Conseils pour la perte de cheveux

Conseils pour la perte de cheveux

Conseils pour la perte de cheveux chez la femme

J'espère qu'il s'agit d'une liste en constante évolution avec d'autres femmes ajoutant leurs propres suggestions qui les ont aidées. Ce sont quelques-uns qui m’ont aidé à arrêter de me concentrer sur ma perte de cheveux et à vivre une vie plus normale.

1. Soyez positif et gardez espoir. La situation de perte de cheveux de chacun est très différente, et votre situation peut en fait être une fuite télogène causée par un certain type d'événement stressant, ou éventuellement une perte de cheveux temporaire due à un changement hormonal. Si ce n’est pas le cas, vous devez rester positif même pendant les jours difficiles. Croyez qu’il existe la possibilité d’un avenir meilleur.

2. Aspirez BEAUCOUP. Je pense que l’aspirateur est le meilleur allié des personnes souffrant de chute de cheveux. Passer fréquemment l’aspirateur vous aidera à éviter de voir vos cheveux partout. Moins je vois de cheveux sur le sol ou sur les comptoirs, mieux je me sens, même si j'en perds beaucoup. Si vous voyez constamment vos cheveux, ce n'est qu'un rappel fréquent de votre souffrance et ne vous permet pas de vous concentrer sur autre chose (du moins c'est comme ça pour moi).

3. Débarrassez-vous de votre attrape-cheveux pour drain de douche. J'attendrai pendant que tu le jettes. Cette chose est mauvaise ! Compter ses cheveux est l’une des formes d’auto-torture les plus cruelles. C'est ma propre faute.

4. Investissez dans une brosse à rouleau collante. Avant de quitter la maison, je m'assure de m'être donné une autre chance avec les brosses à rouleaux collantes conçues pour ramasser les poils d'animaux (j'en ai même une dans la voiture). Je fais cela parce que je préférerais enlever les cheveux de mes propres vêtements plutôt que de forcer la personne avec qui je suis à les enlever pour moi. POUGH. Je déteste ça. Si je passais une bonne journée, cela me la gâcherait. Une fois, un ami avec qui je voyageais m'a dit combien de cheveux je perdais... bon sang, merci. C’était au début de ma perte de cheveux et elle ne savait pas que je perdais mes cheveux, mais cela a certainement gâché ma journée. Une autre personne m'a aussi dit que je perdais mes poils comme un chat. Je pense que tu sais comment s'est passée le reste de ma journée après un commentaire comme celui-là.

Inspiré par Polo Siddique