5 parasta tapaa parantaa peräpukamia

5 parasta tapaa parantaa peräpukamia

Kuten melkein jokainen raskaana oleva nainen voi todistaa, peräpukamat eivät ole naurun asia. Kuitenkin hämmennys tilasta ja haluttomuus esittää kysymyksiä jättävät ihmiset usein tietämättömiksi siitä, kuinka ongelmaa hoidetaan. Yleensä lievimmat peräpukamien muodot paranevat itsestään, mutta ihmiset pitävät usein tarpeellisena hallita oireita odottaessaan luonnollista paranemista. Oireiden hoitaminen on henkilökohtaista mukavuutta eikä lääketieteellistä tarvetta.

Peräpukamat ovat peräsuolen ympärillä olevia turvonneita ja kivuliaita verisuonia, joita ummetus yleensä ärsyttää entisestään. Joten suosituin hoito on ummetusta pikemminkin kuin itse peräpukamia. Lääkärit suosittelevat kuituannoksia ja runsaasti vettä suoliston löysäämiseksi ja ihmisten välttämiseksi peräpukamien ärsytystä.

Toiseksi yleisin hoitomuoto tulee reseptivapailla lääkkeillä. Yleinen peräpukamien hoito, jota valmistetaan useilla tuotenimillä, on anti-inflammatoriset tyynyt tai pyyhkeet. Näiden esineiden avulla henkilö voi levittää tulehdusta ehkäisevää ainetta suoraan vaurioituneelle alueelle ja lievittää välittömästi peräpukamien aiheuttamaa epämukavuutta. Yleensä peräpukamat ovat kuumia turvotuksen vuoksi, ja tulehdusta ehkäisevät hoidot tarjoavat jonkinlaista jäähdytys helpotusta. Samantyyppistä lääkettä on saatavana myös voiteena. Voide on suunniteltu vähentämään turvotusta ja poistamaan lämpöä alueelta.

Peräpukamien yrttihoito, jolla on sama perusidea, on käsitellä aluetta aloe vera -kasvista valmistetulla geelillä. Myös valmiiksi pakattu aloe toimii. Ajatus on periaatteessa sama kuin palovamman hoitaminen. Toinen yrttihoito peräpukamiin on ruusunmarjatee. Tee on tarkoitettu poistamaan sisäinen turvotus ja rentouttamaan potilasta, jotta hän voi alkaa parantua.

Potilaita, joilla on peräpukamia, rohkaistaan ​​myös kylpemään lämpimässä vedessä 15 minuuttia kahdesti päivässä epämukavuuden lievittämiseksi ja paranemisen edistämiseksi.

Nykyaikaisen lääketieteen panos peräpukamien hoitoon on kylmäapplikaattorin luominen. Pieniä kryogeenisiä applikaattoreita käytetään kylmän levittämiseen suoraan peräpukamiin kivun ja turvotuksen lievittämiseksi. Tämä hoito on varattu vaikeampiin tapauksiin, samoin kuin leikkausmahdollisuus. Viime vuosikymmeninä peräpukamien leikkaus on ollut määritelty hoito ääritapauksissa tai tapauksissa, jotka eivät parantuneet itsestään. Nyt leikkaus on viimeinen hoitokeino, kun muut ponnistelut peräpukamien kärsimyksen minimoimiseksi ovat epäonnistuneet.

Kuten monien muidenkin sairauksien kohdalla, lääkärit suosittelevat ehkäisyä parhaana vaihtoehtona, mutta tunnustavat, että tämä ei välttämättä aina pidä paikkaansa, koska näyttää olevan geneettinen taipumus peräpukamiin. Mutta niille, joilla ei ole geneettistä taipumusta peräpukamiin, paras hoito on syödä kuitupitoista ruokavaliota ja pysyä nesteytettynä ummetuksen välttämiseksi. Vaikka ummetus ei ole peräpukamien syy, se on usein myötävaikuttava tekijä, ja vessassa käyminen voi pahentaa ongelmaa

Eric Chon inspiroima