Hoe een aambei te genezen

Hoe een aambei te genezen

Aambeien of aambeien worden medisch gedefinieerd als vergrote of spataderen in de anuswand. Dit zijn inwendige aambeien, meestal als gevolg van aanhoudende constipatie of soms zelfs diarree. Ze komen meestal voor op drie hoofdpunten, gelijkmatig verdeeld rond de omtrek van de anus. Ongecompliceerde aambeien zijn zelden pijnlijk; Pijn wordt meestal veroorzaakt door een anale fissuur, een breuk in de huid langs het anale kanaal. Het belangrijkste symptoom is bloeding, en bij eerstegraads aambeien die niet in de anus voorkomen, is bloeding aan het einde van de ontlasting het enige symptoom. Tweedegraads aambeien steken als een onaangename zwelling buiten de anus uit, maar keren spontaan terug; Derdegraads aambeien blijven buiten de anus en moeten met druk worden teruggetrokken.

Eerste- en tweedegraads aambeien kunnen reageren op de darmregulatie met een vezelrijk dieet en producten die de ontlasting verzachten. Als het bloeden aanhoudt, kan een irriterende vloeistof rond de gezwollen aderen worden geïnjecteerd om ze te helpen krimpen. Sterke verwijding van de anus is ook effectief onder algemene anesthesie.

Derdegraads aambeien vereisen vaak een operatie (een hemorrhoidectomie), vooral als ze verstrikt raken en ernstige pijn en verdere vergroting veroorzaken.

Externe aambeien zijn verzakte interne aambeien (afgezien van hun normale positie) of, vaker, de resterende plekken op de huid die achterblijven nadat de externe aambeien zijn genezen. Als iemand een uitwendige aambei heeft, kan het moeilijk zijn om het gebied schoon te maken, en als de aambei gewond raakt tijdens het reinigingsproces, kan er bloed verschijnen.

Wanneer een persoon aan aambeien lijdt, kan hij last krijgen van plotselinge anale jeuk, bloederige ontlasting en enige pijn. Jeuk komt vaak voor omdat sommige aambeien (uitwendig) uit het anale kanaal steken en dit uitsteeksel het omliggende weefsel kan irriteren. Ook kan de leiding geïrriteerd raken.

Er zijn enkele risicofactoren die iemand vatbaar kunnen maken voor het ontwikkelen van aambeien. De eerste risicofactor is een onregelmatige stoelgang. Als u bijvoorbeeld iets eet waardoor uw maag instabiel wordt, kan het herhaaldelijk naar het toilet gaan ervoor zorgen dat uw anale/rectale weefsel opzwelt. Als u last heeft van verstopping als gevolg van een slecht dieet, kan de overmatige belasting ook aambeien veroorzaken, omdat u moet spannen en duwen om uw kak te verdrijven.

Het is ook mogelijk dat een vrouw na de derde maand van de zwangerschap plotseling aambeien krijgt. Het verhoogde risico op interne en externe aambeien is te wijten aan het feit dat naarmate een foetus groter wordt, de directe omgeving (de vruchtzak) zich ook uitbreidt. Dit verhoogt de druk in het bekkengebied. Wanneer de druk in het bekken- of rectumgebied toeneemt, kunnen aambeien zich plotseling manifesteren, zelfs als iemand nog nooit eerder aambeien heeft gehad.

Als een vrouw tijdens de zwangerschap aambeien krijgt en na negen maanden een normale bevalling heeft, kan de spanning die nodig is om het kind via het geboortekanaal uit te werpen ook verergeren.

Bezoek uw arts als u vermoedt dat u aambeien heeft. De aanwezigheid van bloed en slijm in uw ontlasting is voldoende om een ​​bezoek aan de arts te rechtvaardigen. Aarzel niet; Hoe eerder uw arts uw toestand kan beoordelen, hoe sneller de verlichting zal zijn.

Er zijn veel mogelijke behandelingen voor aambeien. Als uw aambeien helemaal niet ernstig zijn, kan uw arts een medicijn voorschrijven om de bloedvaten te helpen herstellen en versterken. Als u veel aambeien heeft die uw kwaliteit van leven beïnvloeden, kunt u uw arts vragen om de aambeien via een kleine operatie te verwijderen.

Het voorkomen van aambeien is nog steeds de beste manier. Dus als u in het verleden aambeien heeft gehad en deze vanzelf zijn verdwenen, kunt u voorkomen dat ze terugkomen. Hier zijn enkele richtlijnen om u op weg te helpen:

1. Evalueer uw dieet en kijk of u elke dag voldoende vezels binnenkrijgt. Het eten van onbewerkte voedingsmiddelen zoals quinoa, garfava, teff, boekweit- en sorghummeel, bonen, maïs en bruine rijst kan de algehele vezelinname helpen verhogen. Groene groenten eten helpt ook. De aanbevolen dagelijkse vezelinname voor volwassenen bedraagt ​​25 tot 35 g.

2. Houd toezicht op uw dagelijkse activiteiten. Krijgt u voldoende beweging? Als u het grootste deel van de tijd blijft zitten, riskeert u in de toekomst mogelijk meer aambeien. Neem elke week deel aan minimaal anderhalf uur krachtige lichamelijke activiteit om uw bloedsomloop gezond te houden.

3. Als u overgewicht of obesitas heeft, probeer dan af te vallen. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met overgewicht een grotere kans hebben op het ontwikkelen van aambeien dan mensen met een normaal gewicht.

Geïnspireerd door Blythe L. Witherspoon