Kako zdraviti hemoroide

Kako zdraviti hemoroide

Hemoroidi ali hemoroidi so medicinsko opredeljeni kot razširjene ali krčne žile v steni anusa, ki so notranji hemoroidi, običajno posledica vztrajnega zaprtja ali včasih celo driske. Najpogosteje se pojavijo na treh glavnih točkah, ki so enakomerno razporejene po obodu anusa. Nezapleteni hemoroidi so redko boleči; Bolečino običajno povzroči analna razpoka, ki je razpoka v koži, ki obdaja analni kanal. Glavni simptom je krvavitev, pri hemoroidih prve stopnje, ki se ne pojavijo v anusu, pa je edini simptom krvavitev ob koncu defekacije. Hemoroidi druge stopnje štrlijo iz anusa kot neprijetna oteklina, vendar se spontano vrnejo; Hemoroidi tretje stopnje ostanejo zunaj anusa in jih je treba s pritiskom umakniti.

Hemoroidi prve in druge stopnje se lahko odzovejo na uravnavanje črevesja z dieto z veliko vlakninami in izdelki za mehčanje blata. Če se krvavitev nadaljuje, lahko okoli oteklih ven vbrizgate dražilno tekočino, ki jim pomaga pri krčenju. Močna dilatacija anusa je učinkovita tudi v splošni anesteziji.

Hemoroidi tretje stopnje pogosto zahtevajo operacijo (hemoroidektomija), še posebej, če se zadušijo in povzročajo hude bolečine ter nadaljnje povečanje.

Zunanji hemoroidi so bodisi izpadli (poleg normalnega položaja) notranji hemoroidi ali, pogosteje, preostale zaplate kože, ki ostanejo po tem, ko se zunanji hemoroidi zacelijo. Če ima oseba zunanji hemoroid, bo morda težko očistiti območje, in če se hemoroid med čiščenjem poškoduje, se lahko pojavi kri.

Ko oseba trpi zaradi hemoroidov, lahko doživi nenadno analno srbenje, krvavo blato in nekaj bolečine. Srbenje se pogosto pojavi, ker nekateri hemoroidi štrlijo (navzven) iz analnega kanala in ta izboklina lahko draži okoliško tkivo. Svinec je lahko tudi razdražen.

Obstaja nekaj dejavnikov tveganja, ki lahko povzročijo nagnjenost osebe k razvoju hemoroidov. Prvi dejavnik tveganja je neredno odvajanje blata. Na primer, če pojeste nekaj, zaradi česar je vaš želodec nestabilen, lahko ponavljajoči se odhodi na stranišče povzročijo otekanje analnega/rektalnega tkiva. Če imate zaprtje zaradi slabe prehrane, lahko prekomerna obremenitev povzroči tudi hemoroide, saj se morate naprezati in pritiskati, da izločite iztrebke.

Možno je tudi, da se pri ženski po tretjem mesecu nosečnosti nenadoma pojavijo hemoroidi. Povečano tveganje za notranje in zunanje hemoroide je posledica dejstva, da se s povečanjem velikosti ploda razširi tudi njegova neposredna okolica (plodovnica). To poveča pritisk v predelu medenice. Ko se pritisk poveča v predelu medenice ali danke, se lahko hemoroidi nenadoma pojavijo, tudi če oseba še nikoli ni imela hemoroidov.

Če se pri ženski med nosečnostjo pojavijo hemoroidi in ima po devetih mesecih normalen porod, se lahko poslabša tudi obremenitev, potrebna za izgon otroka skozi porodni kanal.

Obiščite zdravnika, če sumite, da imate hemoroide. Prisotnost krvi in ​​sluzi v vašem blatu je dovolj, da opravičite obisk zdravnika. Ne oklevajte; Prej ko lahko zdravnik oceni vaše stanje, hitrejše bo olajšanje.

Obstaja veliko možnih načinov zdravljenja hemoroidov. Če vaši hemoroidi sploh niso resni, vam bo zdravnik morda predpisal zdravilo za popravilo in krepitev krvnih žil. Če imate številne hemoroide, ki vplivajo na kakovost vašega življenja, se lahko posvetujete z zdravnikom o odstranitvi hemoroidov z manjšo operacijo.

Preprečevanje hemoroidov je še vedno najboljši način. Če ste torej v preteklosti že imeli hemoroide in so izzveneli sami od sebe, lahko preprečite, da bi se ponovili. Tukaj je nekaj smernic za začetek:

1. Ocenite svojo prehrano in preverite, ali vsak dan zaužijete dovolj vlaknin. Uživanje polnovrednih živil, kot so kvinoja, garfava, teff, ajdova in sirkova moka, fižol, koruza in rjavi riž, lahko pomaga povečati skupni vnos vlaknin. Pomaga tudi uživanje zelene zelenjave. Priporočeni dnevni vnos vlaknin za odrasle je 25 do 35 g.

2. Spremljajte svoje dnevne aktivnosti. Ali se dovolj gibate? Če večino časa sedite, lahko v prihodnosti tvegate več hemoroidov. Udeležite se vsaj 1½ ure intenzivne telesne dejavnosti vsak teden, da ohranite zdrav krvni sistem.

3. Če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, poskusite shujšati. Raziskave so pokazale, da ljudje s prekomerno telesno težo pogosteje zbolijo za hemoroidi kot ljudje z normalno telesno težo.

Navdih Blythe L. Witherspoon