Kool, söömishäired ja akadeemilised saavutused: ebaõnnestumise valem

Kool, söömishäired ja akadeemilised saavutused: ebaõnnestumise valem

Enamikule vanematele ei meeldi oma lapsi vaadata. Kui vanemad kohtuvad kannatava poja või tütrega, muutuvad nad lahendustele orienteerituks ja otsivad kiireimaid vahendeid probleemi lahendamiseks. Vanemad, kellel on söömishäirega laps, on samad. Kahjuks on selle taktika kasutamisel söömishäirega lapse puhul probleem selles, et haigel tekivad keerulised ja sageli moonutatud mõtteprotsessid. Selle tulemusena võib pealtnäha loogiline ja kiire probleemilahendus söömishäirega inimesele vastupidiselt mõjuda. Tegelikult võib söömishäirega inimene muuta täiesti normaalsed ja armastavad väljaütlemised negatiivseteks enesejaatusteks, mis vallandavad söömishäires suurema juurdumise. Söömishäirete all kannatavate inimeste mõttemoonutused mõjutavad nende elu kõiki aspekte, eriti käitumist ja sooritust sotsiaalselt intensiivses koolikeskkonnas. Üks viise, kuidas vanemad teadmatult soodustavad oma lapse söömishäiresse suuremat juurdumist, on julgustada nende jätkuvat ja isegi suuremat osalemist koolis, lootes, et see kõrvaldab probleemi, kui laps moonutab samal ajal aktiivselt söömishäire kohta saadud sõnumeid.

TÜÜPILISE KANNATUSE PROFIIL

Söömishäire all kannataja on käitumuslik vastuolu. Inimesel, kes on häiresse sügavalt juurdunud, ilmneb rida tunnuseid, mis on diametraalselt vastupidised tema käitumisele, kui tal häiret ei ole. Nad muutuvad loiduks, endassetõmbunud, emotsionaalselt tuimaks, mitteväljendavaks, tegevustest mittehuvitavaks, antisotsiaalseks ega suuda keskenduda. Kui nad oma moonutatud mõtlemise läbi töötavad, naasevad nad oma tõelise olemuse juurde – tundlikud, intelligentsed, lahkuvad, osalevad paljudes tegevustes, mis paljastavad nende palju andeid, suudavad keskenduda mitmele projektile ning on väga andev ja armastav.

Amy on keskkoolis ilus ja andekas abiturient. Ta on cheerleader, oma kooli inglise naelsterlingi õpetlane, kirjutab ilusaid luuletusi ja lugusid ning on väga aktiivne kooliasjades. Amy on toibunud söömishäirest, mis on tema elu täielikult seganud. Ta kirjutab,

"Söömishäireid sünnitab, kasvatab ja hoiab alal negatiivsus. Söömishäirega kogetud kibedus on see, mis võimaldas mul magusust palju rohkem hinnata ja nautida kui varem...Nagu iga sõltlane või narkomaan...Ma keeldusin uskumast, et mul on probleem. Alles siis, kui olin peaaegu kolm kuud haiglas, mõistsin, et minu söömishäire kohutavad tagajärjed olid minust KUNAGI. tahtsin olla: tülitsesin oma vanematega, ütlesin asju, mida ma igavesti kahetsen, valetasin, varastasin, jätsin oma õpingud kõrvale, isoleerisin end, proovisin kaks korda enesetappu... lõpuks oli kõik, mille nimel olin töötanud ja tahtnud, kas kadunud või elasin hallis udus, mis kunagi ei selginenud ja lasin süstemaatiliselt oma elus vähesel valgusel tuhmuda. “

Kontrast ED-käitumise ja tervisliku käitumise vahel on dramaatiline ja hirmutav. Vanemad, kes jälgivad seda muutust oma lapse käitumises, säravast, energilisest ja lahkuvast inimesest vastupidiseks, reageerivad kiire sooviga trendi muuta. Kahjuks on väga sageli läbiproovitud meetodid kannatuste kõrvaldamiseks ja soovimatu käitumise muutmiseks need, mis häiret veelgi hullemaks muudavad. Öeldes tütrele: "Sa oled ilus ja ära muretse!" tavaliselt tõlgendatakse kui "Ta tunneb, et ta peab seda ütlema, sest ma olen nii kole" ja käsklust "Söö kõik toidud taldrikul!" võib tõlgendada järgmiselt: "Mu vanemad tahavad, et ma oleksin koolis paks ja ebapopulaarne."

KOOLI KESKKOND

Üks ilmsemaid märke, et inimese elus on midagi valesti, on häire mõju õppeedukusele. Patsiendi tavaliselt väga head hinded hakkavad langema. Nad hakkavad tegevusest eemalduma ja muutuvad antisotsiaalsemaks. Nad kaotavad huvi kooliainete ja klassivälise tegevuse vastu. Nad kaotavad võime keskenduda olulistele projektidele, paberitele ja testidele. Nad muutuvad palju tundlikumaks selle suhtes, mis nende ümber toimub ja mida teised neist arvavad.

"Ma ei suutnud keskenduda kooliõpingutele. Keskendumine oli kohutav ja ma ei suutnud kunagi raamatuülesandeid lugeda, ilma et mõistus uitama oleks läinud. Olin alati liiga väsinud, et ärkvel püsida ja enamuse ajast oli pea laual unes. Kogu mu energia läks söömishäiresse. See oli esmatähtis." - 19-aastane naine

"Mu keskendumisvõime langes, jätsin tunnid vahele, isoleerisin end sõpradest ega hoolinud hinnetest. Läksin A-st ja B-st D-sse ja F-sse." - keskkooli noorem

Kool on tempokas, järeleandmatu, sotsiaalselt konkurentsivõimeline ja nõudlik keskkond. Kui kombineerite seda noorte meeste ja naiste elus ja kehas toimuvate muutustega, muutub see potentsiaalselt ähvardavaks ja hirmutavaks kohaks. Kui inimene imestab ja muretseb oma sotsiaalse ja intellektuaalse staatuse pärast, võib koolikeskkond muutuda väga hirmutavaks kohaks. ED all kannatava inimese jaoks on koolikeskkond täidetud sõnumitega, mis võivad muutuda väänatuks ja segaseks. Kogu kogemus võib muutuda liiga ülekaalukaks, et seda taluda.

"Minu anorexia nervosa hävitas mu keskendumisvõime, indu, armastuse kooli vastu ja soorituse tunnis. Haridus ei mänginud mu elus enam otsustavat rolli. Minu anorexia nervosa hõivas ja neelas kogu mu aja, jättes vähe aega kooliks ja õppimiseks. Ärevust tekitav stress muutis mu anorexia nervosa ainult hullemaks, mis omakorda mõjutas mu sooritust." - Esmane kolledži üliõpilane

Lapsevanemad, kes otsivad kiireimaid ja loogilisemaid vahendeid peres anoreksiat või buliimiat põhjustava häire leevendamiseks, julgustavad oma söömishäiretega last rohkem kaasa lööma ja pingutama, et oma loomulikke andeid ja võimeid koolikeskkonnas demonstreerida – andeid, mida nad teavad, et lastel on, sest nad on neid aastaid jälginud. Laps, kes ei suuda toime tulla negatiivsega, mida ta koolis enda ümber tunneb, reageerib vastupidiselt ning hakkab veelgi enam endasse tõmbuma ja sulguma. Nad teavad, mida nad tunnevad, ja on segaduses suutmatusest tulla toime vanemate näiliselt lihtsate lahendustega. Nad hakkavad loomulikult uskuma, et nendega on midagi valesti, see tähendab, et nad on sotsiaalsed heidikud, kes ei suuda sobituda ega vääri midagi head.

"Minu söömishäire on minu jaoks kooli hävitanud. Ma vihkan kooli ja magan kõik läbi. Minu fookus ei ole muul kui söömishäirel ja seetõttu on kool ajaraisk." – 21-aastane naine

UTAH STATISTIKA

Eelmisel aastal lõpetas ligikaudu 4000 kesk- ja keskkooliõpilast Utah' maakonnas ja Las Vegases Nevadas toiduuuringu, et hinnata ED käitumist. Uuringutulemused näitavad, et ligikaudu 6–13%-l on diagnoositav söömishäire juba välja kujunenud; 30–35 protsendil on hoiakud ja uskumused toidu ja kehakaalu kohta, mis jäävad ebanormaalsesse vahemikku ja seavad nad ohtu söömishäirete tekkeks. Need tulemused näitavad, et tõhusate haridus- ja ennetusprogrammide järele on suur vajadus.

ÕPETAJA DILEMMA

On oluline, et õpetajad mõistaksid anoreksia ja buliimia mõju, et nad saaksid oma õpilastel märke ja tagajärgi ära tunda. Kuna enamik anoreksiat ja buliimiat põdevaid õpilasi on väga intelligentsed ja andekad, võib õpetajatel olla raske tabada peeneid muutusi õpilaste tunnetes ja hoiakutes enne, kui nende õppeedukus kannatab. Järelikult, teadmine, et kahel kümnest tüdrukust nende klassides on ED tekkerisk, tekitab dilemma, millal tõstatada muret anoreksia ja buliimia pärast. Seetõttu on kasulik käsitleda teemat üldiselt erinevatel aegadel aastaringselt. Nii julgustatakse õpilasi, kes võitlevad vaikselt elu ja kooli pingete ja pingetega, teie või koolinõustajaga privaatselt rääkima, enne kui neil tekivad õppeedukust segavad söömishäired. Seda, et õpetaja on valmis seda teemat avalikult ja üldiselt käsitlema, võib vaadelda kui turvalist üleskutset söömishäire negatiivseid tagajärgi pelgavatele õpilastele enda heaks midagi ette võtta.

Teine dilemma, millega õpetajad sageli silmitsi seisavad, on see, kuidas läheneda õpilasele kahtlustatava söömishäire korral, mis mõjutab isiklikku ja õppeedukust. Enamik häiretega tüdrukuid eitab, minimeerib või valetab probleemi, kui nendega otse silmitsi seisab. Sageli häbenevad nad seda, kes nad on ja kuidas nad käituvad. Oluline on mitte esitada otseseid süüdistusi murede kohta, vaid rääkida õrnalt sellest, mida õpetajana näete, ja julgustada neid rääkima teie või kellegi teisega, kui nad tunnevad, et on selleks valmis. Kui tõstate nende juuresolekul esile muret ja annate neile ruumi enda juurde tagasi pöörduda, olgu nad siis hädas söömishäire, depressiooni või mõne muu isikliku probleemiga, annab neile teada, et märkasite seda, hoolisite sellest ja pakkusite sõbralikku kutset sellega midagi ette võtta.

Õpilase jaoks, kes on ED-s rohkem juurdunud, on õpetaja jaoks veel üks dilemma teistele koolitöötajatele või vanematele oma muredest rääkimine. Mõnikord näevad vanemad söömishäiret viimastena, sest tahavad uskuda tütre vastuseid nende küsimustele. Oluline on kõigepealt õpilasega privaatselt rääkida. Selgitage, et peate nende abistamiseks midagi ette võtma, selle asemel, et probleemi ignoreerida või vältida. Seejärel andke neile aega, et teiega rääkida, kellega nad tahaksid, et te probleemist räägiksite. Paljude söömishäiretega tüdrukute puhul otsustasid ravi otsida just lähedase järjekindlus ja ausus. Tüdrukute jaoks, kes on liiga hirmul või vihased söömishäire tunnistamiseks või sellega tegelemiseks, on väga oluline oma probleemist rohkem inimesi, sealhulgas lapsevanemaid, teadvustada, et õpetajad ei muutuks häire vaikivaks kaastööliseks. Õpilane ei pruugi olla valmis muutuma, kuid ta teab, et saladus on väljas.

POSITIIVSED STRATEEGIAD ÕPETAJATELE

Õpetajad saavad oma õpilasi aidata mitmel viisil:

Julgustage koolide nõustajaid looma tugirühmi neile, kes võitlevad söömishäirete ja kehakuvandiga. Arendage töösuhteid nõustajatega, kes saavad pakkuda õpilastega individuaalset tööd ja konsulteerida välisspetsialistidega. Julgustage kooli korraldama koosolekuid või kombineeritud tunde, kus välisspetsialistid ja taastuvad söömishäiretega patsiendid saavad õpilastele ettekandeid teha. Pakkuge õpilastele materjale ja teavet, et nad saaksid ise üle vaadata. Viige veebruaris riikliku söömishäirete teadlikkuse nädala raames läbi kogu kooli hõlmav teadlikkuse tõstmise programm. Olge teadlik tegelikkusest, et söömishäired on seotud psühholoogilise ja emotsionaalse valu ja konfliktidega, mitte toidu ja kehakaaluga. Esitage õpilastele aktiivselt kutseid ja julgustust, et saada abi oma söömishirmu või -häirete ületamiseks. Rääkige mitteametlikult teiste õpetajatega, et luua võrgustik, mis suudab tuvastada ohus olevaid õpilasi ja toetada neid tuvastatud õpilasi.

POSITIIVSED STRATEEGIAD VANEMATELE

Vanemad saavad oma tütreid aidata: käsitledes seda probleemi mitte ainult akadeemilise probleemina, vaid tunnistades anoreksia ja buliimia emotsionaalseid juuri. Olge avatud tagasisidele õpetajatelt, nõustajatelt ja teistelt, kes saavad aidata. Tutvu söömishäirete põhjuste, tagajärgede ja raviga kirjandusest, raamatutest, seminaridelt ja internetist. Rääkige oma tütrega sellest, mis on häiritud söömiskäitumise taga. Ärge keskenduge ainult toitumisharjumustele. Tunnistage vajadust asjakohase hindamise, toitumisalase nõustamise, meditsiinilise nõustamise ning ambulatoorse ja statsionaarse ravi järele. Osalege vanemate tugirühmas. Rääkige kogu perega söömishäirete probleemidest ja võimalikest lahendustest. Ärge laske end petta tütre katsetest tegelikku probleemi minimeerida ja ignoreerida. Olge kindel, et on vaja taastuda ja olge ettevaatlik, et probleeme ei sundiks. Olge toiduga hea eeskuju, hoolitsege enda eest, ärge süüdistage ennast ja olge kannatlik. Tunnistage, et taastumine võtab aega, ja ärge esitage ebarealistlikke nõudmisi oma tütre söömishäire kiireks lahendamiseks.

Inspireeritud Randy K. Hardmanist, Ph.D.