Idealne leczenie hemoroidów – jak łatwo się ich pozbyć

Idealne leczenie hemoroidów – jak łatwo się ich pozbyć

Leczenie hemoroidów (powszechnie znanych również jako hemoroidy) ma różne formy. Aby uzyskać najlepsze leczenie hemoroidów, możesz wypróbować naturalne produkty, które mogą zapobiegać hemoroidom lub je leczyć.

Naturalne produkty zawierające liście kasztanowca, fluorek limonki, oczar wirginijski, arnikę, kwas solny, korzeń kamienny itp. Są bardzo pomocne w pozbyciu się hemoroidów. Oczar wirginijski pomaga zmniejszyć obrzęk i stany zapalne, a kasztanowiec poprawia krążenie krwi, co również zmniejsza obrzęk i stany zapalne.

Cóż, aby te naturalne produkty zadziałały jako najskuteczniejsza metoda leczenia hemoroidów, bardzo ważne jest utrzymanie równowagi układu trawiennego. Utrzymanie zrównoważonego układu trawiennego wcale nie jest trudne. Możesz to robić krok po kroku, stopniowo wprowadzając niewielkie zmiany w swoich codziennych nawykach.

Po pierwsze, przepraszam tych z Was, którzy są palaczami, że to mówię, ale powinniście rzucić palenie, jeśli poważnie myślicie o pozbyciu się hemoroidów. Palenie odwadnia organizm i sprawia, że ​​jest on bardziej podatny na zapadanie się na hemoroidy, a także pogarsza istniejący stan hemoroidów.

Niektóre lekkie, codzienne ćwiczenia są również dobrym sposobem leczenia hemoroidów. Nie musi to być nic agresywnego, wystarczą lekkie ćwiczenia trwające 5-10 minut. Pomoże poprawić krążenie krwi i złagodzić objawy hemoroidów, takie jak ból, stan zapalny i obrzęk. A skoro już mowa o ćwiczeniach, skakanie na trampolinie (mini trampolinie) może faktycznie pomóc w oczyszczeniu układu limfatycznego. Nigdy o tym nie słyszałeś? Powinnaś spróbować i przekonać się o efektach na własnej skórze!

Oczywiście to, co wkładasz do ust, jest niezwykle ważne w leczeniu hemoroidów. Musisz zmienić swoją dietę, tak aby zawierała więcej pokarmów bogatych w błonnik i wspomagających trawienie, takich jak warzywa i owoce. Bardzo ważne jest również picie czystej, przefiltrowanej lub oczyszczonej wody o wysokiej zawartości minerałów.

W dzisiejszych czasach, w których wszystko zmierza w szybkim tempie, nasz organizm ma również tendencję do wchłaniania dużej ilości toksyn z pożywienia, które jemy. To przyczynia się do powstawania stosów. Dlatego od czasu do czasu wykonaj detoksykację organizmu za pomocą naturalnych produktów detoksykujących toksyny zewnętrzne, w tym rtęć, zagrożenia dla środowiska itp. Może to pomóc w zapobieganiu hemoroidom lub pozbyciu się ich.

Niedobór witaminy D jest obecnie powiązany z wieloma problemami trawiennymi, w tym hemoroidami. Ważne jest, aby mieć w organizmie wystarczającą ilość witaminy D, aby leczyć hemoroidy. Produkty naturalne, takie jak olej rybny, są dobrym źródłem witamin A i D.

Olej kokosowy może mieć działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Dodanie tych olejków pomoże naprawić układ trawienny, ale naprawdę potrzebujesz wysokiej jakości czystego oleju kokosowego. Wielu pacjentów z hemoroidami zgłaszało poprawę po codziennym przyjmowaniu co najmniej 1 do 2 łyżek oleju kokosowego. U niektórych pacjentów ma także działanie przeciwzapalne.

Krótko mówiąc, aby poprawić skuteczność leczenia hemoroidów, które obecnie wykonujesz, musisz zwrócić uwagę na swoją dietę. Powinna składać się przede wszystkim ze zdrowej żywności, takiej jak mięso od zwierząt karmionych trawą, zdrowe produkty pełnoziarniste, dużo zielonych warzyw liściastych i produkty mleczne z mleka koziego lub owczego. Trzymaj się z daleka od łatwopalnych produktów spożywczych, takich jak pomidory, ziemniaki, bakłażany itp. Musisz także ograniczyć spożycie kofeiny i alkoholu oraz zwiększyć spożycie produktów bogatych w błonnik, takich jak brokuły, kalafior itp.

Zainspirowany Helen Lloyd