3 vinkkiä hiustenlähtöön lopettamiseen luonnollisesti ja samalla edistää nopeaa hiusten kasvua

3 vinkkiä hiustenlähtöön lopettamiseen luonnollisesti ja samalla edistää nopeaa hiusten kasvua

Onko mitään, mitä voidaan tehdä hiustenlähtöön estämiseksi ja hiusten luonnollisen kasvun edistämiseksi?

Jos menet hiuksesi ja kysyt yllä olevan kysymyksen, olet oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Löydät joitain yksinkertaisia ​​mutta todistettuja vinkkejä ja hoitokeinoja, joita voit käyttää tänään pysäyttämään hiustenlähtö ja edistämään hiusten kasvua mahdollisimman lyhyessä ajassa geneettisi salliessa.

Näet, hiustenlähtö on ongelma, jonka monet ihmiset kohtaavat nykyään. Se johtuu useista eri syistä. Se, mikä toimii sinulle, ei välttämättä toimi toiselle henkilölle, ja mikä toimii toiselle, ei välttämättä toimi sinulle. Kokemukseni mukaan paras tapa torjua hiustenlähtöä ja nopeuttaa hiusten kasvua on hyökätä ongelmaa vastaan ​​sekä sisäisesti että ulkoisesti.

Mitä tarkoitan sisäisillä ja ulkoisilla?

No, useimmat ihmiset ajattelevat, että he voivat vain soveltaa joitain ajankohtaisia ​​ratkaisuja päähänsä nähdäkseen tuloksia, mutta se ei ole totta. Sanoisin, että yli 80 % hiusten kasvustasi liittyy siihen, mitä laitat kehoon vai ei.

Esimerkiksi sinkin tai raudan riittämättömyys ruokavaliosta voi johtaa sinkin tai raudan puutteeseen, mikä voi johtaa hiustenlähtöön. Sinun on myös saatava oikeat vitamiinit, kivennäisaineet ja proteiinit tarjotaksesi ravinteita hiusrakkuloille, jotta ne voivat kasvaa.

Lyhyesti sanottuna, saadaksesi täyden hiuksesi takaisin, sinun on yhdistettävä asioita saadaksesi parhaat tulokset. Olen listannut alle 3 luokkaa asioita, jotka sinun on tehtävä.

1. Unssi ehkäisyä on kilon parannuskeinon arvoinen

Tämä on yleinen Benjamin Franklinin aksiooma, joka pätee hiustenlähtöön ja hiusten kasvuun. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee välttää tekemästä asioita, jotka voivat nopeuttaa hiustenlähtöäsi. Vältä esimerkiksi kiharrin ja hiustenkuivaajan käyttöä ja käytä hiuksissasi vain 100 % luomu- ja luonnontuotteita.

Sinun tulee myös varmistaa, että hiuksesi pysyvät puhtaina, koska lika ja rasva voivat tukkia follikkeliasi ja hidastaa kasvua.

2. Anna hiuksillesi riittävästi ravintoa

Tiedetään, että emme koskaan saa kaikkia tarvitsemiamme vitamiineja ja kivennäisaineita vain päivittäisistä ruoista. Meidän olisi laidutettava hedelmiä ja vihanneksia ympäri vuorokauden päästäksemme edes lähelle. Silloinkin saavuttaisit pisteen, jossa olet kylläinen etkä voi enää syödä.

Mikä on ratkaisu?

Voit ottaa tehokkaan luonnollisen lisäravinteen, joka on standardoitu sisältämään kaikki tarvitsemasi vitamiinit ja kivennäisaineet oikeissa annoksissa hiusten kasvua varten. Markkinoilla on joitain tehokkaita. Varmista vain, että teet tarpeeksi tutkimusta, ennen kuin käytät kovalla työllä ansaittua rahaa tuotteeseen, joka voi olla hyödytön.

3. Käsittele hiuksiasi oikeilla tuotteilla

Aloita shampoosta ja hoitoaineesta ja käytä niitä, jotka ovat kemikaalittomia ja parabeenittomia eivätkä sisällä väriaineita, sulfaatteja, synteettisiä täyteaineita tai säilöntäaineita. Yritä käyttää suurempia hammaskampoja, sillä pienemmät voivat rasittaa liikaa hiuksiasi ja vetää ne juurista.

Johtopäätös

Riippuen hiustenlähtösi syystä, muutamat muutokset voivat ratkaista ongelman. Varmista vain, että saat oikeat vitamiinit ja kivennäisaineet ja käytä parhaita tuotteita hiuksiisi ja ole erityisen varovainen, ettet tee asioita tai käytä tuotteita, jotka voivat pahentaa ongelmaa.

Stephanie Kaylen inspiroima