Consigli per la caduta dei capelli

Consigli per la caduta dei capelli

Consigli per la caduta dei capelli nelle donne

Spero che questo sia un elenco in continua evoluzione con altre donne che aggiungono i propri suggerimenti che le hanno aiutate. Questi sono alcuni che mi hanno aiutato a smettere di concentrarmi sulla caduta dei capelli e a vivere una vita più normale.

1. Sii positivo e mantieni la speranza. La situazione di perdita dei capelli di ognuno di noi è molto diversa e la tua situazione potrebbe effettivamente essere una perdita di telogen causata da qualche tipo di evento stressante, o forse una perdita temporanea di capelli dovuta a un cambiamento ormonale. In caso contrario, è necessario rimanere positivi anche nei giorni negativi. Credi che esista la possibilità di un domani più luminoso.

2. Aspira MOLTO. Penso che l'aspirapolvere sia il miglior alleato di chi soffre di caduta dei capelli. Passare l'aspirapolvere frequentemente ti aiuterà a evitare di vedere i tuoi capelli ovunque. Meno capelli vedo sul pavimento o sui banconi, meglio mi sento, anche se ne perdo molti. Se vedi costantemente i tuoi capelli, è solo un ricordo frequente della tua sofferenza e non ti permette di concentrarti su altre cose (almeno per me è così).

3. Sbarazzati del raccoglitore per capelli per lo scarico della doccia. Aspetterò mentre lo butti via. Quella cosa è malvagia! Contare i propri capelli è una delle forme più crudeli di autotortura. È colpa mia.

4. Investi in una spazzola a rullo appiccicosa. Prima di uscire di casa, mi assicuro di aver dato un'altra possibilità con le spazzole a rullo appiccicose progettate per raccogliere i peli degli animali domestici (ne ho anche una in macchina). Lo faccio perché preferirei togliermi i capelli dai vestiti invece di costringere la persona con cui sto a togliermeli dalla schiena. UGHH. Lo odio. Se stessi passando una bella giornata, questo me la rovinerebbe. Una volta un amico con cui viaggiavo mi ha detto quanti capelli ho perso... cavolo, grazie. Questo era all'inizio della mia caduta dei capelli e lei non aveva idea che stavo perdendo i capelli, ma sicuramente ha messo un freno alla mia giornata. Ho anche avuto un'altra persona che mi diceva che stavo perdendo il pelo come un gatto. Penso che tu sappia come è andato il resto della mia giornata dopo un commento del genere.

Ispirato da Polo Siddique