Skjoldbruskkirtlen og degenerative sygdomme

Skjoldbruskkirtlen og degenerative sygdomme

Vidste du, at der er en fællesnævner mellem lav skjoldbruskkirtelfunktion, mere almindeligt kendt som hypothyroidisme, og degenerative sygdomme? Der er en anden fællesnævner mellem lav binyrefunktion på grund af stress og degenerative sygdomme. Nå, hvem af os har ikke stress af den ene eller anden form i vores liv i disse dage.

Dr. Barnes, en velkendt forsker i skjoldbruskkirteldysfunktion, udtalte, at 40% af befolkningen har lav skjoldbruskkirtelfunktion. Der er mange mulige årsager til hypothyroidisme. Kviksølv fra fyldninger i munden kan være skadeligt og bidrage til skjoldbruskkirteldysfunktion. Klor og fluor, som ofte findes i almindeligt drikkevand, forgifter skjoldbruskkirtlen.

Brom, der almindeligvis findes i brød og læskedrikke som Gatorade og Mountain Dew, er ikke kun skadeligt for skjoldbruskkirtelfunktionen, men kan også bidrage til aggressiv adfærd og mave-tarmproblemer. Klor, fluor og brom tilhører alle den samme kemiske familie (halogener) som jod, som er nøglemineralet for skjoldbruskkirtlen. De konkurrerer med jod og forstyrrer hormonproduktionen. Vidste du, at der er en fællesnævner mellem lav skjoldbruskkirtelfunktion, mere almindeligt kendt som hypothyroidisme, og degenerative sygdomme? Der er en anden fællesnævner mellem lav binyrefunktion på grund af stress og degenerative sygdomme. Nå, hvem af os har ikke stress af den ene eller anden form i vores liv i disse dage.

Det er forbløffende, hvor mange sundhedsproblemer såvel som vægtstyringsproblemer, der kan tilskrives en ukorrekt fungerende skjoldbruskkirtel. Her er en simpel test til at kontrollere din skjoldbruskkirtelfunktion: Tag din underarmstemperatur fem forskellige morgener. For at gøre dette skal du sætte et termometer ved din seng i aften. Umiddelbart efter du er vågnet, skal du placere den under armen i 10 minutter (før du bevæger dig eller står ud af sengen). Gør dette i 5 på hinanden følgende dage. Hvis gennemsnitstemperaturen er under 97,8°C, bør du opsøge en læge, der forstår, hvordan skjoldbruskkirtlen fungerer i en mangelfuld tilstand og søge behandling. En sund skjoldbruskkirtel kan gøre en KÆMPE forskel i dit liv!

Listen over symptomer, der kan skyldes en unormalt fungerende skjoldbruskkirtel, er omfattende. Her er nogle af symptomerne forbundet med en underaktiv skjoldbruskkirtel: Konstant træthed; Muskelstivhed om morgenen, morgensvimmelhed/kvalme, køresyge, rynket/hævet hud, hjertebanken, hoste/kramper om natten, puls mindre end 65, ydre 1/3 øjenbryn tyndt, generet af koldt vejr, dårlig koncentration, ringen i ørerne, søvnløshed, dårlig hukommelse, morgenkrampe, nervøsitet, nervøsitet, nervøsitet. forstoppelse, besvær med at tabe sig og koldsved.

For at støtte din skjoldbruskkirtel, få masser af jod, sporstoffer, calcium og magnesium. Det er også meget vigtigt at reducere din stress. Gode ​​måder at gøre dette på inkluderer motion, yoga, meditation, at lytte til din yndlingsmusik og dybest set tage sig tid til at passe på dig selv dagligt. En god sund kost bestående af friske grøntsager, en god kilde til protein og en begrænset mængde korn.

Inspireret af Dr. Rick Sharp