Jak vyléčit hemoroidy

Jak vyléčit hemoroidy

Hemoroidy nebo hrbolky jsou lékařsky definovány jako zvětšené nebo křečové žíly ve stěně řitního otvoru, což jsou vnitřní hemoroidy obvykle v důsledku přetrvávající zácpy nebo někdy dokonce průjmu. Nejčastěji se vyskytují ve 3 hlavních bodech rovnoměrně rozmístěných po obvodu řitního otvoru. Nekomplikované hemoroidy jsou zřídka bolestivé; Bolest je obvykle způsobena anální trhlinou, což je přerušení kůže lemující anální kanál. Hlavním příznakem je krvácení a u hemoroidů prvního stupně, které se nevyskytují v konečníku, je krvácení na konci defekace jediným příznakem. Hemeroidy 2. stupně vyčnívají za řitní otvor jako nepříjemný otok, ale spontánně se vracejí; Hemeroidy třetího stupně zůstávají mimo řitní otvor a musí být zataženy pomocí tlaku.

Hemeroidy prvního a druhého stupně mohou reagovat na regulaci střev pomocí stravy s vysokým obsahem vlákniny a produktů změkčujících stolici. Pokud krvácení pokračuje, může být kolem oteklých žil vstříknuta dráždivá tekutina, která jim pomůže zmenšit se. Silná dilatace konečníku je účinná i v celkové anestezii.

Hemeroidy třetího stupně často vyžadují chirurgický zákrok (hemoroidektomii), zvláště pokud se uškrnou a způsobí silnou bolest a další zvětšení.

Vnější hemeroidy jsou buď vyhřezlé (kromě jejich normální polohy) vnitřní hemeroidy nebo častěji zbylé skvrny na kůži, které zůstanou po zhojení vnějších hemoroidů. Pokud má člověk vnější hemeroid, může být obtížné místo vyčistit, a pokud je hemoroid během procesu čištění zraněn, může se objevit krev.

Když člověk trpí hemoroidy, může pociťovat náhlé svědění konečníku, krvavou stolici a nějakou bolest. Svědění se často vyskytuje, protože některé hemoroidy vyčnívají (zvnějšku) z análního kanálu a tento výčnělek může dráždit okolní tkáň. Olovo může být také podrážděno.

Existují některé rizikové faktory, které mohou člověka předisponovat k rozvoji hemoroidů. Prvním rizikovým faktorem je nepravidelná stolice. Pokud například sníte něco, co způsobuje nestabilitu vašeho žaludku, opakované výlety do koupelny mohou způsobit otoky vaší anální/rektální tkáně. Pokud máte zácpu kvůli špatné stravě, nadměrná zátěž může také způsobit hemoroidy, protože se musíte namáhat a tlačit, abyste vypudili hovno.

Je také možné, že se u ženy po třetím měsíci těhotenství náhle objeví hemoroidy. Zvýšené riziko vnitřních a vnějších hemoroidů je způsobeno tím, že se zvětšováním velikosti plodu se rozšiřuje i jeho bezprostřední okolí (plodový vak). Tím se zvyšuje tlak v pánevní oblasti. Při zvýšení tlaku v pánevní nebo rektální oblasti se hemoroidy mohou náhle projevit, i když člověk nikdy předtím hemoroidy nezažil.

Pokud se u ženy během těhotenství objeví hemoroidy a po devíti měsících porodí normálně, může se také zhoršit námaha nutná k vypuzení dítěte porodními cestami.

Pokud máte podezření na hemoroidy, navštivte svého lékaře. Přítomnost krve a hlenu ve stolici stačí k návštěvě lékaře. Neváhejte; Čím dříve může lékař zhodnotit váš stav, tím rychlejší bude úleva.

Existuje mnoho možných způsobů léčby hemoroidů. Pokud vaše hemoroidy nejsou vůbec vážné, může vám lékař předepsat léky, které pomohou opravit a posílit krevní cévy. Máte-li četné hemoroidy, které ovlivňují kvalitu vašeho života, můžete požádat svého lékaře o odstranění hemoroidů drobným chirurgickým zákrokem.

Prevence hemoroidů je stále nejlepší způsob. Pokud jste tedy v minulosti měli hemoroidy a samy se vyřešily, můžete zabránit jejich návratu. Zde je několik pokynů, jak začít:

1. Zhodnoťte svůj jídelníček a zjistěte, zda každý den přijímáte dostatek vlákniny. Konzumace celých potravin, jako je quinoa, garfava, teff, pohanková a čiroková mouka, fazole, kukuřice a hnědá rýže, může pomoci zvýšit celkový příjem vlákniny. Pomáhá také konzumace zelené zeleniny. Doporučený denní příjem vlákniny pro dospělé je 25 až 35 g.

2. Sledujte své každodenní aktivity. Máte dostatek pohybu? Pokud budete většinu času sedět, můžete v budoucnu riskovat další hemoroidy. Zúčastněte se alespoň 1½ hodiny intenzivní fyzické aktivity každý týden, abyste udrželi zdravý oběhový systém.

3. Máte-li nadváhu nebo obezitu, snažte se zhubnout. Výzkumy ukázaly, že u lidí s nadváhou je vyšší pravděpodobnost vzniku hemoroidů než u lidí s normální hmotností.

Inspirováno Blythe L. Witherspoon