Koulu, syömishäiriöt ja akateeminen saavutus: epäonnistumisen kaava

Koulu, syömishäiriöt ja akateeminen saavutus: epäonnistumisen kaava

Useimmat vanhemmat eivät halua katsella lapsiaan. Kun vanhemmat kohtaavat kärsivän pojan tai tyttären, heistä tulee ratkaisukeskeisiä ja etsivät nopeinta tapaa ratkaista ongelma. Vanhemmat, joilla on syömishäiriöstä kärsivä lapsi, ovat samat. Valitettavasti ongelmana tämän taktiikan käytössä syömishäiriöstä kärsivän lapsen kanssa on se, että kärsivälle kehittyy monimutkaisia ​​ja usein vääristyneitä ajatusprosesseja. Tämän seurauksena näennäisen loogiselta ja nopealla ratkaisulla ongelmaan voi olla päinvastainen vaikutus syömishäiriöstä kärsivään henkilöön. Itse asiassa syömishäiriöstä kärsivä ihminen voi muuttaa täysin normaalit ja rakastavat lausunnot negatiivisiksi itsevahvistuksiksi, jotka laukaisevat syömishäiriön suuremman juurtumisen. Ajatuksen vääristymät syömishäiriöistä kärsivillä vaikuttavat heidän elämänsä kaikkiin osa-alueisiin, erityisesti käyttäytymiseen ja suorituskykyyn sosiaalisesti intensiivisissä kouluympäristöissä. Yksi tapa, jolla vanhemmat voivat tietämättään rohkaista syvempään juurtumaan lapsensa syömishäiriöön, on kannustamalla heidän jatkuvaa ja jopa lisääntyvää osallistumistaan ​​kouluun siinä toivossa, että ongelma poistuu, jos lapsi samanaikaisesti aktiivisesti vääristelee syömishäiriöstä saamiaan viestejä.

TYYPILLISEN KÄSIMUKSEN PROFIILI

Syömishäiriöstä kärsivä on käytöksellinen ristiriita. Henkilöllä, joka on syvästi juurtunut häiriöön, on joukko ominaisuuksia, jotka ovat täysin päinvastaisia ​​kuin hänen käyttäytymisensä, kun hänellä ei ole häiriötä. Heistä tulee välinpitämättömiä, vetäytyneitä, emotionaalisesti tunnoton, ei-ilmaisukykyisiä, kiinnostumattomia toiminnoista, epäsosiaalisia ja keskittymiskyvyttömiä. Kun he käyvät läpi vääristyneen ajattelunsa, he palaavat todelliseen itseensä - herkästi, älykkäästi, ulospäin suuntautuviin, osallistuvat moniin toimiin, jotka paljastavat heidän monia kykyjään, pystyvät keskittymään useisiin projekteihin ja ovat erittäin antavia ja rakastavia.

Amy on kaunis ja lahjakas lukion lukio. Hän on cheerleader, koulunsa englanninkielinen tutkija, kirjoittaa kauniita runoja ja tarinoita ja on erittäin aktiivinen koulun asioissa. Amy on toipunut syömishäiriöstä, joka on häirinnyt hänen elämänsä täysin. Hän kirjoittaa,

"Syömishäiriöt syntyvät, kasvavat ja ylläpitävät negatiivisuutta. Syömishäiriöstäni kokemani katkeruus antoi minulle mahdollisuuden arvostaa ja nauttia makeasta paljon enemmän kuin ennen... Kuten kuka tahansa addikti tai huumeidenkäyttäjä... En kieltäytynyt uskomasta, että minulla on ongelma. Vasta kun olin sairaalassa melkein kolme kuukautta... tajusin halutun vanhempani kauheat seuraukset. En ole koskaan sanonut, että minusta tulee syömishäiriöni kanssa. "Asioita, joita tulen katumaan ikuisesti, valehtelin, varasin, haparoin opinnoissani, eristäin itseni, yritin kahdesti itsemurhaa... lopulta kaikki, minkä eteen olin työskennellyt ja halusin, joko meni tai elin harmaassa sumussa, joka ei koskaan haihtunut ja sai elämäni pienen valon systemaattisesti katoamaan."

Ero ED-käyttäytymisen ja terveen käyttäytymisen välillä on dramaattinen ja pelottava. Vanhemmat, jotka havaitsevat tämän muutoksen lapsensa käyttäytymisessä, kirkkaasta, energisestä ja ulospäin suuntautuvasta henkilöstä päinvastaiseksi, reagoivat nopealla halulla muuttaa suuntausta. Valitettavasti hyvin usein testatut menetelmät kärsimyksen poistamiseksi ja ei-toivotun käyttäytymisen muuttamiseen ovat juuri niitä asioita, jotka pahentavat häiriötä. Sano tyttärelle: "Olet kaunis, äläkä huoli!" on yleensä tulkittu "Hänestä tuntuu, että hänen on sanottava se, koska olen niin ruma" ja käsky "Syö kaikki ruoka lautaselta!" voidaan tulkita seuraavasti: "Vanhempani haluavat minun olevan lihava ja epäsuosittu koulussa."

KOULUYMPÄRISTÖ

Yksi ilmeisimmistä merkeistä siitä, että jotain on menossa pieleen henkilön elämässä, on häiriön vaikutus akateemiseen suorituskykyyn. Potilaan normaalisti erittäin hyvät arvosanat alkavat pudota. He alkavat vetäytyä toiminnasta ja tulla epäsosiaalisemmiksi. He menettävät kiinnostuksensa kouluaineisiin ja koulun ulkopuoliseen toimintaan. He menettävät kykynsä keskittyä tärkeisiin projekteihin, papereihin ja testeihin. Heistä tulee paljon herkempiä sille, mitä ympärillään tapahtuu ja mitä muut heistä ajattelevat.

"En pystynyt keskittymään koulun opiskeluun. Keskittymiskykyni oli kauheaa, enkä koskaan voinut lukea kirjatehtäviä ilman mieleni vaeltamaan. Olin aina liian väsynyt pysymään hereillä ja suurimman osan ajasta pääni oli pöydällä nukkumassa. Kaikki energiani meni syömishäiriööni. Se oli ykkösprioriteetti." -19-vuotias nainen

"Keskittymiskykyni heikkeni, jätin tunnit väliin, eristyin ystävistäni enkä välittänyt arvosanoista. Menin A:sta ja B:stä D ja F." – Lukion juniori

Koulu on nopeatempoinen, säälimätön, sosiaalisesti kilpailukykyinen ja vaativa ympäristö. Kun yhdistät tämän nuorten miesten ja naisten elämässä ja ruumiissa tapahtuviin muutoksiin, siitä tulee mahdollisesti uhkaava ja pelottava paikka. Kun ihminen ihmettelee ja murehtii sosiaalista ja henkistä asemaansa, kouluympäristöstä voi tulla hyvin pelottava paikka. ED:stä kärsivälle henkilölle kouluympäristö on täynnä viestejä, joista voi tulla kieroutuneita ja hämmentäviä. Koko kokemus voi tulla liian musertavaksi kestettäväksi.

"Anorexia nervosa tuhosi keskittymiskykyni, haluni, rakkauteni kouluun ja suoritukseni luokassa. Koulutuksella ei ollut enää ratkaisevaa roolia elämässäni. Anorexia nervosa vei ja vei kaiken aikani, jättäen vähän aikaa kouluun ja opiskeluun. Ahdistuneisuutta tuottava stressi vain pahensi anorexia nervosaani, mikä puolestaan ​​vaikutti suorituskykyäni." - Fuksi opiskelija

Vanhemmat, jotka etsivät nopeimpia ja loogisimpia keinoja lievittää anoreksiaa tai bulimiaa aiheuttavaa häiriötä perheessä, rohkaisevat syömishäiriöistä kärsivää lastaan ​​osallistumaan enemmän ja työskentelemään kovemmin osoittaakseen luontaisia ​​kykyjään ja kykyjään kouluympäristössään – kykyjä, jotka he tietävät lapsilla olevan, koska he ovat havainneet niitä vuosia. Lapsi, joka ei pysty käsittelemään ympärillään koulussa koettuaan negatiivisuutta, reagoi päinvastoin ja alkaa vetäytyä ja sulkeutua entistä enemmän. He tietävät, mitä he tuntevat, ja ovat hämmentyneitä kyvyttömyydestään käsitellä vanhempiensa näennäisesti yksinkertaisia ​​ratkaisuja. He alkavat luonnollisesti uskoa, että heissä on jotain vikaa, toisin sanoen he ovat sosiaalisia syrjäytyneitä, jotka eivät sopeudu eivätkä ansaitse hyviä asioita.

"Syömishäiriöni on tuhonnut koulun minulle. Vihaan koulua ja nukun kaiken. Keskityn vain syömishäiriööni ja siksi koulu on ajanhukkaa." – 21-vuotias nainen

UTAH TILASTOJA

Viime vuonna noin 4 000 ylä- ja lukiolaista Utah Countyssa ja Las Vegasissa Nevadassa suoritti ruokatutkimuksen arvioidakseen ED-käyttäytymistä. Tutkimustulokset viittaavat siihen, että noin 6–13 prosentilla on jo kehittynyt diagnosoitava syömishäiriö; 30–35 %:lla on asenteita ja uskomuksia ruokaan ja painoon, jotka kuuluvat epänormaalille alueelle ja altistavat heille syömishäiriön kehittymisen. Nämä tulokset osoittavat, että tehokkaille koulutus- ja ennaltaehkäisyohjelmille on suuri tarve.

OPETTAJAN DILEMA

On tärkeää, että opettajat ymmärtävät anoreksian ja bulimian vaikutukset, jotta he voivat tunnistaa oppilaidensa merkit ja seuraukset. Koska useimmat anoreksiaa ja bulimiaa sairastavat opiskelijat ovat erittäin älykkäitä ja lahjakkaita, opettajien voi olla vaikea vangita oppilaiden tunteiden ja asenteiden hienovaraisia ​​muutoksia ennen kuin heidän akateeminen suoritus kärsii. Näin ollen tieto siitä, että kahdella 10:stä tytöstä heidän luokissaan on riski saada ED-tauti, aiheuttaa dilemman sen suhteen, milloin anoreksiasta ja bulimiasta on huolehdittava. Siksi on hyödyllistä käsitellä aihetta yleisesti eri aikoina ympäri vuoden. Tällä tavalla oppilaita, jotka kamppailevat hiljaa elämän ja koulun paineiden ja stressien kanssa, rohkaistaan ​​keskustelemaan yksityisesti sinun tai koulun ohjaajan kanssa ennen kuin he saavat akateemista suorituskykyä häiritseviä syömishäiriöitä. Se, että opettaja on halukas käsittelemään tätä aihetta avoimesti ja yleisesti, voidaan pitää turvallisena kutsuna syömishäiriön kielteisiä seurauksia pelkääville opiskelijoille tehdä jotain itselleen.

Toinen opettajien usein kohtaama dilemma on se, kuinka lähestyä opiskelijaa epäillystä syömishäiriöstä, joka vaikuttaa henkilökohtaiseen ja akateemiseen suorituskykyyn. Useimmat tytöt, joilla on häiriö, kieltävät, vähättelevät tai valehtelevat ongelman, kun he kohtaavat suoraan. He häpeävät usein keitä he ovat ja kuinka he käyttäytyvät. On tärkeää olla esittämättä suoria syytöksiä huolenaiheista, vaan puhua lempeästi siitä, mitä näet opettajana, ja rohkaista heitä puhumaan sinulle tai jollekin muulle, jos he tuntevat olevansa valmiita. Jos huolehdit heidän läsnäolostaan ​​ja annat heille tilaa palata luoksesi, kamppailevatpa he syömishäiriön, masennuksen tai muun henkilökohtaisen ongelman kanssa, annat heille tietää, että olet huomannut sen, välitit siitä ja tarjosit ystävällisen kutsun tehdä asialle jotain.

Oppilaan, joka on juurtunut ED:hen, toinen ongelma opettajalle on kertoa muille koulun henkilökunnalle tai vanhemmille heidän huolistaan. Joskus vanhemmat näkevät syömishäiriön viimeisinä, koska he haluavat uskoa tyttärensä vastauksia heidän kysymyksiinsä. On tärkeää keskustella opiskelijan kanssa ensin yksityisesti. Selitä, että sinun on tehtävä jotain auttaaksesi heitä sen sijaan, että jättäisit huomioimatta tai välttelet ongelmaa. Anna heille sitten aikaa keskustella kanssasi siitä, kenelle he haluaisivat sinun puhuvan ongelmasta. Monille tytöille, joilla oli syömishäiriöitä, toisen tärkeän henkilön sinnikkyys ja rehellisyys johti heidän päätökseen hakeutua hoitoon. Tytöille, jotka ovat liian peloissaan tai vihaisia ​​tunnustaakseen syömishäiriön tai puuttuakseen siihen, on erittäin tärkeää saada useampi tietoinen ongelmastaan, myös vanhemmat, jotta opettajista ei tulisi hiljaisia ​​avustajia häiriössä. Opiskelija ei ehkä ole valmis muuttumaan, mutta hän tietää salaisuuden olevan julki.

POSITIIVISIA STRATEGIIA OPETTAJILLE

Opettajat voivat auttaa oppilaitaan useilla tavoilla:

Kannusta koulujen ohjaajia luomaan tukiryhmiä niille, jotka kamppailevat syömishäiriöiden ja kehonkuvan kanssa. Kehitä työsuhteita neuvonantajiin, jotka voivat tarjota henkilökohtaista työtä opiskelijoiden kanssa ja jotka voivat konsultoida ulkopuolisia ammattilaisia. Kannusta koulua pitämään konventteja tai yhdistettyjä luokkia, joissa ulkopuoliset ammattilaiset ja toipuvat syömishäiriöpotilaat voivat pitää esityksiä opiskelijoille. Tarjoa materiaalia ja tietoa opiskelijoille, joita he voivat tarkastella itse. Järjestä koulun laajuinen tietoisuusohjelma kansallisen syömishäiriötietoviikon aikana helmikuussa. Ole tietoinen siitä, että syömishäiriöt liittyvät psyykkiseen ja emotionaaliseen kipuun ja konflikteihin, eivät ruokaan ja painoon. Tarjoa opiskelijoille aktiivisesti kutsuja ja rohkaisua saada apua syömispelkojen tai -häiriöiden voittamiseksi. Keskustele epävirallisesti muiden opettajien kanssa rakentaaksesi verkoston, joka voi tunnistaa riskiryhmään kuuluvat opiskelijat ja tukea tunnistettuja opiskelijoita.

POSIIVISET STRATEGIAT VANHEMPILLE

Vanhemmat voivat auttaa tyttäriään: Käsittelemällä tätä ongelmaa ei vain akateemisena ongelmana, vaan tunnistamalla anoreksian ja bulimian emotionaaliset juuret. Ole avoin palautteelle opettajilta, ohjaajilta ja muilta, jotka voivat auttaa. Tutustu syömishäiriöiden syihin, vaikutuksiin ja hoitoihin kirjallisuudesta, kirjoista, seminaareista ja Internetistä. Keskustele tyttäresi kanssa siitä, mitä sekava syömiskäyttäytyminen piilee. Älä keskity vain ruokailutottumuksiin. Tunnista asianmukaisen arvioinnin, ravitsemusneuvonnan, lääketieteellisen neuvonnan sekä avo- ja sairaalahoidon tarve. Osallistu vanhempien tukiryhmään. Keskustele koko perheen kanssa syömishäiriöiden ongelmista ja mahdollisista ratkaisuista. Älä mene lankaan tyttären yrityksistä minimoida ja jättää huomiotta todellinen ongelma. Varmista toipumisen tarve ja varo, ettet pakota ongelmia. Ole hyvä roolimalli ruoan suhteen, pidä huolta itsestäsi, älä syytä itseäsi ja ole kärsivällinen. Ymmärrä, että toipuminen vie aikaa, äläkä vaadi epärealistisia vaatimuksia tyttäresi syömishäiriön nopeasta korjaamisesta.

Inspiroitunut Randy K. Hardman, Ph.D.