3 tipy, jak přirozeně zastavit vypadávání vlasů a zároveň podpořit rychlý růst vlasů

3 tipy, jak přirozeně zastavit vypadávání vlasů a zároveň podpořit rychlý růst vlasů

Existuje něco, co lze udělat pro zastavení vypadávání vlasů a pro podporu přirozeného růstu vlasů?

Pokud vám vypadávají vlasy a kladete si výše uvedenou otázku, jste ve správný čas na správném místě. Objevíte několik jednoduchých, ale osvědčených tipů a prostředků, které můžete dnes použít k zastavení vypadávání vlasů a podpoře růstu vlasů v co nejkratším čase, jak to vaše genetika dovolí.

Vidíte, vypadávání vlasů je problém, kterému dnes čelí mnoho lidí. Je to způsobeno z různých důvodů. To, co funguje pro vás, nemusí fungovat pro jinou osobu a co funguje pro jinou osobu, nemusí nutně fungovat pro vás. Podle mých zkušeností je nejlepším způsobem, jak bojovat proti vypadávání vlasů a urychlit růst vlasů, zaútočit na problém jak vnitřně, tak zevně.

Co myslím vnitřním a vnějším?

No, většina lidí si myslí, že stačí aplikovat nějaká aktuální řešení na hlavu, aby viděli výsledky, ale to není pravda. Řekl bych, že více než 80 % vašeho růstu vlasů souvisí s tím, co do těla dáváte nebo ne.

Například nedostatek zinku nebo železa ze stravy může vést k nedostatku zinku nebo železa, což může vést k vypadávání vlasů. Musíte také získat správné vitamíny, minerály a proteiny, které zajistí vlasovým folikulům živiny, aby mohly růst.

Stručně řečeno, abyste získali plnou hlavu vlasů zpět, musíte udělat kombinaci věcí, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Níže jsem uvedl 3 kategorie věcí, které musíte udělat.

1. Unce prevence stojí za libru léčby

Toto je běžný axiom Benjamina Franklina, který platí, pokud jde o vypadávání a růst vlasů. To znamená, že byste se měli vyvarovat věcí, které by mohly urychlit váš problém s vypadáváním vlasů. Vyhněte se například kulmám a fénům a do vlasů používejte pouze 100% organické a přírodní produkty.

Měli byste se také ujistit, že vaše vlasy zůstanou čisté, protože nečistoty a mastnota mohou ucpat vaše folikuly a bránit růstu.

2. Dopřejte svým vlasům dostatečnou výživu

Je známo, že nikdy nezískáme všechny potřebné vitamíny a minerály pouze z potravin, které každý den jíme. Ovoce a zeleninu bychom museli spásat nepřetržitě, abychom se vůbec přiblížili. I pak byste se dostali do bodu, kdy jste sytí a prostě už nemůžete jíst.

jaké je řešení?

Můžete si vzít účinný přírodní doplněk, který byl standardizován tak, aby obsahoval všechny vitamíny a minerály, které potřebujete, ve správných dávkách pro růst vlasů. Na trhu je několik účinných. Jen se ujistěte, že si uděláte dostatečný průzkum, než utratíte své těžce vydělané peníze za produkt, který může být k ničemu.

3. Ošetřujte své vlasy správnými přípravky

Začněte se svým šamponem a kondicionérem a používejte ty, které jsou bez chemikálií a parabenů a neobsahují barviva, sulfáty, syntetická plniva a konzervační látky. Zkuste použít větší hřebeny na zuby, protože ty menší mohou vlasy příliš zatěžovat a vytrhávat je od kořínků.

Závěr

V závislosti na příčině vypadávání vlasů může problém vyřešit několik změn. Jen se ujistěte, že dostáváte ty správné vitamíny a minerály a používáte ty nejlepší produkty do vlasů a zároveň buďte zvlášť opatrní, abyste nedělali věci nebo nepoužívali produkty, které mohou problém zhoršit.

Inspirováno Stephanie Kayle