Kā izārstēt hemoroīdus

Kā izārstēt hemoroīdus

Hemoroīdi vai pāļi medicīniski tiek definēti kā paplašinātas vai varikozas vēnas tūpļa sieniņā, kas ir iekšējie hemoroīdi, ko parasti izraisa pastāvīgs aizcietējums vai dažreiz pat caureja. Visbiežāk tie rodas 3 galvenajos punktos, kas vienādi izvietoti ap tūpļa apkārtmēru. Nekomplicēti hemoroīdi reti ir sāpīgi; Sāpes parasti izraisa anālā plaisa, kas ir anālā kanāla pārklājuma ādas lūzums. Galvenais simptoms ir asiņošana, un pirmās pakāpes hemoroīdos, kas nenotiek tūpļa dobumā, asiņošana defekācijas beigās ir vienīgais simptoms. Otrās pakāpes hemoroīdi izvirzās ārpus tūpļa kā nepatīkams pietūkums, bet atgriežas spontāni; Trešās pakāpes hemoroīdi paliek ārpus tūpļa, un tie ir jāievelk, izmantojot spiedienu.

Pirmās un otrās pakāpes hemoroīdi var reaģēt uz zarnu regulēšanu ar augstu šķiedrvielu diētu un izkārnījumu mīkstinošiem produktiem. Ja asiņošana turpinās, ap pietūkušajām vēnām var injicēt kairinošu šķidrumu, lai palīdzētu tām samazināties. Spēcīga tūpļa paplašināšanās ir efektīva arī vispārējā anestēzijā.

Trešās pakāpes hemoroīdiem bieži nepieciešama operācija (hemorroidektomija), īpaši, ja tie kļūst nožņaugti un izraisa stipras sāpes un turpmāku palielināšanos.

Ārējie hemoroīdi ir vai nu prolapss (izņemot to parasto stāvokli), iekšējie hemoroīdi vai, biežāk, atlikušie ādas plankumi, kas paliek pēc ārējo hemoroīdu dziedināšanas. Ja cilvēkam ir ārējs hemoroīds, var būt grūti notīrīt šo vietu, un, ja hemoroīds ir ievainots tīrīšanas procesā, var parādīties asinis.

Ja cilvēks cieš no hemoroīdiem, viņam var rasties pēkšņa anālā nieze, asiņaini izkārnījumi un dažas sāpes. Nieze bieži rodas tāpēc, ka daži hemoroīdi izvirzās (ārēji) no anālā kanāla, un šis izvirzījums var kairināt apkārtējos audus. Svins var būt arī kairināts.

Ir daži riska faktori, kas var predisponēt cilvēku hemoroīdu attīstībai. Pirmais riska faktors ir neregulāra zarnu kustība. Piemēram, ja jūs ēdat kaut ko tādu, kas padara jūsu kuņģi nestabilu, atkārtoti apmeklējumi tualetē var izraisīt tūpļa/taisnās zarnas audu pietūkumu. Ja jums ir aizcietējums nepareiza uztura dēļ, pārmērīga slodze var izraisīt arī hemoroīdus, jo jums ir jāsasprindzina un jāspiež, lai izvadītu izkārnījumus.

Arī pēc trešā grūtniecības mēneša sievietei pēkšņi var rasties hemoroīdi. Palielināts iekšējo un ārējo hemoroīdu risks ir saistīts ar faktu, ka auglim palielinoties, paplašinās arī tā tuvākā apkārtne (amnija maiss). Tas palielina spiedienu iegurņa zonā. Palielinoties spiedienam iegurņa vai taisnās zarnas rajonā, hemoroīdi var izpausties pēkšņi, pat ja cilvēks nekad agrāk nav saskāries ar hemoroīdiem.

Ja sievietei grūtniecības laikā attīstās hemoroīdi un pēc deviņiem mēnešiem viņas dzemdības notiek normāli, var pasliktināties arī slodze, kas nepieciešama bērna izstumšanai caur dzemdību kanālu.

Apmeklējiet savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka jums ir hemoroīdi. Asins un gļotu klātbūtne jūsu izkārnījumos ir pietiekama, lai attaisnotu ārsta apmeklējumu. Nevilcinieties; Jo ātrāk ārsts varēs novērtēt jūsu stāvokli, jo ātrāk būs atvieglojums.

Ir daudz iespēju hemoroīdu ārstēšanai. Ja jūsu hemoroīdi vispār nav nopietni, ārsts var izrakstīt zāles, kas palīdz atjaunot un stiprināt asinsvadus. Ja jums ir daudz hemoroīdu, kas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti, varat jautāt savam ārstam par hemoroīdu izņemšanu ar nelielu operāciju.

Hemoroīdu profilakse joprojām ir labākais veids. Tātad, ja jums agrāk ir bijuši hemoroīdi un tie izzuda paši, varat novērst to atgriešanos. Šeit ir dažas vadlīnijas, lai sāktu darbu.

1. Novērtējiet savu uzturu un pārbaudiet, vai katru dienu saņemat pietiekami daudz šķiedrvielu. Ēdot veselus pārtikas produktus, piemēram, kvinoju, garfavu, tefu, griķu un sorgo miltus, pupiņas, kukurūzu un brūnos rīsus, var palielināt kopējo šķiedrvielu uzņemšanu. Palīdz arī zaļo dārzeņu ēšana. Ieteicamā šķiedrvielu dienas deva pieaugušajiem ir 25 līdz 35 g.

2. Pārraugiet savas ikdienas aktivitātes. Vai tu vingro pietiekami daudz? Ja jūs lielāko daļu laika sēžat, iespējams, nākotnē jūs riskējat ar hemoroīdiem. Katru nedēļu piedalieties vismaz 1½ stundas enerģiskās fiziskās aktivitātēs, lai saglabātu savu asinsrites sistēmu veselīgu.

3. Ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās, mēģiniet zaudēt svaru. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar lieko svaru ir lielāka iespēja saslimt ar hemoroīdiem nekā cilvēkiem ar normālu svaru.

Iedvesmojoties no Blythe L. Witherspoon