Skola, ēšanas traucējumi un akadēmiskie sasniegumi: neveiksmju formula

Skola, ēšanas traucējumi un akadēmiskie sasniegumi: neveiksmju formula

Lielākajai daļai vecāku nepatīk skatīties uz saviem bērniem. Kad vecāki sastopas ar ciešošu dēlu vai meitu, viņi kļūst orientēti uz risinājumu un meklē ātrākos līdzekļus problēmas risināšanai. Vecāki, kuriem ir bērns ar ēšanas traucējumiem, ir tādi paši. Diemžēl problēma, lietojot šo taktiku bērnam, kurš cieš no ēšanas traucējumiem, ir tāda, ka viņam attīstās sarežģīti un bieži vien izkropļoti domāšanas procesi. Rezultātā šķietami loģisks un ātrs problēmas risinājums var radīt pretēju efektu uz cilvēku ar ēšanas traucējumiem. Patiesībā cilvēks ar ēšanas traucējumiem var pārvērst pilnīgi normālus un mīlošus izteikumus negatīvos pašapliecinājumos, kas izraisa lielāku ēšanas traucējumu nostiprināšanos. Domas izkropļojumi cilvēkiem, kuri cieš no ēšanas traucējumiem, ietekmē katru viņu dzīves aspektu, īpaši uzvedību un sniegumu sociāli intensīvā skolas vidē. Viens no veidiem, kā vecāki neapzināti veicina sava bērna ēšanas traucējumu dziļāku iesakņošanos, ir viņu nepārtraukta un pat pastiprināta iesaistīšanās skolā, cerot, ka tas novērsīs problēmu, ja bērns vienlaikus aktīvi sagrozīs ziņojumus, ko viņi saņem par ēšanas traucējumiem.

TIPISKĀS CIEŠANAS PROFILS

Ēšanas traucējumu slimnieks ir uzvedības pretruna. Persona, kas ir dziļi iesakņojusies traucējumā, parāda īpašību kopumu, kas ir diametrāli pretējs viņa uzvedībai, ja viņam nav traucējumu. Viņi kļūst apātiski, noslēgti, emocionāli nejutīgi, neizteiksmīgi, neieinteresēti par aktivitātēm, antisociāli un nespēj koncentrēties. Kad viņi strādā ar savu izkropļoto domāšanu, viņi atgriežas pie sava īstā būtības – jūtīgi, inteliģenti, izejoši, iesaistīti daudzās aktivitātēs, kas atklāj viņu daudzos talantus, spēj koncentrēties uz vairākiem projektiem un ir ļoti ziedoši un mīloši.

Eimija ir skaista un talantīga vidusskolas absolvente. Viņa ir karsējmeitene, savas skolas angļu mārciņu stipendiāte, raksta skaistus dzejoļus un stāstus, kā arī ļoti aktīvi iesaistās skolas lietās. Eimija ir atveseļojusies no ēšanas traucējumiem, kas pilnībā izjaucis viņas dzīvi. Viņa raksta,

"Ēšanas traucējumus piedzimst, audzina un uztur negatīvisms. Tas ir rūgtums, ko piedzīvoju ar saviem ēšanas traucējumiem, kas ļāva man novērtēt un baudīt saldumu daudz vairāk nekā iepriekš... Tāpat kā jebkurš atkarīgais vai narkomāns... es atteicos ticēt, ka man ir problēma. Tikai tad, kad gandrīz trīs mēnešus atrados slimnīcā... es sapratu, ka manas ēšanas traucējumu briesmīgās sekas es NEKAD nebiju padarījis." es gribēju būt: es cīnījos ar saviem vecākiem, teicu lietas, ko mūžīgi nožēlošu, meloju, zagu, izgāzu studijas, izolējos, divreiz mēģināju pašnāvību... galu galā viss, par ko biju strādājis un ko vēlējos, vai nu pazuda, vai arī es dzīvoju pelēkā dūmakā, kas nekad nenoskaidrojās un sistemātiski ļāvu mazajai gaismai manā dzīvē izgaist. "

Kontrasts starp ED uzvedību un veselīgu uzvedību ir dramatisks un biedējošs. Vecāki, kuri novēro šīs izmaiņas bērna uzvedībā, no gaiša, enerģiska un izlaidīga cilvēka uz pretējo, reaģē ar ātru vēlmi mainīt tendenci. Diemžēl ļoti bieži pārbaudītās metodes, kā novērst ciešanas un mainīt nevēlamu uzvedību, ir tās, kas pasliktina traucējumus. Sakot meitai: "Tu esi skaista un neuztraucies!" parasti tiek interpretēts kā "Viņai šķiet, ka viņai tas ir jāsaka, jo es esmu tik neglīts" un komanda "Apēd visu ēdienu, kas atrodas savā šķīvī!" To var interpretēt šādi: "Mani vecāki vēlas, lai es skolā būtu resna un nepopulāra."

SKOLAS VIDE

Viena no acīmredzamākajām pazīmēm, ka cilvēka dzīvē kaut kas notiek nepareizi, ir traucējumu ietekme uz akadēmisko sniegumu. Pacienta parasti ļoti labās atzīmes sāk paslīdēt. Viņi sāk atteikties no aktivitātēm un kļūst antisociālāki. Viņi zaudē interesi par skolas priekšmetiem un ārpusskolas aktivitātēm. Viņi zaudē spēju koncentrēties uz svarīgiem projektiem, dokumentiem un testiem. Viņi kļūst daudz jutīgāki pret apkārt notiekošo un to, ko par viņiem domā citi.

"Es nevarēju koncentrēties mācībām skolā. Mana koncentrēšanās spēja bija šausmīga, un es nekad nevarēju lasīt grāmatu uzdevumus, prātam neminoties. Es vienmēr biju pārāk noguris, lai paliktu nomodā, un lielāko daļu laika mana galva gulēja uz galda. Visa mana enerģija tika novirzīta maniem ēšanas traucējumiem. Tā bija galvenā prioritāte." - 19 gadus veca sieviete

"Mana koncentrācija samazinājās, es izlaidu nodarbības, izolējos no draugiem un nerūpējos par atzīmēm. No A un B aizgāju uz D un F." – Vidusskolas jaunākais

Skola ir strauja, nerimstoša, sociāli konkurētspējīga un prasīga vide. Ja jūs to apvienojat ar izmaiņām, kas notiek jaunu vīriešu un sieviešu dzīvē un ķermenī, tā kļūst par potenciāli draudīgu un biedējošu vietu. Kad cilvēks brīnās un uztraucas par savu sociālo un intelektuālo statusu, skolas vide var kļūt par ļoti biedējošu vietu. Personai, kas cieš no ED, skolas vide ir piepildīta ar ziņām, kas var kļūt sagrozītas un mulsinošas. Visa pieredze var kļūt pārāk satriecoša, lai to izturētu.

"Mana anorexia nervosa iznīcināja manu koncentrēšanos, manu vēlmi, manu mīlestību pret skolu un manu sniegumu stundā. Izglītībai vairs nebija izšķirošas nozīmes manā dzīvē. Mana anorexia nervosa aizņēma un patērēja visu manu laiku, atstājot maz laika skolai un mācībām. Nemieru radošais stress tikai pasliktināja manu anorexia nervosa, kas savukārt ietekmēja manu sniegumu." - Pirmkursnieks koledžas students

Vecāki, kuri meklē ātrākos un loģiskākos līdzekļus, lai atvieglotu traucējumus, kas izraisa anoreksiju vai bulīmiju ģimenē, mudina savus bērnus ar ēšanas traucējumiem vairāk iesaistīties un strādāt vairāk, lai skolas vidē demonstrētu savus dabiskos talantus un spējas – talantus, kas bērniem piemīt, jo viņi tos ir novērojuši gadiem ilgi. Bērns, nespējot tikt galā ar negatīvismu, ko jūt visapkārt skolā, reaģē pretēji un sāk vēl vairāk norobežoties un noslēgties. Viņi zina, ko jūt, un ir apmulsuši no nespējas tikt galā ar vecāku šķietami vienkāršiem risinājumiem. Viņi dabiski sāk ticēt, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā, tas ir, ka viņi ir sociāli atstumti, nespēj iekļauties un nav pelnījuši labas lietas.

"Mani ēšanas traucējumi ir iznīcinājuši skolu. Es ienīstu skolu un visu guļu. Mana uzmanība nav pievērsta nekam citam kā maniem ēšanas traucējumiem, un tāpēc skola ir laika izšķiešana." – 21 gadu veca sieviete

JŪTAS STATISTIKA

Pagājušajā gadā aptuveni 4000 vidusskolas un vidusskolas skolēnu Jūtas apgabalā un Lasvegasā, Nevadas štatā, pabeidza pārtikas aptauju, lai novērtētu ED uzvedību. Aptaujas rezultāti liecina, ka aptuveni 6% līdz 13% jau ir attīstījuši diagnosticējamus ēšanas traucējumus; 30% līdz 35% ir attieksme un uzskati par pārtiku un svaru, kas ietilpst neparastos diapazonos un pakļauj viņiem ēšanas traucējumu attīstības risku. Šie rezultāti apliecina, ka ir ļoti vajadzīgas efektīvas izglītības un profilakses programmas.

SKOLOTĀJA DILEMMA

Skolotājiem ir svarīgi izprast anoreksijas un bulīmijas ietekmi, lai viņi varētu atpazīt skolēnos pazīmes un sekas. Tā kā lielākā daļa skolēnu ar anoreksiju un bulīmiju ir ļoti inteliģenti un talantīgi, skolotājiem var būt grūti uztvert smalkās izmaiņas skolēnu jūtās un attieksmē, pirms cieš viņu akadēmiskais sniegums. Līdz ar to, zinot, ka 2 no 10 meitenēm viņu klasēs ir risks saslimt ar ED, rodas dilemma, kad paust bažas par anoreksiju un bulīmiju. Tāpēc ir lietderīgi pievērsties šai tēmai vispārīgi dažādos laikos visa gada garumā. Tādā veidā skolēni, kuri klusībā cīnās ar dzīves un skolas radīto spiedienu un stresu, tiek mudināti privāti runāt ar jums vai skolas konsultantu, pirms viņiem rodas ēšanas traucējumi, kas traucē akadēmisko sniegumu. To, ka skolotājs vēlas atklāti un vispārīgi risināt šo tēmu, var uzskatīt par drošu aicinājumu skolēniem, kuri baidās no ēšanas traucējumu negatīvajām sekām, kaut ko darīt pašiem.

Vēl viena dilemma, ar kuru skolotāji bieži saskaras, ir tas, kā vērsties pie studenta par aizdomām par ēšanas traucējumiem, kas ietekmē personīgo un akadēmisko sniegumu. Lielākā daļa meiteņu ar traucējumiem noliegs, samazina vai melos par problēmu, saskaroties tieši. Viņiem bieži ir kauns par to, kas viņi ir un kā viņi uzvedas. Ir svarīgi nevis izteikt tiešus apsūdzības par bažām, bet gan maigi runāt par to, ko redzat kā skolotāju, un mudināt viņus runāt ar jums vai kādu citu, ja viņi jūtas tam gatavi. Ja viņu klātbūtnē paudīsit bažas un pēc tam dosiet iespēju atgriezties pie jums, neatkarīgi no tā, vai viņi cīnās ar ēšanas traucējumiem, depresiju vai citu personisku problēmu, viņi informēs, ka esat to pamanījis, jums rūp un jūs piedāvājat draudzīgu uzaicinājumu kaut ko darīt lietas labā.

Skolēnam, kurš ir vairāk iesakņojies ED, vēl viena skolotāja dilemma ir pastāstīt citiem skolas darbiniekiem vai vecākiem par savām bažām. Dažreiz vecāki ēšanas traucējumus redz pēdējie, jo vēlas ticēt meitas atbildēm uz viņu jautājumiem. Ir svarīgi vispirms runāt ar studentu privāti. Paskaidrojiet, ka jums ir jādara kaut kas, lai viņiem palīdzētu, nevis ignorētu problēmu vai izvairītos no tās. Pēc tam dodiet viņiem laiku, lai runātu ar jums par to, ar ko viņi vēlētos, lai jūs runātu par šo problēmu. Daudzām meitenēm ar ēšanas traucējumiem tieši otras personas neatlaidība un godīgums noveda pie lēmuma meklēt ārstēšanu. Meitenēm, kuras ir pārāk bailīgas vai dusmīgas, lai atzītu vai risinātu ēšanas traucējumus, ir ļoti svarīgi vairāk cilvēku, tostarp vecākus, apzināties savu problēmu, lai skolotāji nekļūtu par klusiem līdzstrādniekiem šajā traucējumā. Students var nebūt gatavs mainīties, bet viņš zinās, ka noslēpums ir atklāts.

POZITĪVAS STRATĒĢIJAS SKOLOTĀJIEM

Ir vairāki veidi, kā skolotāji var palīdzēt saviem skolēniem:

Mudiniet konsultantus skolās izveidot atbalsta grupas tiem, kas cīnās ar ēšanas traucējumiem un ķermeņa tēla problēmām. Veidojiet darba attiecības ar konsultantiem, kuri var nodrošināt individuālu darbu ar studentiem un var konsultēties ar ārējiem speciālistiem. Mudiniet skolu rīkot kopsapulces vai apvienotās nodarbības, kurās ārējie speciālisti un atveseļojošie ēšanas traucējumu pacienti var sniegt prezentācijas skolēniem. Sniedziet materiālus un informāciju, lai studenti varētu patstāvīgi pārskatīt. Vadiet visas skolas izpratnes programmu Nacionālās ēšanas traucējumu informēšanas nedēļas laikā februārī. Jāapzinās realitāte, ka ēšanas traucējumi ir saistīti ar psiholoģiskām un emocionālām sāpēm un konfliktiem, nevis pārtiku un svaru. Aktīvi sniedziet studentiem uzaicinājumus un iedrošinājumu saņemt palīdzību, lai pārvarētu savas ēšanas bailes vai traucējumus. Neformāli runājiet ar citiem skolotājiem, lai izveidotu tīklu, kas var identificēt riskam pakļautos skolēnus un atbalstīt identificētos skolēnus.

POZITĪVAS STRATĒĢIJAS VECĀKIEM

Vecāki var palīdzēt savām meitām: Uztverot šo problēmu ne tikai kā pret akadēmisku problēmu, bet arī apzinoties anoreksijas un bulīmijas emocionālās saknes. Esiet atvērts atsauksmēm no skolotājiem, konsultantiem un citiem, kas var palīdzēt. Uzziniet par ēšanas traucējumu cēloņiem, sekām un ārstēšanu literatūrā, grāmatās, semināros un internetā. Runājiet ar savu meitu par to, kas slēpjas zem nesakārtotās ēšanas uzvedības. Nekoncentrējieties tikai uz ēšanas paradumiem. Atzīt vajadzību pēc atbilstoša novērtējuma, uztura konsultācijām, medicīniskām konsultācijām un ambulatorās un stacionārās terapijas. Piedalīties vecāku atbalsta grupā. Runājiet ar visu ģimeni par problēmām un iespējamiem ēšanas traucējumu risinājumiem. Neļaujiet sevi apmānīt ar meitas mēģinājumiem mazināt un ignorēt patieso problēmu. Pārliecinieties par atkopšanas nepieciešamību un uzmanieties, lai problēmas netiktu piespiestas. Esiet labs paraugs attiecībā uz pārtiku, rūpējieties par sevi, nevainojiet sevi un esiet pacietīgs. Atzīstiet, ka atveseļošanās prasa laiku, un neizvirziet nereālas prasības pēc ātras meitas ēšanas traucējumu novēršanas.

Iedvesmojoties no Randy K. Hardman, Ph.D.