Fakty a pravdy o hemoroidoch

Fakty a pravdy o hemoroidoch

Tu je niekoľko faktov o hemoroidoch, ktoré nám pomôžu lepšie pochopiť tento stav:

Existujú dva typy hemoroidov: vnútorné a vonkajšie. Prvý sa vyvíja v dolnej oblasti konečníka a môže vyčnievať cez konečník, zatiaľ čo druhý sa vyvíja tesne pod kožou okolo konečníka.

Podľa National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC) asi 75 percent ľudí bude niekedy v živote trpieť hemoroidmi. V súčasnosti je v Spojených štátoch diagnostikovaných viac ako 10 miliónov ľudí s hemoroidmi a každý rok sa v krajine objaví 1 milión nových prípadov.

Medzi týmito ľuďmi má 12,8 percenta vnútorné hemoroidy a viac ako 10 percent vyžaduje chirurgickú liečbu. Pretože sa to nepovažuje za život ohrozujúce ochorenie, väčšina ľudí to neoznámi lekárom ani nevyhľadá liečbu.

Približne 50 percent má tento stav pred dosiahnutím veku 50 rokov a u vás je väčšia pravdepodobnosť vzniku hemoroidov, keď starnete. Ženy majú vyššie riziko, že budú trpieť hemoroidmi po 45. roku života: toto ochorenie postihuje 25 percent žien v porovnaní s 15 percentami mužov.

Ženy väčšinou zažívajú tento stav počas tehotenstva, pretože zväčšujúca sa veľkosť ich brucha vyvíja veľký tlak na oblasť konečníka. Okrem toho tehotenské hormóny spôsobujú zvýšený pohyb krvi v análnej oblasti, čo sa zhoršuje počas pôrodu, keď matka musí vyvíjať tlak na oblasť, čo vedie k zápalu krvných ciev.

Obézni ľudia sú tiež vystavení riziku vzniku hemoroidov, pretože ich hmotnosť veľmi zaťažuje panvové a rektálne oblasti tela. Hoci cvičenie je pre vás dobré, zdvíhanie veľmi ťažkých váh spôsobuje zadržiavanie dychu, čo vyvíja tlak na rektálne svaly, čo môže viesť k hemoroidom.

Hemoroidy sa môžu zhoršiť, ak nepijete dostatok vody. Konzumáciou alkoholu alebo kávy zvyšujete množstvo diuretík v tele, čo spôsobuje, že rýchlo stráca vodu. To spôsobuje, že stolica je suchá a spôsobuje bolesť.

Najlepší spôsob, ako zabrániť tomuto stavu, je jesť stravu s vysokým obsahom vlákniny s čerstvým ovocím a zeleninou, celozrnnými výrobkami, fazuľou atď. a nejesť veľa mäsa, syrov a bieleho chleba, ktoré môžu stvrdnúť stolicu a viesť k väčšiemu tlaku v konečníku.

Sedavý spôsob života môže byť pre vás zlý, a preto nesmiete dlho sedieť ani stáť a čo najviac sa pohybovať. Používanie krému proti hemoroidom, zmäkčovača stolice alebo sedenie vo vani s teplou vodou trochu uľahčí prácu. Ak však stav pretrváva, bolo by lepšie, keby ste sa poradili s lekárom, pretože môže byť potrebná operácia.

Poznanie týchto faktov o hemoroidoch vám pomôže nielen rozpoznať príznaky, ale tiež vám poskytne predstavu o tom, ako zabrániť rozvoju tohto stavu v budúcnosti.

Inšpirované Williamom T. Gudinom