Natūralūs hemorojaus gydymo būdai

Natūralūs hemorojaus gydymo būdai

Nesvarbu, kaip apibrėžiate hemorojus, jie yra skausmingi, nemalonūs ir nemalonūs.

Simptomai

Jei sirgote hemorojumi, žinote, kad tai yra būklė, į kurią reikia nedelsiant atkreipti dėmesį. Kraujavimas, niežėjimas ir dažnai stiprus deginimas bei skausmas gali būti nepakeliami, todėl jums reikia skubios pagalbos.

Natūralūs hemorojaus gydymo būdai

Vaistinių lentynos užpildytos brangiais, įprastiniais gydymo būdais, kurie yra veiksmingi trumpuoju laikotarpiu, tačiau orientuoti į palengvėjimą, o ne į ilgalaikį gydymą. Natūralūs gydymo būdai yra prieinami ir yra pageidaujami kaip pinigų taupymo alternatyva, nes juose trūksta kai kurių gydymo būdų kenksmingų cheminių medžiagų. Natūralių gydymo būdų yra mažiau ir yra mažiau informacijos apie tai, ar jie veiksmingi visiems. Rekomenduoju išbandyti jums patinkančius gydymo būdus, kad surastumėte tą, kuris jums tinka ir tinka jūsų gyvenimo būdui.

Skirkite šiek tiek laiko ir peržiūrėkite kai kuriuos geriausius natūralius gydymo būdus:

Šilta vonia

Yra žinoma, kad šilta vonia padidina kraujotaką, pagerina gijimą ir ramina paūmėjimą. Švelniai panardinkite į šiltą vonią ir atsisėskite. Vonioje turėtumėte pabūti mažiausiai 15 minučių ir stengtis, kad pažeista vieta būtų kuo daugiau paveikta vonios vandens. Norėdami gauti geriausių rezultatų, maudymąsi kartokite kuo daugiau kartų per dieną. Daugiau gydymo seansų pagreitina gijimą ir pagreitina gijimą.

pluošto

Skaidulos gali suminkštinti išmatas ir sumažinti patinusių venų įtampą, susijusią su hemorojaus niežuliu ir deginimu. Nedideli mitybos pokyčiai yra geriausias būdas padidinti skaidulų suvartojimą. Svarbūs maisto produktai, kuriuose yra papildomų skaidulų, yra šie:

Vaisiai, tokie kaip avietės, obuoliai ir kriaušės

Grūdai ir grūdai, tokie kaip sėlenų dribsniai, avižų sėlenų bandelės ir rudieji ryžiai

Ankštiniai augalai ir riešutai, tokie kaip lęšiai ir lima pupelės

Sėklos, tokios kaip saulėgrąžų sėklos ir maltos linų sėmenys

Hamamelis

Hamamelis, kurį galima įsigyti kiekvienoje vaistinėje ir daugelyje bakalėjos parduotuvių, yra įvairių formų, įskaitant nebrangų skystį buteliuose. Jis taip pat yra kai kurių tepalų ir vaistinių įklotų sudedamoji dalis. Tai natūralus sutraukiantis preparatas, kurį galima tepti ant pažeistos vietos, siekiant sugriežtinti kraujagysles, sumažinti kraujavimą ir venų patinimą, būdingą hemorojaus būklei.

Arbatos maišeliai

Kaitinami arbatos maišeliai yra šilti ir drėgni. Galite nedelsiant palengvinti paveiktas vietas, naudodami jį tiesiogiai. Jie taip pat turi ilgalaikį poveikį, mažinantį patinimą, niežėjimą ir skausmą.

Bioflavonoidai

Bioflavonoidai yra super antioksidantai, kurie, kaip manoma, natūraliai mažina uždegimą, skausmą ir niežėjimą paūmėjimo metu. Jų yra daugelyje natūralių maisto produktų.

Aloe vera

Aloe vera yra populiarus saulės nudegimo gydymas, taip pat gali sumažinti skausmą, uždegimą ir hemorojaus deginimą. Taupiai tepamas ant pažeistos vietos ir masažuojamas, alavijas gali nedelsiant palengvinti ir ilgai išgydyti. Rekomenduoju šviežius alavijo augalus, kurių galima rasti daugelyje augalų parduotuvių. Geriausiam gydymui naudokite lapo vidų.

Pratimai

Yra žinoma, kad padidėjęs kraujo tekėjimas į hemorojaus paveiktas vietas pagreitina gijimą ir sutrumpina gijimo laiką. Pratimai padidina kraujotaką, taip pat pašalina toksinus, kurie gali sudirginti paveiktą vietą ir pabloginti būklę.

Išbandykite vaikščiojimą ar bėgiojimą ir pratimus, kurie padidina pilvo ir kojų jėgą.

svorio netekimas

Yra žinoma, kad svorio metimas turi daug naudos sveikatai ir yra naudingas gydant daugybę sveikatos problemų. Jei turite antsvorio, turėtumėte numesti svorio, kad pagerintumėte hemorojus. Papildomas svoris padidina spaudimą paveiktoje zonoje maždaug tokiu pat greičiu, kaip žinoma, kad dėl nėštumo padidėjęs svoris padidina hemorojaus dažnį moterims. Svorio mažinimas sumažina spaudimą ir iš tikrųjų gali išgydyti hemorojus.

Mesti rūkyti

Metimo rūkyti nauda sveikatai yra gerai dokumentuota. Jei galvojate apie hemorojų, rūkymas stimuliuoja visą virškinamąjį traktą ir sukuria aplinką, kuri trukdo hemorojaus gijimui. Niekada nevėlu mesti rūkyti ir pasinaudoti daugybe metimo rūkyti privalumų, įskaitant hemorojaus mažinimą.

Tikiuosi, kad šiame straipsnyje buvo pateikta keletas natūralių hemorojaus gydymo būdų, kuriuos galite išbandyti, ir vienas iš jų yra veiksmingas gydymas. Kiekvieno iš šių gydymo būdų sėkmė priklauso nuo žmogaus. Taigi nepasiduokite, jei kuris nors iš jų jums netinka. Esu tikras, kad rasite tokį, kuris išgydys jums hemorojus.

Įkvėptas Mark G Ridgeway