Tökéletes aranyér kezelés – Hogyan lehet könnyen megszabadulni az aranyértől

Tökéletes aranyér kezelés – Hogyan lehet könnyen megszabadulni az aranyértől

Az aranyér (más néven aranyér) kezelésének különböző formái vannak. A legjobb aranyér kezelés érdekében kipróbálhat néhány természetes terméket, amelyek megelőzhetik vagy gyógyíthatják az aranyér kialakulását.

A vadgesztenye leveleket, lime-fluoridot, varázsmogyorót, árnikát, sósavat, kőgyökeret stb. tartalmazó természetes termékek nagyon sokat segítenek az aranyér megszabadulásában. A varázsmogyoró segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást, míg a vadgesztenye javítja a vérkeringést, ami szintén csökkenti a duzzanatot és a gyulladást.

Nos, ahhoz, hogy ezek a természetes termékek a leghatékonyabb aranyér kezelésként működjenek, nagyon fontos, hogy fenntartsa az emésztőrendszer kiegyensúlyozottságát. Egyáltalán nem nehéz fenntartani a kiegyensúlyozott emésztőrendszert. Egyszerre lépésről lépésre megteheti, apránként módosítva a napi szokásait.

Először is, sajnálom, hogy dohányoznak, de le kell szokniuk a dohányzásról, ha komolyan szeretnének megszabadulni az aranyértől. A dohányzás kiszárítja a szervezetet, és hajlamosabbá teszi az aranyér kialakulását, és rontja a meglévő aranyér állapotát.

Néhány könnyű napi gyakorlat az aranyér kezelésére is jó. Nem kell semmi agresszívnek lennie, elég egy 5-10 perces könnyű gyakorlat. Segít javítani a vérkeringést és enyhíti az aranyér tüneteit, mint a fájdalom, gyulladás és duzzanat. Ha már a gyakorlatról beszélünk, a rebounder (mini trambulin) ugrása valójában segíthet a nyirokrendszer megtisztításában. Soha nem hallottál róla? Ki kell próbálnod, hogy magad is megtapasztald az eredményt!

Természetesen az aranyér gyógyításában rendkívül fontos, hogy mit veszel a szádba. Módosítania kell az étrendjét, hogy több rostban gazdag és az emésztést támogató ételeket, például zöldségeket és gyümölcsöket tartalmazzon. Nagyon fontos a tiszta, szűrt vagy tisztított, magas ásványianyag-tartalmú víz fogyasztása is.

Ebben a felgyorsult modern korban, ahol minden a sebességre irányul, szervezetünk is hajlamos sok méreganyagot felvenni az elfogyasztott élelmiszerekből. Ez hozzájárul a halmok kialakulásához. Ezért időről időre méregtelenítse testét természetes méregtelenítő termékekkel a külső méreganyagoktól, beleértve a higanyt, a környezeti veszélyeket stb. Ez segíthet megelőzni az aranyér kialakulását vagy megszabadulni tőle.

A D-vitamin-hiány ma már számos emésztési problémával, köztük aranyérrel jár. Fontos, hogy elegendő D-vitamin legyen a szervezetében az aranyér kezelésére. A természetes termékek, például a halolaj jó források az A- és D-vitaminhoz.

A kókuszolaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatású lehet. Ezeknek az olajoknak a hozzáadása segít helyreállítani az emésztőrendszert, de valóban jó minőségű tiszta kókuszolajra van szüksége. Sok aranyérbeteg számolt be javulásról, miután naponta legalább 1-2 evőkanál kókuszolajat fogyasztott. Egyes betegeknél gyulladáscsökkentő hatása is van.

Röviden, az aranyér kezelésének javításához, amelyet jelenleg végez, oda kell figyelnie az étrendre. Elsősorban egészséges élelmiszerekből kell állnia, mint például füves húsból, egészséges teljes kiőrlésű gabonából, sok zöld leveles zöldségből és kecske- vagy juhtejből készült tenyésztett tejtermékekből. Maradjon távol a gyúlékony ételektől, mint a paradicsom, a burgonya, a padlizsán stb. Korlátoznia kell a koffein- és alkoholfogyasztást, és növelnie kell a rostban gazdag élelmiszerek, például a brokkoli, a karfiol stb. fogyasztását.

Helen Lloyd ihlette