3 savjeta za prirodno zaustavljanje gubitka kose uz poticanje brzog rasta kose

3 savjeta za prirodno zaustavljanje gubitka kose uz poticanje brzog rasta kose

Postoji li nešto što se može učiniti da se zaustavi gubitak kose i potakne rast kose prirodnim putem?

Ako gubite kosu i postavljate gornje pitanje, na pravom ste mjestu u pravo vrijeme. Otkrit ćete neke jednostavne, ali provjerene savjete i lijekove koje već danas možete koristiti kako biste zaustavili gubitak kose i pospješili rast kose u najkraćem mogućem vremenu, što vam genetika dopušta.

Vidite, gubitak kose je problem s kojim se mnogi ljudi danas suočavaju. To je uzrokovano nizom razloga. Ono što radi za vas možda neće raditi za drugu osobu, a ono što radi za drugu osobu ne mora nužno raditi za vas. Po mom iskustvu, najbolji način za borbu protiv gubitka kose i ubrzanje rasta kose je napad na problem i iznutra i izvana.

Što mislim pod unutarnjim i vanjskim?

Pa, većina ljudi misli da mogu samo primijeniti neke topikalne otopine na glavu kako bi vidjeli rezultate, ali to nije istina. Rekao bih da više od 80% vašeg rasta dlaka ima veze s onim što unosite u tijelo ili ne.

Na primjer, nedostatak cinka ili željeza u prehrani može dovesti do nedostatka cinka ili željeza, što može dovesti do gubitka kose. Također morate dobiti prave vitamine, minerale i proteine ​​kako biste osigurali hranjive tvari folikulima dlake kako bi mogle rasti.

Ukratko, da biste vratili punu kosu, trebate učiniti kombinaciju stvari kako biste dobili najbolje rezultate. U nastavku sam naveo 3 kategorije stvari koje trebate učiniti.

1. Unca prevencije vrijedi pola funte lijeka

Ovo je uobičajeni aksiom Benjamina Franklina koji vrijedi kada je u pitanju gubitak i rast kose. To znači da biste trebali izbjegavati raditi stvari koje bi mogle ubrzati vaš problem gubitka kose. Na primjer, izbjegavajte uvijače i sušila za kosu i koristite samo 100% organske i prirodne proizvode za kosu.

Također biste se trebali pobrinuti da vaša kosa ostane čista, jer prljavština i masnoća mogu začepiti vaše folikule i usporiti rast.

2. Osigurajte svojoj kosi odgovarajuću prehranu

Poznato je da nikada nećemo dobiti sve vitamine i minerale koji su nam potrebni samo iz hrane koju jedemo svaki dan. Morali bismo 24 sata napasati voće i povrće da bismo se uopće približili. Čak i tada biste došli do točke kada ste siti i jednostavno više ne možete jesti.

Što je rješenje?

Možete uzeti učinkovit prirodni dodatak koji je standardiziran da sadrži sve vitamine i minerale koji su vam potrebni u pravim dozama za rast kose. Postoje neki učinkoviti na tržištu. Samo provjerite jeste li dovoljno istraživali prije nego potrošite svoj teško zarađeni novac na proizvod koji bi mogao biti beskoristan.

3. Njegujte svoju kosu pravim proizvodima

Počnite sa svojim šamponom i balzamom i koristite one koji su bez kemikalija i parabena te ne sadrže boje, sulfate, sintetička punila i konzervanse. Pokušajte koristiti češljeve s većim zupcima jer oni s manjim mogu previše opteretiti vašu kosu i povući je iz korijena.

Zaključak

Ovisno o uzroku gubitka kose, nekoliko promjena može riješiti problem. Samo se pobrinite da dobijete prave vitamine i minerale i koristite najbolje proizvode za kosu, pritom pazite da ne radite stvari ili koristite proizvode koji mogu pogoršati problem.

Nadahnuto Stephanie Kayle