3 sfaturi pentru a opri caderea parului in mod natural, promovand in acelasi timp cresterea rapida a parului

3 sfaturi pentru a opri caderea parului in mod natural, promovand in acelasi timp cresterea rapida a parului

Se poate face ceva pentru a opri caderea parului si a promova cresterea parului in mod natural?

Dacă îți pierzi părul și pui întrebarea de mai sus, ești la locul potrivit la momentul potrivit. Veți descoperi câteva sfaturi și remedii simple, dar dovedite, pe care le puteți folosi astăzi pentru a opri căderea părului și pentru a promova creșterea părului în cel mai scurt timp posibil, așa cum vă permite genetica.

Vedeți, căderea părului este o problemă cu care se confruntă mulți oameni astăzi. Este cauzată dintr-o varietate de motive. Ceea ce funcționează pentru tine poate să nu funcționeze pentru o altă persoană și ceea ce funcționează pentru o altă persoană s-ar putea să nu funcționeze neapărat pentru tine. Din experiența mea, cel mai bun mod de a combate căderea părului și de a accelera creșterea părului este de a ataca problema atât intern, cât și extern.

Ce vreau să spun prin intern și extern?

Ei bine, majoritatea oamenilor cred că pot aplica doar câteva soluții topice pe cap pentru a vedea rezultate, dar nu este adevărat. Aș spune că mai mult de 80% din creșterea părului tău are de-a face cu ceea ce pui sau nu în corp.

De exemplu, lipsa de zinc sau fier din dieta ta poate duce la deficit de zinc sau fier, care poate duce la căderea părului. De asemenea, trebuie să obțineți vitaminele, mineralele și proteinele potrivite pentru a furniza nutrienți foliculilor de păr, astfel încât aceștia să poată crește.

Pe scurt, pentru a-ți recupera părul complet, trebuie să faci o combinație de lucruri pentru a obține cele mai bune rezultate. Am enumerat mai jos 3 categorii de lucruri pe care trebuie să le faci.

1. Un gram de prevenire valorează o jumătate de kilogram de vindecare

Aceasta este o axiomă comună Benjamin Franklin care este valabilă atunci când vine vorba de căderea și creșterea părului. Aceasta înseamnă că ar trebui să evitați să faceți lucruri care ar putea accelera problema căderii părului. De exemplu, evita ondulatoarele si uscatoarele de par si foloseste doar produse 100% organice si naturale in parul tau.

De asemenea, ar trebui să vă asigurați că părul rămâne curat, deoarece murdăria și grăsimea vă pot înfunda foliculii și pot împiedica creșterea.

2. Oferă părului tău o nutriție adecvată

Se știe că nu vom obține niciodată toate vitaminele și mineralele de care avem nevoie doar din alimentele pe care le consumăm în fiecare zi. Ar trebui să pascăm fructe și legume non-stop pentru a ne apropia. Chiar și atunci, ai ajunge într-un punct în care ești sătul și pur și simplu nu mai poți mânca.

Care este solutia?

Puteți lua un supliment natural eficient care a fost standardizat pentru a conține toate vitaminele și mineralele de care aveți nevoie în dozele potrivite pentru creșterea părului. Există unele eficiente pe piață. Doar asigurați-vă că faceți suficiente cercetări înainte de a vă cheltui banii câștigați cu greu pe un produs care poate fi inutil.

3. Trateaza-ti parul cu produsele potrivite

Începeți cu șamponul și balsamul și folosiți-le pe cele care nu conțin substanțe chimice și parabeni și nu conțin coloranți, sulfați, umpluturi sintetice și conservanți. Încercați să utilizați piepteni pentru dinți mai mari, deoarece cei mai mici pot solicita prea mult părul și îl pot smulge de la rădăcini.

Concluzie

În funcție de cauza căderii părului, câteva modificări pot rezolva problema. Doar asigurați-vă că obțineți vitaminele și mineralele potrivite și că utilizați cele mai bune produse pentru părul dvs., fiind deosebit de atent să nu faceți lucruri sau să utilizați produse care pot agrava problema.

Inspirat de Stephanie Kayle