Școala, tulburările alimentare și rezultatele academice: o formulă pentru eșec

Școala, tulburările alimentare și rezultatele academice: o formulă pentru eșec

Majoritatea părinților nu le place să-și privească copiii. Când părinții întâlnesc un fiu sau o fiică care suferă, ei devin orientați spre soluții și caută cele mai rapide mijloace pentru a rezolva problema. Părinții care au un copil cu tulburări de alimentație sunt la fel. Din păcate, problema utilizării acestei tactici cu un copil care suferă de o tulburare de alimentație este că pacientul dezvoltă procese de gândire complicate și adesea distorsionate. Drept urmare, o soluție aparent logică și rapidă a unei probleme poate avea efectul opus asupra unei persoane cu o tulburare de alimentație. De fapt, o persoană cu o tulburare de alimentație poate transforma afirmațiile complet normale și iubitoare în autoafirmații negative care declanșează o mai mare înrădăcinare în tulburarea de alimentație. Distorsiunile de gândire la persoanele care suferă de tulburări de alimentație afectează fiecare aspect al vieții lor, în special comportamentul și performanța în mediile școlare cu intensitate socială. Una dintre modalitățile prin care părinții încurajează, fără să știe, o mai mare înrădăcinare în tulburarea de alimentație a copilului lor este prin încurajarea implicării lor continue și chiar sporite în școală, în speranța că va elimina problema dacă copilul distorsionează simultan în mod activ mesajele pe care le primește despre tulburarea de alimentație.

PROFILUL UNEI SUFERINTE TIPICE

O persoană care suferă de tulburări de alimentație este o contradicție comportamentală. O persoană care este adânc înrădăcinată într-o tulburare prezintă un set de caracteristici care sunt diametral opuse comportamentului său atunci când nu are această tulburare. Ei devin apatici, retrași, amorțiți emoțional, neexpresivi, dezinteresați de activități, antisociali și incapabili de concentrare. Odată ce trec prin gândirea lor distorsionată, se întorc la sinele lor real - sensibili, inteligenți, extrași, implicați în multe activități care dezvăluie multele lor talente, capabili să se concentreze pe proiecte multiple și foarte dăruitori și iubitor.

Amy este un senior frumos și talentat în liceu. Ea este majorete, savantă în limba engleză a școlii sale, scrie poezii și povești frumoase și este foarte activă în treburile școlare. Amy și-a revenit după o tulburare de alimentație care i-a perturbat complet viața. Ea scrie,

„Tulburările de alimentație se nasc, cresc și sunt susținute de negativitate. Amărăciunea pe care am trăit-o cu tulburarea mea de alimentație este cea care mi-a permis să apreciez și să mă bucur de dulceață mult mai mult decât înainte... Ca orice dependent sau dependent de droguri... Am refuzat să cred că am o problemă. Abia când am fost în spital timp de aproape trei luni... mi-am dat seama de consecințele groaznice care nu mi-au făcut niciodată dezlegare. a fost.” am vrut să fiu: m-am luptat cu părinții mei, am spus lucruri pe care le voi regreta pentru totdeauna, am mințit, am furat, mi-am renunțat la studii, m-am izolat, de două ori am încercat să mă sinucid... în cele din urmă, tot ceea ce am muncit și mi-am dorit fie a dispărut, fie am trăit într-o ceață cenușie care nu s-a curățat niciodată și a lăsat sistematic puțină lumină din viața mea să dispară. „

Contrastul dintre comportamentul ED și comportamentul sănătos este dramatic și înfricoșător. Părinții care observă această schimbare în comportamentul copilului lor, de la o persoană strălucitoare, energică și deschisă la opus, reacționează cu o dorință rapidă de a schimba tendința. Din păcate, de foarte multe ori metodele încercate și testate de eliminare a suferinței și de schimbare a comportamentelor nedorite sunt chiar lucrurile care agravează tulburarea. Spune-i unei fiice: „Ești frumoasă și nu-ți face griji!” este de obicei interpretată ca „Se simte că trebuie să spună asta pentru că sunt atât de urâtă” și comanda „Mâncați toată mâncarea din farfurie!” poate fi interpretat ca: „Părinții mei vor să fiu gras și nepopular la școală”.

MEDIUL SCOLAR

Unul dintre cele mai evidente semne că ceva nu merge bine în viața persoanei este impactul tulburării asupra performanței academice. Notele în mod normal foarte bune ale pacientului încep să scadă. Ei încep să se retragă din activități și devin mai antisociali. Își pierd interesul pentru materiile școlare și activitățile extrașcolare. Ei își pierd capacitatea de a se concentra pe proiecte importante, lucrări și teste. Ei devin mult mai sensibili la ceea ce se întâmplă în jurul lor și la ceea ce cred alții despre ei.

"Nu mă puteam concentra pe studiile mele școlare. Concentrarea mea era groaznică și nu puteam să citesc teme de carte fără ca mintea să rătăcească. Eram întotdeauna prea obosită să stau treaz și de cele mai multe ori capul meu era pe birou, dormind. Toată energia mea a mers în tulburarea mea de alimentație. Era o prioritate de vârf." - Femeie de 19 ani

"Mi-a scăzut concentrarea, am sărit peste cursuri, m-am izolat de prieteni și nu mi-a păsat de note. Am trecut de la A și B la D și F." – Junior de liceu

Școala este un mediu rapid, neobosit, competitiv din punct de vedere social și solicitant. Când combini acest lucru cu schimbările care au loc în viețile și corpurile tinerilor bărbați și femei, devine un loc potențial amenințător și înfricoșător. Când o persoană se întreabă și își face griji cu privire la statutul său social și intelectual, mediul școlar poate deveni un loc foarte intimidant. Pentru o persoană care suferă de ED, mediul școlar este plin de mesaje care pot deveni întortocheate și confuze. Întreaga experiență poate deveni prea copleșitoare pentru a fi suportată.

"Anorexia mea nervoasă mi-a distrus concentrarea, impulsul, dragostea pentru școală și performanța la clasă. Educația nu a mai jucat un rol crucial în viața mea. Anorexia nervoasă mi-a ocupat și consumat tot timpul, lăsând puțin timp pentru școală și studii. Stresul care producea anxietate nu a făcut decât să-mi înrăutățească anorexia nervoasă, ceea ce la rândul său mi-a afectat performanța." - Student boboc

Părinții care caută mijloacele cele mai rapide și mai logice de a atenua tulburarea care provoacă anorexie sau bulimie în familie își încurajează copilul cu tulburări de alimentație să se implice mai mult și să muncească mai mult pentru a-și demonstra talentele și abilitățile naturale în mediile lor școlare - talente pe care știu că le au copiii pentru că le-au observat de ani de zile. Copilul, incapabil să facă față negativității pe care o simte peste tot în jurul său la școală, reacționează în sens invers și începe să se retragă și să se închidă și mai mult. Ei știu ce simt și sunt derutați de incapacitatea lor de a face față soluțiilor aparent simple ale părinților lor. Ei încep în mod firesc să creadă că e ceva în neregulă cu ei, adică că sunt un proscris social, incapabil să se încadreze și care nu merită lucruri bune.

"Tulburarea mea de alimentație a distrus școala pentru mine. Urăsc școala și dorm prin toate. Nu mă concentrez pe altceva decât pe tulburarea mea de alimentație și, prin urmare, școala este o pierdere de timp." – femeie de 21 de ani

STATISTICA UTAH

Anul trecut, aproximativ 4.000 de elevi de gimnaziu și liceu din județul Utah și Las Vegas, Nevada, au completat un sondaj alimentar pentru a evalua comportamentul ED. Rezultatele sondajului sugerează că aproximativ 6% până la 13% au dezvoltat deja o tulburare de alimentație diagnosticabilă; 30% până la 35% au atitudini și convingeri despre alimente și greutate care se încadrează în intervale anormale și îi expun riscului de a dezvolta o tulburare de alimentație. Aceste rezultate documentează că există o mare nevoie de programe eficiente de educație și prevenire.

DILEMA UNUI PROFESOR

Este important ca profesorii să înțeleagă efectele anorexiei și bulimiei, astfel încât să poată recunoaște semnele și consecințele la elevii lor. Deoarece majoritatea elevilor cu anorexie și bulimie sunt foarte inteligenți și talentați, poate fi dificil pentru profesori să surprindă schimbările subtile în sentimentele și atitudinile elevilor înainte ca performanța lor școlară să sufere. În consecință, știind că 2 din 10 fete din clasele lor sunt expuse riscului de a dezvolta ED prezintă o dilemă cu privire la momentul în care să se ridice îngrijorări cu privire la anorexie și bulimie. Prin urmare, este util să abordați subiectul în general în diferite momente de-a lungul anului. În acest fel, elevii care se luptă în tăcere cu presiunile și stresul vieții și ale școlii sunt încurajați să vorbească în privat cu dvs. sau cu un consilier școlar înainte de a dezvolta tulburări de alimentație care interferează cu performanța școlară. Faptul că un profesor este dispus să abordeze acest subiect în mod deschis și în general poate fi văzut ca o invitație sigură pentru elevii cărora le este frică de consecințele negative ale unei tulburări de alimentație să facă ceva pentru ei înșiși.

O altă dilemă cu care se confruntă adesea profesorii este cum să abordeze un elev cu privire la o tulburare de alimentație suspectată care afectează performanța personală și academică. Majoritatea fetelor cu o tulburare vor nega, minimiza sau minți în legătură cu problema atunci când sunt confruntate direct. De multe ori le este rușine de cine sunt și cum se comportă. Este important să nu faci acuzații directe despre preocupări, ci să vorbești cu blândețe despre ceea ce vezi ca profesor și să-l încurajezi să vorbească cu tine sau cu altcineva dacă se simte pregătit. Trecându-le îngrijorare în prezența lor și apoi oferindu-le spațiu pentru a reveni la tine, indiferent dacă se luptă cu o tulburare de alimentație, depresie sau o altă problemă personală, îi va spune că ai observat, ți-a păsat de asta și le-ai oferit o invitație prietenoasă să faci ceva în acest sens.

Pentru elevul care este mai înrădăcinat în ED, o altă dilemă pentru un profesor este să spună altor membri ai școlii sau părinților despre preocupările lor. Uneori, părinții sunt ultimii care văd tulburarea de alimentație pentru că vor să creadă răspunsurile fiicei lor la întrebările lor. Este important să vorbiți mai întâi cu studentul în privat. Explicați că trebuie să faceți ceva pentru a-i ajuta, mai degrabă decât să ignorați sau să evitați problema. Apoi acordă-le timp să vorbească cu tine despre cine ar dori să vorbești despre problemă. Pentru multe fete cu tulburări de alimentație, persistența și onestitatea unei persoane semnificative a fost cea care a dus la decizia lor de a căuta tratament. Pentru fetele cărora le este prea frică sau furioasă să recunoască sau să abordeze tulburarea de alimentație, este foarte important să conștientizeze mai multe persoane despre problema lor, inclusiv părinții, pentru ca profesorii să nu devină colaboratori tăcuți în tulburare. Este posibil ca elevul să nu fie pregătit să se schimbe, dar va ști că secretul este descoperit.

STRATEGII POZITIVE PENTRU PROFESORI

Există mai multe moduri în care profesorii își pot ajuta elevii:

Încurajați consilierii din școli să creeze grupuri de sprijin pentru cei care se luptă cu tulburări de alimentație și probleme legate de imaginea corporală. Dezvoltați relații de lucru cu consilieri care pot oferi o muncă individuală cu studenții și care se pot consulta cu profesioniști externi. Încurajați școala să organizeze adunări sau cursuri combinate în care profesioniștii externi și pacienții cu tulburări de alimentație în curs de recuperare să poată face prezentări elevilor. Oferiți materiale și informații pentru ca elevii să le revizuiască singuri. Desfășurați un program de conștientizare la nivel de școală în timpul Săptămânii naționale de conștientizare a tulburărilor alimentare din februarie. Fiți conștienți de realitatea că tulburările de alimentație se referă la durere și conflicte psihologice și emoționale, nu alimente și greutate. Oferiți în mod activ elevilor invitații și încurajare pentru a obține ajutor pentru a-și depăși temerile sau tulburările alimentare. Vorbiți informal cu alți profesori pentru a construi o rețea care poate identifica elevii expuși riscului și îi poate sprijini pe acești elevi identificați.

STRATEGII POZITIVE PENTRU PĂRINȚI

Părinții își pot ajuta fiicele prin: Tratând această problemă nu doar ca o problemă academică, ci recunoscând rădăcinile emoționale ale anorexiei și bulimiei. Fiți deschis la feedback de la profesori, consilieri și alții care vă pot ajuta. Aflați despre cauzele, efectele și tratamentele tulburărilor de alimentație în literatură, cărți, seminarii și pe Internet. Vorbește cu fiica ta despre ce se află sub comportamentul alimentar dezordonat. Nu vă concentrați doar pe obiceiurile alimentare. Recunoașteți necesitatea unei evaluări adecvate, consiliere nutrițională, consiliere medicală și terapie ambulatorie și internată. Participați la un grup de sprijin pentru părinți. Discutați cu întreaga familie despre problemele și posibilele soluții la tulburările de alimentație. Nu vă lăsați păcăliți de încercările unei fiice de a minimiza și de a ignora problema reală. Asigurați-vă că aveți nevoie de recuperare și aveți grijă să nu forțați problemele. Fii un model bun în jurul alimentelor, ai grijă de tine, nu te învinovăți și ai răbdare. Recunoașteți că recuperarea necesită timp și nu faceți cereri nerealiste pentru o remediere rapidă a tulburării alimentare a fiicei dvs.

Inspirat de Randy K. Hardman, Ph.D.