Mokykla, valgymo sutrikimai ir akademiniai pasiekimai: nesėkmės formulė

Mokykla, valgymo sutrikimai ir akademiniai pasiekimai: nesėkmės formulė

Daugelis tėvų nemėgsta žiūrėti į savo vaikus. Kai tėvai susiduria su kenčiančiu sūnumi ar dukra, jie tampa orientuoti į sprendimą ir ieško greičiausių priemonių problemai išspręsti. Tėvai, kurių vaikas turi valgymo sutrikimų, yra tokie patys. Deja, naudojant šią taktiką su valgymo sutrikimu sergančiu vaiku problema yra ta, kad sergančiam asmeniui išsivysto sudėtingi ir dažnai iškreipti mąstymo procesai. Todėl iš pažiūros logiškas ir greitas problemos sprendimas valgymo sutrikimų turinčiam žmogui gali turėti priešingą poveikį. Tiesą sakant, valgymo sutrikimą turintis žmogus gali paversti visiškai normalius ir meilius pareiškimus neigiamais savęs patvirtinimais, kurie skatina didesnį valgymo sutrikimo įsitvirtinimą. Valgymo sutrikimų turinčių žmonių minčių iškraipymai turi įtakos kiekvienam jų gyvenimo aspektui, ypač elgesiui ir rezultatams socialiai intensyvioje mokyklos aplinkoje. Vienas iš būdų, kaip tėvai nesąmoningai skatina labiau įsitvirtinti savo vaiko valgymo sutrikimuose, yra jų nuolatinio ir net aktyvesnio įsitraukimo į mokyklą skatinimas, tikintis, kad tai pašalins problemą, jei vaikas tuo pačiu metu aktyviai iškraipys gaunamas žinutes apie valgymo sutrikimą.

TIPINĖS KANTĖS PROFILIS

Valgymo sutrikimas kenčiantis yra elgesio prieštaravimas. Asmuo, kuris yra giliai įsišaknijęs į sutrikimą, turi savybių, kurios yra diametraliai priešingos jo elgesiui, kai jis neserga, rinkinį. Jie tampa abejingi, uždari, emociškai sustingę, neišraiškingi, nesidomi veikla, asocialūs ir nesugeba susikaupti. Patyrę savo iškreiptą mąstymą, jie grįžta į savo tikrąjį save – jautrūs, protingi, atviri, dalyvaujantys daugelyje veiklų, atskleidžiančių daugybę jų talentų, galintys sutelkti dėmesį į kelis projektus, labai dovanojantys ir mylintys.

Amy yra graži ir talentinga vidurinės mokyklos vyresnioji. Ji yra cheerleader, savo mokyklos anglų sterlingų mokslininkė, rašo gražius eilėraščius ir istorijas ir labai aktyviai dalyvauja mokyklos reikaluose. Amy pasveiko nuo valgymo sutrikimo, kuris visiškai sujaukė jos gyvenimą. Ji rašo,

"Valgymo sutrikimai gimsta, išauga ir palaikomi negatyvumo. Būtent kartumas, kurį patyriau su valgymo sutrikimu, leido man vertinti ir mėgautis saldumu daug labiau nei anksčiau... Kaip ir bet kuris narkomanas ar narkomanas... Aš atsisakiau patikėti, kad turiu problemų. Tik kai beveik tris mėnesius gulėjau ligoninėje... supratau, kokios baisios pasekmės buvo mano valgymo sutrikimas. Aš norėjau būti: kovojau su tėvais, sakiau tai, ko amžinai gailėsiuosi, melavau, vogiau, stojau į mokslus, izoliavau save, du kartus bandžiau nusižudyti... galiausiai viskas, dėl ko dirbau ir ko norėjau, arba dingo, arba gyvenau pilkoje migloje, kuri niekada neišnykdavo ir sistemingai leisdavau šviesai mano gyvenime išnykti. “

Kontrastas tarp ED elgesio ir sveiko elgesio yra dramatiškas ir bauginantis. Tėvai, stebintys šį vaiko elgesio pokytį, nuo šviesaus, energingo ir iškalbingo žmogaus iki priešingo, reaguoja su greitu noru pakeisti tendenciją. Deja, labai dažnai išbandyti ir išbandyti metodai, padedantys pašalinti kančias ir pakeisti nepageidaujamą elgesį, yra patys dalykai, kurie pablogina sutrikimą. Pasakyk dukrai: „Tu graži ir nesijaudink! paprastai interpretuojama kaip "Ji jaučiasi taip, kad turi tai pasakyti, nes aš tokia negraži" ir komanda "Valgyk visą maistą savo lėkštėje!" gali būti interpretuojamas taip: „Mano tėvai nori, kad mokykloje būčiau storas ir nepopuliarus“.

MOKYKLOS APLINKA

Vienas ryškiausių požymių, kad žmogaus gyvenime kažkas vyksta ne taip, yra sutrikimo įtaka akademiniams rezultatams. Paprastai labai geri paciento pažymiai pradeda slinkti. Jie pradeda trauktis nuo veiklos ir tampa asocialesni. Jie praranda susidomėjimą mokykliniais dalykais ir popamokine veikla. Jie praranda gebėjimą sutelkti dėmesį į svarbius projektus, dokumentus ir testus. Jie tampa daug jautresni tam, kas vyksta aplinkui ir ką apie juos galvoja kiti.

"Negalėjau susikaupti mokyklinėms studijoms. Susikaupimas buvo siaubingas ir niekada negalėjau skaityti knygų užduočių be proto. Visada buvau per daug pavargęs, kad nemiegočiau, o galva dažniausiai gulėdavo ant stalo. Visa mano energija eidavo į valgymo sutrikimą. Tai buvo pagrindinis prioritetas." - 19 metų moteris

"Mano koncentracija sumažėjo, praleidau pamokas, atsiribojau nuo draugų ir nesirūpinau pažymiais. Iš A ir B nuėjau į D ir F." – vidurinės mokyklos jaunesnioji

Mokykla yra greita, nepaliaujama, socialiai konkurencinga ir daug pastangų reikalaujanti aplinka. Kai tai derinate su pokyčiais, vykstančiais jaunų vyrų ir moterų gyvenime ir kūne, tai tampa potencialiai grėsminga ir bauginančia vieta. Kai žmogus stebisi ir nerimauja dėl savo socialinio ir intelektualinio statuso, mokyklos aplinka gali tapti labai bauginančia vieta. Žmogui, kenčiančiam nuo ED, mokyklos aplinka užpildyta žinutėmis, kurios gali tapti iškreiptos ir painios. Visa patirtis gali tapti pernelyg slegianti, kad ją būtų galima pakelti.

"Nervinė anoreksija sugriovė mano koncentraciją, potraukį, meilę mokyklai ir pasirodymą klasėje. Išsilavinimas nebevaidino esminio vaidmens mano gyvenime. Nervinė anoreksija užėmė ir sunaudojo visą mano laiką, liko mažai laiko mokyklai ir studijoms. Nerimą sukeliantis stresas tik pablogino nervinę anoreksiją, o tai savo ruožtu pablogino mano veiklą." - Pirmakursis kolegijos studentas

Tėvai, ieškantys greičiausių ir logiškiausių priemonių, kaip palengvinti sutrikimą, sukeliantį anoreksiją ar bulimiją šeimoje, skatina valgymo sutrikimų turintį vaiką labiau įsitraukti ir stengtis, kad pademonstruotų savo prigimtinius gabumus ir gebėjimus mokyklos aplinkoje – talentus, kuriuos, kaip žino, turi vaikai, nes juos stebėjo daugelį metų. Vaikas, nesugebėdamas susidoroti su negatyvumu, kurį jaučia aplinkui mokykloje, reaguoja priešingai ir ima dar labiau trauktis bei užsidaryti. Jie žino, ką jaučia, ir yra sutrikę dėl nesugebėjimo susidoroti su iš pažiūros paprastais tėvų sprendimais. Jie natūraliai pradeda tikėti, kad su jais kažkas negerai, tai yra, kad jie yra socialiniai atstumtieji, negalintys pritapti ir neverti gerų dalykų.

"Mano valgymo sutrikimas sunaikino mokyklą. Aš nekenčiu mokyklos ir miegu viską. Mano dėmesys sutelkiamas ne į ką nors kitą, tik į valgymo sutrikimą, todėl mokykla yra laiko švaistymas." – 21 metų moteris

JUTA STATISTIKA

Praėjusiais metais maždaug 4000 vidurinių ir vidurinių mokyklų mokinių Jutos apygardoje ir Las Vegase, Nevadoje, baigė maisto tyrimą, kad įvertintų ED elgesį. Apklausos rezultatai rodo, kad maždaug 6–13 % jau išsivystė diagnozuojamas valgymo sutrikimas; 30–35 % turi požiūrių ir įsitikinimų apie maistą ir svorį, kurie patenka į nenormalias ribas ir kelia pavojų susirgti valgymo sutrikimu. Šie rezultatai rodo, kad labai reikia veiksmingų švietimo ir prevencijos programų.

MOKYTOJO DILEMA

Svarbu, kad mokytojai suprastų anoreksijos ir bulimijos poveikį, kad galėtų atpažinti požymius ir pasekmes savo mokiniams. Kadangi dauguma anoreksija ir bulimija sergančių mokinių yra labai protingi ir talentingi, mokytojams gali būti sunku užfiksuoti subtilius mokinių jausmų ir požiūrio pokyčius, kol dar nenukentės jų akademiniai rezultatai. Todėl žinant, kad 2 iš 10 mergaičių jų klasėse gresia ED, kyla dilema, kada kelti susirūpinimą dėl anoreksijos ir bulimijos. Todėl naudinga temą apskritai nagrinėti įvairiu metų laiku. Tokiu būdu mokiniai, kurie tyliai kovoja su gyvenimo ir mokyklos spaudimu ir stresu, yra skatinami asmeniškai pasikalbėti su jumis arba mokyklos konsultantu, kol jiems neatsiras valgymo sutrikimų, trukdančių akademiniams rezultatams. Tai, kad mokytojas nori atvirai ir apskritai nagrinėti šią temą, gali būti vertinamas kaip saugus kvietimas mokiniams, bijantiems neigiamų valgymo sutrikimo pasekmių, ką nors padaryti patiems.

Kita dilema, su kuria dažnai susiduria mokytojai, yra tai, kaip kreiptis į mokinį dėl įtariamo valgymo sutrikimo, kuris turi įtakos asmeniniams ir akademiniams rezultatams. Dauguma merginų, turinčių sutrikimų, neigs, sumažins arba meluos apie problemą, kai susiduria tiesiogiai. Jie dažnai gėdijasi to, kas jie yra ir kaip elgiasi. Svarbu neteikti tiesioginių kaltinimų dėl rūpesčių, o švelniai kalbėti apie tai, ką matote kaip mokytoją, ir paskatinti juos pasikalbėti su jumis ar kuo nors kitu, jei jie jaučiasi pasirengę. Jei kelsite susirūpinimą jų akivaizdoje ir suteiksite jiems erdvės sugrįžti pas jus, nesvarbu, ar jie kenčia nuo valgymo sutrikimo, depresijos ar kitų asmeninių problemų, jie žinos, kad pastebėjote tai, jums rūpėjote, ir draugiškai pakviesite ką nors padaryti.

Mokiniui, kuris yra labiau įsitvirtinęs ED, kita mokytojo dilema yra pasakyti kitiems mokyklos darbuotojams ar tėvams apie savo rūpesčius. Kartais tėvai valgymo sutrikimą mato paskutiniai, nes nori tikėti dukros atsakymais į jų klausimus. Svarbu pirmiausia pasikalbėti su studentu privačiai. Paaiškinkite, kad turite ką nors padaryti, kad jiems padėtumėte, o ne ignoruoti ar vengti problemos. Tada duokite jiems šiek tiek laiko pasikalbėti su jumis apie tai, su kuo jie norėtų, kad pasikalbėtumėte apie problemą. Daugeliui valgymo sutrikimų turinčių merginų apsisprendimą gydytis nulėmė artimojo atkaklumas ir sąžiningumas. Merginoms, kurios pernelyg bijo ar pyksta pripažinti ar spręsti valgymo sutrikimo problemą, labai svarbu daugiau žmonių, įskaitant tėvus, suvokti savo problemą, kad mokytojai netaptų tyliais šio sutrikimo bendradarbiais. Mokinys gali būti nepasiruošęs keistis, bet žinos, kad paslaptis išskleista.

TEIGIAMOSIOS STRATEGIJOS MOKYTOJAMS

Yra keletas būdų, kaip mokytojai gali padėti savo mokiniams:

Skatinkite konsultantus mokyklose kurti paramos grupes tiems, kurie kovoja su valgymo sutrikimais ir kūno įvaizdžiu. Plėtokite darbo santykius su patarėjais, kurie gali dirbti individualiai su studentais ir konsultuotis su išorės specialistais. Skatinkite mokyklą rengti asamblėjas ar jungtines klases, kuriose išorės specialistai ir sveikstantys valgymo sutrikimų pacientai galėtų pristatyti mokiniams. Pateikite medžiagą ir informaciją, kad mokiniai galėtų patys peržiūrėti. Vykdykite visoje mokykloje vykdomą informavimo programą per Nacionalinę supratimo apie valgymo sutrikimus savaitę vasario mėn. Žinokite, kad valgymo sutrikimai yra susiję su psichologiniu ir emociniu skausmu ir konfliktais, o ne su maistu ir svoriu. Aktyviai teikti mokiniams kvietimus ir padrąsinimą gauti pagalbą įveikti valgymo baimes ar sutrikimus. Neoficialiai pasikalbėkite su kitais mokytojais, kad sukurtumėte tinklą, kuris galėtų atpažinti rizikos grupės mokinius ir padėti tiems, kurie buvo nustatyti.

TEIGIAMOSIOS STRATEGIJOS TĖVIEMS

Tėvai gali padėti savo dukroms: šią problemą traktuodami ne tik kaip akademinę problemą, bet ir atpažindami emocines anoreksijos ir bulimijos šaknis. Būkite atviri mokytojų, konsultantų ir kitų, galinčių padėti, atsiliepimams. Sužinokite apie valgymo sutrikimų priežastis, pasekmes ir gydymo būdus literatūroje, knygose, seminaruose ir internete. Pasikalbėkite su savo dukra apie tai, kas slypi po netvarkingu valgymu. Nekreipkite dėmesio tik į mitybos įpročius. Pripažinkite tinkamo įvertinimo, mitybos konsultacijų, medicininių konsultacijų ir ambulatorinio bei stacionarinio gydymo poreikį. Dalyvaukite tėvų paramos grupėje. Kalbėkitės su visa šeima apie valgymo sutrikimų problemas ir galimus sprendimus. Neapsigaukite dukters bandymų sumažinti ir ignoruoti tikrąją problemą. Įsitikinkite, kad reikia atsigauti, ir būkite atsargūs, kad problemų neišspręstumėte. Būkite geras pavyzdys su maistu, rūpinkitės savimi, nekaltinkite savęs ir būkite kantrūs. Pripažinkite, kad pasveikti reikia laiko, ir nekelkite nerealių reikalavimų greitai išspręsti dukters valgymo sutrikimą.

Įkvėptas Randy K. Hardman, Ph.D.