Dejstva in resnice o hemoroidih

Dejstva in resnice o hemoroidih

Tukaj je nekaj dejstev o hemoroidih, ki nam bodo pomagala bolje razumeti stanje:

Obstajata dve vrsti hemoroidov: notranji in zunanji. Prvi se razvije v spodnjem predelu danke in lahko štrli skozi anus, medtem ko se drugi razvije tik pod kožo okoli anusa.

Po podatkih National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC) bo približno 75 odstotkov ljudi na neki točki v življenju trpelo za hemoroidi. Trenutno ima več kot 10 milijonov ljudi diagnozo hemoroidov v Združenih državah in vsako leto se v državi pojavi 1 milijon novih primerov.

Med temi osebami jih ima 12,8 odstotka notranje hemoroide, več kot 10 odstotkov pa potrebuje kirurško zdravljenje. Ker se to ne šteje za življenjsko nevarno bolezen, večina ljudi o tem ne poroča zdravnikom ali ne poišče zdravljenja.

Približno 50 odstotkov jih ima to bolezen, preden dopolnijo 50 let, in verjetnost, da boste s staranjem razvili hemoroide, je večja. Ženske imajo večje tveganje za hemoroide po 45. letu starosti: ta bolezen prizadene 25 odstotkov žensk v primerjavi s 15 odstotki moških.

Ženske se s tem stanjem večinoma soočajo med nosečnostjo, ker naraščajoč obseg njihovega trebuha povzroča velik pritisk na rektalno regijo. Poleg tega nosečniški hormoni povzročijo povečano pretok krvi v analni predel, kar se poslabša med porodom, ko mora mati pritiskati na predel, kar povzroči vnetje krvnih žil.

Debeli ljudje so prav tako izpostavljeni tveganju za nastanek hemoroidov, saj njihova teža močno obremenjuje medenični in rektalni del telesa. Čeprav je vadba dobra za vas, dvigovanje zelo težkih uteži povzroči, da zadržite dih, kar povzroči pritisk na rektalne mišice, kar lahko povzroči hemoroide.

Hemoroidi se lahko poslabšajo, če ne pijete dovolj vode. Z uživanjem alkohola ali kave povečate količino diuretikov v telesu, kar povzroči hitro izgubo vode. Zaradi tega je blato suho in povzroča bolečino.

Najboljši način za preprečevanje tega stanja je prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin s svežim sadjem in zelenjavo, polnozrnatimi žitaricami, fižolom itd. in ne uživanje veliko mesa, sira in belega kruha, ki lahko povzroči trdo blato in poveča pritisk v anusu.

Sedeči način življenja je lahko za vas slab, zato ne smete dolgo sedeti ali stati in se čim več gibati. Uporaba kreme proti hemoroidom, sredstva za mehčanje blata ali sedenje v kadi s toplo vodo bo nekoliko olajšalo delo. Če pa se stanje nadaljuje, bi bilo bolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj bo morda potrebna operacija.

Poznavanje teh dejstev o hemoroidih vam ne bo le pomagalo prepoznati simptomov, ampak vam bo tudi dalo idejo o tem, kako preprečiti razvoj tega stanja v prihodnosti.

Po navdihu Williama T. Gudina