Wskazówki dotyczące wypadania włosów

Wskazówki dotyczące wypadania włosów

Wskazówki dotyczące wypadania włosów u kobiet

Mam nadzieję, że jest to stale rozwijająca się lista, a inne kobiety będą dodawać własne sugestie, które im pomogły. Oto kilka, które pomogły mi przestać skupiać się na wypadaniu włosów i po prostu prowadzić bardziej normalne życie.

1. Bądź pozytywny i miej nadzieję. Sytuacja dotycząca wypadania włosów u każdego jest bardzo różna, a Twoja sytuacja może w rzeczywistości oznaczać wyciek telogenu spowodowany jakimś stresującym wydarzeniem lub być może tymczasową utratę włosów spowodowaną zmianami hormonalnymi. Jeśli tak nie jest, musisz zachować pozytywne nastawienie nawet w gorsze dni. Uwierz, że istnieje możliwość lepszego jutra.

2. Dużo ssaj. Myślę, że odkurzacz jest najlepszym sprzymierzeńcem osób cierpiących na wypadanie włosów. Częste odkurzanie pomoże Ci uniknąć widocznego wszędzie włosów. Im mniej włosów widzę na podłodze lub blacie, tym lepiej się czuję, nawet jeśli wypadają ich dużo. Jeśli ciągle widzisz swoje włosy, to tylko częste przypomnienie o Twoim cierpieniu i nie pozwalają Ci skoncentrować się na innych rzeczach (przynajmniej tak jest w moim przypadku).

3. Pozbądź się wychwytywacza włosów z odpływu prysznicowego. Poczekam, aż to wyrzucisz. To coś jest złe! Liczenie włosów jest jedną z najokrutniejszych form samotortury. To moja wina.

4. Zainwestuj w lepką szczotkę rolkową. Zanim wyjdę z domu, upewniam się, że dałam sobie jeszcze jedną szansę z lepkimi szczotkami rolkowymi przeznaczonymi do zbierania sierści zwierząt (mam taką nawet w samochodzie). Robię to, ponieważ wolałabym zdejmować włosy z własnego ubrania, zamiast zmuszać osobę, z którą jestem, do zdejmowania ich za mnie. UGHH. Nienawidzę tego. Gdybym miał dobry dzień, to by mi to zrujnowało. Kiedyś znajoma, z którą podróżowałam, powiedziała mi, ile włosów tracę... o rany, dzięki. To był początek mojego wypadania włosów i ona nie miała pojęcia, że ​​wytracam włosy, ale z pewnością popsuło mi to dzień. Inna osoba powiedziała mi też, że linieję jak kot. Myślę, że wiesz, jak minęła reszta dnia po takim komentarzu.

Zainspirowany Polo Siddique