dem. Allt jag vet är att det förmodligen är så. Hon är hungrig. Hon kommer bara inte att erkänna det.

Inspirerad av Lynn A Moore