Πώς να θεραπεύσετε μια αιμορροΐδα

Πώς να θεραπεύσετε μια αιμορροΐδα

Οι αιμορροΐδες ή οι σωροί ιατρικά ορίζονται ως οι διευρυμένες ή κιρσώδεις φλέβες στο τοίχωμα του πρωκτού, οι οποίες είναι εσωτερικές αιμορροΐδες που συνήθως οφείλονται σε επίμονη δυσκοιλιότητα ή μερικές φορές ακόμη και σε διάρροια. Εμφανίζονται συχνότερα σε 3 κύρια σημεία σε ίση απόσταση γύρω από την περιφέρεια του πρωκτού. Οι μη επιπλεγμένες αιμορροΐδες είναι σπάνια επώδυνες. Ο πόνος προκαλείται συνήθως από μια πρωκτική σχισμή, η οποία είναι ένα σπάσιμο στο δέρμα που καλύπτει τον πρωκτικό σωλήνα. Το κύριο σύμπτωμα είναι η αιμορραγία και σε αιμορροΐδες πρώτου βαθμού που δεν εμφανίζονται στον πρωκτό, η αιμορραγία στο τέλος της αφόδευσης είναι το μόνο σύμπτωμα. Οι αιμορροΐδες δεύτερου βαθμού προεξέχουν πέρα ​​από τον πρωκτό ως δυσάρεστο πρήξιμο αλλά επιστρέφουν αυθόρμητα. Οι αιμορροΐδες τρίτου βαθμού παραμένουν έξω από τον πρωκτό και πρέπει να ανασύρονται με πίεση.

Οι αιμορροΐδες πρώτου και δεύτερου βαθμού μπορεί να ανταποκριθούν στη ρύθμιση του εντέρου με δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και προϊόντα που μαλακώνουν τα κόπρανα. Εάν η αιμορραγία συνεχιστεί, ένα ερεθιστικό υγρό μπορεί να εγχυθεί γύρω από τις πρησμένες φλέβες για να τις βοηθήσει να συρρικνωθούν. Η ισχυρή διαστολή του πρωκτού είναι επίσης αποτελεσματική υπό γενική αναισθησία.

Οι αιμορροΐδες τρίτου βαθμού συχνά απαιτούν χειρουργική επέμβαση (αιμορροϊδεκτομή), ειδικά εάν στραγγαλίζονται και προκαλούν έντονο πόνο και περαιτέρω διόγκωση.

Οι εξωτερικές αιμορροΐδες είναι είτε πρόπτωση (εκτός από τη φυσιολογική τους θέση) εσωτερικές αιμορροΐδες ή, συνηθέστερα, οι υπόλοιπες κηλίδες του δέρματος που παραμένουν μετά την επούλωση των εξωτερικών αιμορροΐδων. Εάν ένα άτομο έχει εξωτερική αιμορροΐδα, μπορεί να είναι δύσκολο να καθαρίσει την περιοχή και εάν η αιμορροΐδα τραυματιστεί κατά τη διαδικασία καθαρισμού, μπορεί να εμφανιστεί αίμα.

Όταν ένα άτομο πάσχει από αιμορροΐδες, μπορεί να παρουσιάσει ξαφνική φαγούρα στον πρωκτό, αιματηρά κόπρανα και κάποιο πόνο. Συχνά εμφανίζεται κνησμός επειδή ορισμένες αιμορροΐδες προεξέχουν (εξωτερικά) από το κανάλι του πρωκτού και αυτή η προεξοχή μπορεί να ερεθίσει τον περιβάλλοντα ιστό. Το μόλυβδο μπορεί επίσης να ερεθιστεί.

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προδιαθέσουν ένα άτομο να αναπτύξει αιμορροΐδες. Ο πρώτος παράγοντας κινδύνου είναι οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου. Για παράδειγμα, εάν φάτε κάτι που κάνει το στομάχι σας ασταθές, οι επαναλαμβανόμενες μετακινήσεις στο μπάνιο μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο του πρωκτικού/ορθικού ιστού σας. Εάν έχετε δυσκοιλιότητα λόγω κακής διατροφής, η υπερβολική καταπόνηση μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορροΐδες, καθώς πρέπει να τεντωθείτε και να πιέσετε για να διώξετε τα κακά σας.

Είναι επίσης πιθανό μια γυναίκα να εμφανίσει ξαφνικά αιμορροΐδες μετά τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης. Ο αυξημένος κίνδυνος εσωτερικών και εξωτερικών αιμορροΐδων οφείλεται στο γεγονός ότι καθώς το έμβρυο μεγαλώνει σε μέγεθος, επεκτείνεται και το άμεσο περιβάλλον του (ο αμνιακός σάκος). Αυτό αυξάνει την πίεση στην περιοχή της πυέλου. Όταν η πίεση αυξάνεται στην περιοχή της πυέλου ή του ορθού, οι αιμορροΐδες μπορεί να εκδηλωθούν ξαφνικά, ακόμα κι αν ένα άτομο δεν έχει βιώσει ποτέ αιμορροΐδες στο παρελθόν.

Εάν μια γυναίκα αναπτύξει αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και έχει φυσιολογικό τοκετό μετά από εννέα μήνες, το στέλεχος που απαιτείται για την εξώθηση του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης μπορεί επίσης να επιδεινωθεί.

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αιμορροΐδες. Η παρουσία αίματος και βλέννας στα κόπρανα σας είναι αρκετή για να δικαιολογήσει μια επίσκεψη στο γιατρό. Μην διστάσετε? Όσο πιο γρήγορα ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει την κατάστασή σας, τόσο πιο γρήγορη θα είναι η ανακούφιση.

Υπάρχουν πολλές πιθανές θεραπείες για τις αιμορροΐδες. Εάν οι αιμορροΐδες σας δεν είναι καθόλου σοβαρές, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για να βοηθήσει στην επισκευή και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων. Εάν έχετε πολλές αιμορροΐδες που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής σας, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με την αφαίρεση των αιμορροΐδων μέσω μικρής χειρουργικής επέμβασης.

Η πρόληψη των αιμορροΐδων εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος. Αν λοιπόν είχατε αιμορροΐδες στο παρελθόν και επιλύθηκαν από μόνες τους, μπορείτε να τις αποτρέψετε από το να επανέλθουν. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για να ξεκινήσετε:

1. Αξιολογήστε τη διατροφή σας και δείτε εάν λαμβάνετε αρκετές φυτικές ίνες κάθε μέρα. Η κατανάλωση τροφών ολόκληρων όπως η κινόα, η γαρφάβα, το teff, το αλεύρι από φαγόπυρο και σόργο, τα φασόλια, το καλαμπόκι και το καστανό ρύζι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της συνολικής πρόσληψης φυτικών ινών. Η κατανάλωση πράσινων λαχανικών βοηθά επίσης. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών για τους ενήλικες είναι 25 έως 35 g.

2. Παρακολουθήστε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ασκείτε αρκετά; Εάν κάθεστε τριγύρω τις περισσότερες φορές, μπορεί να κινδυνεύετε με περισσότερες αιμορροΐδες στο μέλλον. Συμμετέχετε σε τουλάχιστον 1 ½ ώρα έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε το κυκλοφορικό σας σύστημα υγιές.

3. Εάν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα υπέρβαρα άτομα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αιμορροΐδες από τα άτομα με φυσιολογικό βάρος.

Εμπνευσμένο από τον Blythe L. Witherspoon