Училище, хранителни разстройства и академични постижения: формула за провал

Училище, хранителни разстройства и академични постижения: формула за провал

Повечето родители не обичат да гледат децата си. Когато родителите срещнат страдащ син или дъщеря, те се ориентират към решение и търсят най-бързия начин за разрешаване на проблема. Родителите, които имат дете с хранително разстройство, са същите. За съжаление, проблемът с използването на тази тактика с дете, страдащо от хранително разстройство, е, че страдащото развива сложни и често изкривени мисловни процеси. В резултат на това едно на пръв поглед логично и бързо решение на проблем може да има обратен ефект върху човек с хранително разстройство. Всъщност, човек с хранително разстройство може да превърне напълно нормални и любящи изявления в негативни самоутвърждавания, които предизвикват по-голямо вкореняване в хранителното разстройство. Изкривяванията на мисленето при страдащите от хранителни разстройства засягат всеки аспект от живота им, особено поведението и представянето в социално интензивна училищна среда. Един от начините, по които родителите несъзнателно насърчават по-голямото вкореняване на хранителното разстройство на детето си, е като насърчават продължаващото и дори увеличеното им участие в училище с надеждата, че това ще премахне проблема, ако детето едновременно активно изкривява съобщенията, които получава за хранителното разстройство.

ПРОФИЛЪТ НА ЕДНО ТИПИЧНО СТРАДАНИЕ

Страдащият от хранително разстройство е поведенческо противоречие. Човек, който е дълбоко вкоренен в разстройство, показва набор от характеристики, които са диаметрално противоположни на поведението му, когато няма разстройство. Те стават апатични, оттеглени, емоционално вцепенени, неизразителни, незаинтересовани от дейности, антисоциални и неспособни да се концентрират. След като преминат през изкривеното си мислене, те се връщат към истинската си същност - чувствителни, интелигентни, общителни, участващи в много дейности, които разкриват многобройните им таланти, способни да се съсредоточат върху множество проекти и много даващи и любящи.

Ейми е красива и талантлива абитуриентка. Тя е мажоретка, учи английски стерлинг в училището си, пише красиви стихове и разкази и е много активна в училищните дела. Ейми се възстанови от хранително разстройство, което напълно разруши живота й. тя пише,

„Хранителните разстройства се раждат, отглеждат и поддържат от негативизъм. Именно горчивината, която изпитах с моето хранително разстройство, ми позволи да оценя и да се насладя на сладкото много повече от преди… Като всеки наркоман или наркоман… Отказвах да повярвам, че имам проблем. Едва когато бях в болницата почти три месеца… осъзнах ужасните последици от моето хранително разстройство. Това ме беше превърнало в човека, който НИКОГА не е бил." исках да бъда: карах се с родителите си, казах неща, за които вечно ще съжалявам, лъгах, крадях, провалих обучението си, изолирах се, два пъти се опитах да се самоубия... в крайна сметка всичко, за което съм работил и исках, или си отиде, или живеех в сива мъгла, която никога не се размиваше и систематично оставяше малката светлина в живота ми да избледнее. “

Контрастът между поведението при ЕД и здравословното поведение е драматичен и плашещ. Родителите, които наблюдават тази промяна в поведението на детето си, от ярка, енергична и общителна личност към обратното, реагират с бързо желание да променят тенденцията. За съжаление, много често изпитаните методи за елиминиране на страданието и промяна на нежеланото поведение са нещата, които влошават разстройството. Да кажеш на дъщеря си: „Ти си красива и не се тревожи!“ обикновено се тълкува като "Тя чувства, че трябва да каже това, защото съм толкова грозна" и командата "Изяж цялата храна в чинията си!" може да се тълкува като: „Родителите ми искат да бъда дебел и непопулярен в училище.“

УЧИЛИЩНАТА СРЕДА

Един от най-очевидните признаци, че нещо не е наред в живота на човека, е въздействието на разстройството върху академичните постижения. Обикновено много добрите оценки на пациента започват да се изплъзват. Те започват да се оттеглят от дейности и стават по-антисоциални. Те губят интерес към учебните предмети и извънкласните дейности. Те губят способността си да се концентрират върху важни проекти, документи и тестове. Те стават много по-чувствителни към това, което се случва около тях и какво мислят другите за тях.

"Не можех да се концентрирам върху училищните си занимания. Концентрацията ми беше ужасна и никога не можех да чета задачи, без умът ми да блуждае. Винаги бях твърде уморен, за да остана буден и през повечето време главата ми лежеше на бюрото и спях. Цялата ми енергия отиде в моето хранително разстройство. Това беше основен приоритет." - Жена на 19 години

„Концентрацията ми намаля, пропусках уроци, изолирах се от приятели и не ме интересуваха оценките. Преминах от A и B на D и F.“ – Прогимназиален

Училището е бърза, безмилостна, социално конкурентна и изискваща среда. Когато комбинирате това с промените, настъпващи в живота и телата на младите мъже и жени, това се превръща в потенциално заплашително и плашещо място. Когато човек се чуди и тревожи за своя социален и интелектуален статус, училищната среда може да се превърне в много смущаващо място. За човек, страдащ от ЕД, училищната среда е изпълнена с послания, които могат да станат изкривени и объркващи. Цялото преживяване може да стане твърде непосилно за понасяне.

„Моята анорексия нервоза унищожи концентрацията ми, желанието ми, любовта ми към училище и представянето ми в клас. Образованието вече не играеше решаваща роля в живота ми. Моята анорексия нервоза заемаше и поглъщаше цялото ми време, оставяйки малко време за училище и учене. Стресът, предизвикващ безпокойство, само влоши моята анорексия нервоза, което от своя страна се отрази на представянето ми.“ - Първокурсник в колеж

Родителите, които търсят най-бързите и най-логичните начини за облекчаване на разстройството, което причинява анорексия или булимия в семейството, насърчават детето си с хранителни разстройства да се ангажира повече и да работи по-усърдно, за да демонстрира естествените си таланти и способности в училищната среда - таланти, които знаят, че децата имат, защото са ги наблюдавали от години. Детето, неспособно да се справи с негативизма, който усеща около себе си в училище, реагира по обратния начин и започва да се оттегля и затваря още повече. Те знаят какво чувстват и са объркани от неспособността си да се справят с привидно простите решения на родителите си. Те естествено започват да вярват, че нещо не е наред с тях, тоест, че са социален изгнаник, неспособен да се впише и незаслужаващ хубави неща.

"Моето хранително разстройство унищожи училището за мен. Мразя училището и проспивам всичко. Фокусът ми не е върху нищо друго освен върху моето хранително разстройство и следователно училището е загуба на време." – жена на 21 години

СТАТИСТИКА НА ЮТА

Миналата година приблизително 4000 ученици от средни и гимназиални училища в окръг Юта и Лас Вегас, Невада, попълниха проучване за храна, за да оценят поведението на ЕД. Резултатите от проучването показват, че приблизително 6% до 13% вече са развили диагностицирано хранително разстройство; 30% до 35% имат нагласи и вярвания относно храната и теглото, които попадат в необичайни граници и ги излагат на риск от развитие на хранително разстройство. Тези резултати документират, че има голяма нужда от ефективни образователни и превантивни програми.

ДИЛЕМА НА УЧИТЕЛЯ

Важно е учителите да разберат ефектите от анорексията и булимията, за да могат да разпознаят признаците и последствията при своите ученици. Тъй като повечето ученици с анорексия и булимия са много интелигентни и талантливи, за учителите може да бъде трудно да уловят фините промени в чувствата и нагласите на учениците, преди академичното им представяне да пострада. Следователно, знаейки, че 2 от 10 момичета в техните класове са изложени на риск от развитие на ЕД, представлява дилема кога да изразим загриженост относно анорексията и булимията. Следователно е полезно темата да се разглежда като цяло по различно време през годината. По този начин учениците, които мълчаливо се борят с натиска и стреса на живота и училището, се насърчават да говорят насаме с вас или с училищен съветник, преди да развият хранителни разстройства, които пречат на академичното представяне. Фактът, че учителят е готов да се обърне към тази тема открито и като цяло, може да се разглежда като безопасна покана за учениците, които се страхуват от негативните последици от хранително разстройство, да направят нещо за себе си.

Друга дилема, пред която често се изправят учителите, е как да се обърнат към ученик относно предполагаемо хранително разстройство, което засяга личното и академичното представяне. Повечето момичета с разстройство ще отрекат, минимизират или излъжат за проблема, когато се сблъскат директно. Често се срамуват от това кои са и как се държат. Важно е да не отправяте директни обвинения за притеснения, а да говорите внимателно за това, което виждате като учител, и да ги насърчавате да говорят с вас или с някой друг, ако се чувстват готови. Изразяването на загриженост в тяхно присъствие и след това им даването на възможност да се върнат при вас, независимо дали се борят с хранително разстройство, депресия или друг личен проблем, ще им уведомите, че сте забелязали, загрижили сте се за това и сте предложили приятелска покана да направите нещо по въпроса.

За ученика, който е по-вкоренен в ЕД, друга дилема за учителя е да каже на другия училищен персонал или на родителите за техните притеснения. Понякога родителите са последните, които виждат хранителното разстройство, защото искат да повярват на отговорите на дъщеря си на техните въпроси. Важно е първо да говорите насаме с ученика. Обяснете, че трябва да направите нещо, за да им помогнете, вместо да игнорирате или избягвате проблема. След това им дайте малко време да поговорят с вас за това с кого биха искали да говорите за проблема. За много момичета с хранителни разстройства упоритостта и честността на значим човек са довели до решението им да потърсят лечение. За момичетата, които са твърде уплашени или ядосани, за да признаят или да се справят с хранителното разстройство, е много важно да накарат повече хора да осъзнаят проблема си, включително родителите, така че учителите да не станат тихи сътрудници на разстройството. Ученикът може да не е готов да се промени, но ще знае, че тайната е разкрита.

ПОЗИТИВНИ СТРАТЕГИИ ЗА УЧИТЕЛИ

Има няколко начина, по които учителите могат да помогнат на учениците си:

Насърчавайте съветниците в училищата да създават групи за подкрепа за тези, които се борят с хранителни разстройства и проблеми с имиджа на тялото. Развийте работни отношения със съветници, които могат да осигурят индивидуална работа със студентите и които могат да се консултират с външни професионалисти. Насърчавайте училището да провежда събрания или комбинирани класове, където външни професионалисти и възстановяващи се пациенти с хранителни разстройства могат да правят презентации пред учениците. Осигурете материали и информация, които учениците да прегледат сами. Провеждане на програма за осведоменост в цялото училище по време на Националната седмица за осведоменост за хранителните разстройства през февруари. Бъдете наясно с реалността, че хранителните разстройства са свързани с психологическа и емоционална болка и конфликт, а не с храна и тегло. Активно предоставяйте на учениците покани и насърчение да получат помощ за преодоляване на хранителните си страхове или разстройства. Говорете неофициално с други учители, за да изградите мрежа, която може да идентифицира учениците в риск и да подкрепи идентифицираните ученици.

ПОЗИТИВНИ СТРАТЕГИИ ЗА РОДИТЕЛИ

Родителите могат да помогнат на дъщерите си, като: Третират този проблем не само като академичен проблем, но като разпознаят емоционалните корени на анорексията и булимията. Бъдете отворени за обратна връзка от учители, съветници и други, които могат да помогнат. Научете за причините, ефектите и лечението на хранителните разстройства в литературата, книгите, семинарите и в Интернет. Говорете с дъщеря си за това какво се крие под нарушеното хранително поведение. Не се фокусирайте само върху хранителните навици. Признават необходимостта от подходяща оценка, хранителни консултации, медицински консултации и амбулаторна и болнична терапия. Участвайте в група за подкрепа на родители. Говорете с цялото семейство за проблемите и възможните решения на хранителните разстройства. Не се заблуждавайте от опитите на дъщеря си да минимизира и игнорира истинския проблем. Бъдете сигурни в необходимостта от възстановяване и внимавайте да не насилвате проблемите. Бъдете добър модел за подражание по отношение на храната, грижете се за себе си, не се обвинявайте и бъдете търпеливи. Признайте, че възстановяването отнема време и не правете нереалистични искания за бързо решение на хранителното разстройство на дъщеря ви.

Вдъхновен от Ранди К. Хардман, Ph.D.